Terapia Emocional y Bioenergética

09/02/2022

03/02/2022

Hola de nuevo a todos. Primero dar las gracias a todos los que estáis apoyando mi nueva iniciativa. Cada granito suma. Os lo agradezco de corazón.

Hoy me gustaría hablar del tabú que sigue siendo ir a terapia.
Es cierto que cada vez se le está dando más importancia a la salud mental y es que no es para menos pero, siento que aún sigue costando mucho reconocer que necesitamos terapia.
Y es que cada uno tenemos nuestro momento de dar el paso. No es fácil reconocer que tenemos que sanar.
Como cualquier cosa en la vida, es un proceso. Pero es el mejor proceso y la mejor decisión que podemos tomar.
La terapia es una herramienta increíble que nos hará libres. Y es que estoy segura de esto.
Aprendemos a poner límites, a cambiar nuestro diálogo interno, a trabajar nuestra paz y nuestro bienestar.
Nos aporta autoestima y aprendemos a ser asertivos con la autocrítica.
Y es que, ¿puede haber algo más beneficioso que trabajar en uno mismo?
Ver tu propia evolución te llena y te completa.
Ya que la persona más importante de tu vida debes ser siempre tú.
Además, a veces se nos hace todo cuesta arriba y es normal. Carecemos de herramientas para gestionar nuestras emociones. Siempre es posible la evolución, siempre es posible mejorar.

Hemos venido aquí para ser felices.
Porque te lo mereces. Sí. Tú te mereces y puedes ser feliz.

Así que pregúntate,¿ y si voy a terpia?

Busca tu paz 🙏🏻

13/01/2022

Bienvenidos todos🙏🏻✨

Como primera publicación de la página os quiero dar la bienvenida a ella a todos vosotros. En primer lugar quisiera compartir con vosotros un poco la finalidad de esta página.
Esta página está destinada para compartir contenido relacionado con la terapia emocional y bioenergética. Os preguntaréis qué es esto.
Bien. Esta terapia te ayuda a desbloquear partes desequilibradas y problemáticas de tu mente. Es decir te ayuda a desbloquear tus sentimientos y emociones. Con ella gestionamos la manera de adecuada de gestionarlas para obtener un bienestar y una paz mental.
En terapia hacemos un análisis del cuerpo y el carácter de la persona para analizar de dónde viene el malestar para aliviar la tensión. El objetivo es eliminar bloqueos a través de la estimulación del campo energético.
Como terapeuta te ayudo y te guío a gestionar esas emociones que solos no podemos afrontar.
Trabajamos las herramientas necesarias para que en tu día a día seas capaz de afrontar y gestionar por ti mismx tus emociones para lograr tu propio bienestar.

A veces se nos hace cuesta arriba sobrellevar nuestro propio día a día. Es lógico, normalmente no tenemos esas herramientas o conocimientos necesarios para ser capaces de afrontar determinadas situaciones o duelos que nos tocan vivir. Mi papel como terapeuta es enseñarte dichas herramientas para encontrar tu paz.

Es posible que te encuentres viviendo un duelo o una situación que se escapa de tus manos. Déjenme que les diga que es de valientes reconocer que necesitamos ayuda. Además todos necesitamos ayuda en algún momento de nuestra vida. Quizás éste sea tu momento. Si es así, este es tu sitio.

Puedes contactar conmigo por mensaje directo de facebook, a través de whatsapp o llamada.

Mi nombre es Claudia, terapeuta emocional y bioenergética. Tenéis mis datos en la info de la página y además os dejo por aquí abajo mi número de teléfono y mi correo.
No dudes en contactar conmigo para más información.

Compartiendo me ayudas.
Gracias a todos y no olvides de cuidar tu salud mental🙏🏻✨

Busca tu paz

Teléfono 📞 617214842
Correo electrónico 📧 33claudiagarciam@gmail.com

Estoy en Arahal, en Calle Carmona n 20
(O vía skype)

Muchas gracias 🙏🏻