Clínica de fisioterapia Bárbara Cano

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Clínica de fisioterapia Bárbara Cano

Clínica de fisioterapia y rehabilitación situada en Aranjuez. Para más información visite nuestra página web o llame por teléfono sin ningún compromiso.

La Clínica de Fisioterapia Bárbara Cano ofrece desde el año 2008 un servicio multidisciplinar dentro de la Fisioterapia, la Osteopatía, las técnicas corporales y la medicina alternativa o naturista. El personal de nuestro centro tiene una larga experiencia, destacando su capacidad técnica y humana.

30/07/2025

El Plasma Rico en Plaquetas es un tratamiento médico regenerativo que utiliza una muestra de tu propia sangre.
Tras un proceso de centrifugado, se obtiene un plasma cargado de plaquetas y factores de crecimiento que estimulan la curación de tejidos dañados.

👉 No enmascara el dolor. Activa los mecanismos naturales de reparación.

🎯 ¿Para qué sirve?

El PRP es ideal para:
🔹 Reducir inflamación
🔹 Estimular la regeneración
🔹 Acelerar la recuperación

🩺 Indicaciones más comunes:

Tendinopatías (Aquiles, rotuliano, codo de tenista…), roturas musculares, lesiones articulares

Potencia la recuperación combinada con ejercicios activos y terapia manual

Artrosis de rodilla o cadera, dolor crónico, inflamación articular

Mejora la cicatrización y recuperación tras cirugía ortopédica o articular

💡 ¿Qué ventajas tiene?

✅ Es un tratamiento autólogo (con tu propia sangre)
✅ Sin riesgo de rechazo
✅ Mínimamente invasivo
✅ Favorece una recuperación más duradera y natural
✅ Puede complementarse con fisioterapia para potenciar resultados

Si quieres puedes pedir cita en este link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

23/07/2025

El Plasma Rico en Plaquetas es un tratamiento médico regenerativo que utiliza una muestra de tu propia sangre.
Tras un proceso de centrifugado, se obtiene un plasma cargado de plaquetas y factores de crecimiento que estimulan la curación de tejidos dañados.

👉 No enmascara el dolor. Activa los mecanismos naturales de reparación.

🎯 ¿Para qué sirve?
El PRP es ideal para:
🔹 Reducir inflamación
🔹 Estimular la regeneración
🔹 Acelerar la recuperación

🩺 Indicaciones más comunes:

-Tendinopatías (Aquiles, rotuliano, codo de tenista…), roturas musculares, lesiones articulares

-Potencia la recuperación combinada con ejercicios activos y terapia manual

-Artrosis de rodilla o cadera, dolor crónico, inflamación articular

-Mejora la cicatrización y recuperación tras cirugía ortopédica o articular

💡 ¿Qué ventajas tiene?

✅ Es un tratamiento autólogo (con tu propia sangre)
✅ Sin riesgo de rechazo
✅ Mínimamente invasivo
✅ Favorece una recuperación más duradera y natural
✅ Puede complementarse con fisioterapia para potenciar resultados

Si quieres puedes pedir cita en este link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

16/07/2025

☀️Con la llegada del calor, guardamos las zapatillas y sacamos las chanclas, sandalias planas o alpargatas. Pero ese cambio tan brusco de calzado puede pasarle factura a tus pies… y especialmente a tu fascia plantar.

¿Has notado dolor en el talón al levantarte por la mañana?
¿Sientes una punzada al apoyar el pie tras estar mucho rato sentado?
Cuidado: podrías estar desarrollando una fascitis plantar.

🦶 Es la inflamación de la fascia, un tejido que recorre la planta del pie y amortigua el impacto al caminar o correr.
Cuando usamos calzado sin sujeción ni amortiguación (como las chanclas planas), la fascia se sobrecarga y aparece la inflamación.

🚨 FACTORES DE RIESGO EN VERANO:

❌ Chanclas planas sin sujeción
❌ Estar más tiempo descalzo
❌ Caminar mucho sobre arena o superficies duras
❌ Cambiar de calzado sin una adaptación progresiva

En la clínica tratamos la fascitis de forma efectiva con:
🔹 Terapia manual específica en la planta del pie y la musculatura posterior
🔹 Estiramientos y ejercicios de descarga
🔹 INDIBA y neuromodulación para reducir la inflamación

👟 CONSEJOS PARA CUIDARTE EN VERANO:
✔️ Usa sandalias con sujeción en talón y buena amortiguación
✔️ Evita ir descalzo en suelos muy duros
✔️ Estira gemelos y fascia a diario

10/07/2025

👶 ¿Tu bebé o peque sufre otitis una y otra vez? ¿Ya no sabes qué hacer y te da miedo que acabe necesitando drenajes o antibióticos constantes?

