22/04/2026
El ejercicio físico es fundamental para un envejecimiento activo, pero muchas personas mayores no pueden hacerlo con normalidad por problemas en los pies.
En este artículo, Cristina Ortega, secretaria del Colegio Oficial de Podólogos de Castilla y León, explica por qué el pie es la base funcional del movimiento y por qué la podología resulta clave para que las personas mayores puedan caminar con seguridad, mantener el equilibrio y reducir el riesgo de caídas.
El texto destaca algo especialmente importante: muchas de las limitaciones para hacer ejercicio (dolor, alteraciones de la marcha, miedo a caerse o calzado inadecuado) tienen su origen en problemas del pie que pueden diagnosticarse y tratarse con una valoración podológica adecuada.
Además, subraya el papel del podólogo dentro de los equipos sanitarios que trabajan con personas mayores, porque mejorar la salud del pie no solo reduce el dolor, sino que ayuda a mantener la autonomía y la calidad de vida durante más tiempo.
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https://www.geriatricarea.com/el-papel-de-la-podologia-en-la-promocion-del-ejercicio-fisico-en-las-personas-mayores/