20/10/2025
🌙 La calidad de tu sueño empieza 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝗿𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗼𝗷𝗼𝘀.
La luz azul de las pantallas retrasa la producción de melatonina —la hormona del sueño— y confunde a tu reloj biológico. 📱
🔴 Pero hay una alternativa sencilla: 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝘇 𝗿𝗼𝗷𝗮. Esta luz no interfiere con tu ciclo natural, ayudándote a relajarte y descansar mejor.
Existen gafas con filtro rojo (bien en formato clip o ya incorporado a los cristales) por los que puedes preguntar en nuestra óptica.
👓 Te ayudamos a proteger tu salud visual también de noche.