Sabemos lo angustiante que puede ser escucharles llorar de dolor, las noches sin dormir… y la impotencia de no encontrar una solución duradera.

🔍 Aunque no lo parezca, la fisioterapia pediátrica puede ser de gran ayuda en otitis serosas o de repetición, sobre todo cuando hay factores que dificultan el drenaje natural del oído.

✨ En nuestras sesiones trabajamos con técnicas que ayudan a mejorar el drenaje y la ventilación del oído medio:
👶 Drenaje linfático manual: para descongestionar la zona y reducir retención de moco.

🌀 Terapia manual craneosacral: libera tensiones en la base del cráneo y favorece el funcionamiento de la trompa de Eustaquio.

🧸 Trabajo en cuello y mandíbula: a veces las disfunciones en estas zonas influyen en la ventilación del oído.

💨 En bebés con mucosidad constante, también combinamos técnicas respiratorias para ayudarles a eliminar secreciones.

🎯 ¿En qué casos está indicado?
✔️ Otitis serosa o de repetición
✔️ Acumulación de moco en oído medio
✔️ Bebés y niños con infecciones respiratorias frecuentes
✔️ Casos post-otitis que no terminan de mejorar

👉Si tu bebé esta en alguno de estos casos, puedes pedir cita con nosotros en este link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

07/07/2025

😅Has probado de todo: estiramientos, ejercicio, masajes… pero ese dolor en la zona lumbar vuelve una y otra vez.
Lo que nadie te ha dicho es que podría venir de tu suelo pélvico.

➡️El suelo pélvico no solo sostiene los órganos, también tiene un papel clave en la estabilidad de la pelvis y la columna.
Cuando está debilitado, tenso o descoordinado, el cuerpo busca compensar… y adivina quién paga el precio: la zona lumbar.

Esto es más común en mujeres que han pasado por:
🔹 Embarazo o parto
🔹 Cirugías ginecológicas
🔹 Menopausia
🔹 Ejercicio de alto impacto

✅ LA SOLUCIÓN:
En consulta, hacemos una valoración completa que incluye:
✔️ Análisis de suelo pélvico y abdomen
✔️ Evaluación postural y de movilidad
✔️ Trabajo activo con ejercicio terapéutico
✔️ Técnicas como biofeedback, INDIBA o PHENIX para liberar tensiones profundas y recuperar la función muscular.

👉Si quieres pedir cita aquí tienes el link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

03/07/2025

➡️Empieza como una molestia al dar los primeros pasos por la mañana. Luego, un tirón al iniciar la carrera. Y antes de que te des cuenta, ese dolor en la parte trasera del tobillo se convierte en un freno.

La tendinitis aquílea es una de las lesiones más comunes en corredores, y también una de las más frustrantes si no se trata a tiempo.
Se produce por la sobrecarga del tendón de Aquiles, el que une la pantorrilla con el talón.

🚨 SÍNTOMAS CLAVE:
✔️ Dolor en la parte posterior del tobillo
✔️ Rigidez matutina en el tendón
✔️ Dolor al iniciar la actividad que mejora al calentar
✔️ Inflamación o engrosamiento del tendón
✔️ Empeoramiento con el paso de los días si no se trata

✅ ¿CUÁL ES LA SOLUCIÓN?
La clave está en un tratamiento fisioterapéutico específico, que no solo alivie el dolor, sino que trate el origen.

En la clínica trabajamos con:
🔹 Terapia manual para liberar la musculatura posterior de la pierna
🔹 Ejercicios excéntricos progresivos, probados como el tratamiento más eficaz
🔹 Neuromodulación y técnicas avanzadas como INDIBA para acelerar la regeneración

🎯 ¿QUÉ PASA SI NO LO TRATAS?
Una tendinitis mal curada puede evolucionar a una tendinosis crónica, engrosamiento permanente del tendón o incluso una rotura parcial.
Cuanto antes se actúe, más rápida y efectiva será la recuperación.

👉Puedes pedir cita en este link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

25/06/2025

💔 Muchas mujeres notan pérdidas de o***a tras una histerectomía. La extracción del útero puede alterar la función del suelo pélvico, pero no es irreversible.

🔎 ¿Por qué ocurre?
✔️Cambios anatómicos tras la cirugía.
✔️Debilitamiento de la musculatura de soporte.
✔️Lesión nerviosa local.
✔️Falta de trabajo preventivo pre y post operatorio.

➡️Cómo lo abordamos en fisioterapia:
✔️Valoración funcional del perineo.
✔️Ejercicios hipopresivos y de fuerza pélvica.
✔️Reeducación vesical.
✔️INDIBA para regenerar tejido y mejorar el tono.

📍 Si te pasa esto tienes que saber que no es normal, tiene tratamiento, así que puedes pedir cita en este link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

19/06/2025

💩 Puede darte vergüenza hablar de ello, pero no poder controlar los gases o tener escapes involuntarios es más común de lo que parece. Se llama disfunción ano-rectal y puede tratarse desde la fisioterapia especializada.

🔎 ¿Cuáles son las causas?

✔️Suelo pélvico debilitado.
✔️Tensión en el esfínter a**l.
✔️Mal control neuromuscular.
✔️Postparto, cirugías o envejecimiento.

▶️Tratamiento desde la fisioterapia:

✔️Valoración de esfínteres y control muscular.
✔️Biofeedback para mejorar la percepción.
✔️Ejercicios de fuerza y relajación del suelo pélvico.
✔️Trabajo con INDIBA para regenerar tejidos.

👉Si padeces de este problema es hora de poner solución: pide cita con nosotros. Aquí tienes el link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

16/06/2025

😬 Si tienes dolor, presión o ardor en la zona pélvica sin causa ginecológica aparente, puede que tu problema esté en la tensión excesiva del suelo pélvico.

🔎 ¿Qué síntomas pueden aparecer?
✔️Dolor al estar sentado mucho tiempo.
✔️Presión interna o quemazón.
✔️Dolor en relaciones sexuales.
✔️Dificultad para relajar al o***ar o defecar.

➡️Tratamiento:
✔️Valoración manual y ecográfica.
✔️Liberación miofascial y terapia manual interna (intracavitaria).
✔️Trabajo respiratorio y de relajación del sistema nervioso.
✔️Apoyo con INDIBA o neuromodulación si hay dolor persistente.

👉Pide cita para recuperar tu comodidad y calidad de vida. Aquí tienes el link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

11/06/2025

➡️Tras una escayola, una operación o una lesión que te ha obligado a parar, la articulación pierde elasticidad, fuerza y propiocepción.

🔎 Problemas frecuentes post-inmovilización:
✔️Rigidez y dolor al mover la zona.
✔️Pérdida de masa muscular.
✔️Miedo al movimiento o recaída.

👉Cómo trabajamos la recuperación:
✔️Movilizaciones pasivas y activas.
✔️Terapia manual para tejidos adheridos.
✔️Ejercicios progresivos de carga.
✔️INDIBA para regenerar y reducir inflamación.

Si quieres pedir cita aquí tienes el link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

05/06/2025

👶 Si tu bebé regurgita constantemente, se arquea tras las tomas o está muy inquieto, podría tener reflujo gastroesofágico funcional.

🔎 ¿Por qué ocurre?
✔️Inmadurez del esfínter del estómago.
✔️Tensión en la zona torácica, diafragmática o craneal.
✔️Posiciones mantenidas o sujeción inadecuada.

▶️Tratamiento desde fisioterapia pediátrica:

✔️Técnicas suaves y no invasivas para ayudar a mejorar la función del sistema gastrointestinal
✔️Técnicas de moviliazación para la liberación de diafragma y zona torácica.
✔️Reeducación postural
✔️Asesoramiento sobre posiciones tras la toma.

📍 Si tu bebé sufre por reflujo, pide cita para ponerle solución. Aquí tienes el link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

03/06/2025

💩 Puede darte vergüenza hablar de ello, pero no poder controlar los gases o tener escapes involuntarios es más común de lo que parece. Se llama disfunción ano-rectal y puede tratarse desde la fisioterapia especializada.

🔎 ¿Cuáles son las causas?

✔️Suelo pélvico debilitado.
✔️Tensión en el esfínter a**l.
✔️Mal control neuromuscular.
✔️Postparto, cirugías o envejecimiento.

▶️Tratamiento desde la fisioterapia:

✔️Valoración de esfínteres y control muscular.
✔️Biofeedback para mejorar la percepción.
✔️Ejercicios de fuerza y relajación del suelo pélvico.
✔️Trabajo con INDIBA para regenerar tejidos.

👉Si padeces de este problema es hora de poner solución: pide cita con nosotros.Aquí te dejo el link: https://barbaracanofisioterapia.es/contacto/

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Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
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Website

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