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Centro Clínico Quirúrgico Aranjuez

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España
Aranjuez
Centro Clínico Quirúrgico Aranjuez

Centro Clínico Quirúrgico Aranjuez: Cirugía Plástica Reparadora y Estética, Cirugía del Pie y Tobillo

01/08/2025

Alimentación Saludable en Verano - Parte 2 🌞🍽

Alimentos que conviene evitar para cuidar tu digestión y bienestar:

⚠ Comidas muy pesadas y grasosas: fritos, guisos con embutidos (chorizo, morcilla)
⚠ Carnes rojas y embutidos, sobre todo por la noche
⚠ Lácteos no pasteurizados, huevos poco cocinados, mariscos crudos
⚠ Salsas caseras con huevo crudo (mayonesa, ensaladilla)
⚠ Bebidas alcohólicas, energéticas, con cafeína o gaseosas
⚠ Alimentos muy salados (patatas fritas, anchoas, embutidos)

💡 Consejos para una mejor conservación y seguridad:
* Utiliza bolsas isotérmicas para mantener la cadena de frío
* Lava bien tus manos y los alimentos antes de manipularlos
* Prepara raciones individuales para evitar contaminaciones

¿Dudas? ¡Consúltanos!

📍C/Foso 156. 28300 Aranjuez (Madrid)
📞 91 891 50 57
📩 centro@centroclinicoquirurgico.com
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22/07/2025

Alimentación Saludable en Verano - Parte 1 ☀🥗
5 Principios básicos para comer bien con calor:

1⃣ Hidratación
* Bebe mucha agua (mínimo 2L/día)
* Agua de coco y infusiones frías ayudan a reponer electrolitos (sodio, potasio,
magnesio)

2⃣ Digestión ligera
- Elige proteínas fáciles de digerir (pollo, pescado, huevos, tofu)
* Prefiere carbohidratos con índice glucémico medio (arroz integral, quinoa)

3⃣ Frutas y verduras hidratantes
* Sandía, melón, fresas, pepino, tomate, espinacas
* Aportan agua, vitaminas y fibra para mantenerte fresco y nutrido
✨ Tip: Sopas frías como gazpacho o salmorejo con pan integral, ¡ideal para el calor!

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16/07/2025

¡Qué entusiasmo nos producen sus mensajes y reseñas!

Saber que vuestra experiencia en Centro Clínico Quirúrgico Aranjuez ha sido positiva y satisfactoria es nuestro mayor orgullo.

🙏 Gracias a todos por valorar el trabajo y la dedicación de nuestro equipo. ¡Su bienestar es nuestra prioridad!

✨ ¡Gracias por elegirnos y por recomendarnos!

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14/07/2025

Tratamiento de Arrugas con Neuromoduladores ✨

Uno de nuestros tratamientos estrella, realizado por la Dra. Laura García Lorenzo ,
especialista en medicina estética.

Antes de cada sesión, se realiza una valoración personalizada para definir con precisión los puntos a tratar y garantizar resultados naturales y efectivos.

¿Qué son los neuromoduladores?
Es una neurotoxina que se utiliza para relajar los músculos responsables de las arrugas de expresión (frente, entrecejo, patas de gallo), ayuda a suavizarlas y prevenir su formación.

¿Cómo es el tratamiento?
Se realizan microinyecciones con agujas ultrafinas, en solo 15 minutos.

Las recomendaciones a tener en cuenta durante las primeras 24-48 hs son:
- Mantener la cabeza elevada
- No realizar actividad física y exposición a calor excesivo (spa, saunas)
- No tocar ni masajear la zona tratada

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07/07/2025

Protege tu piel este verano con 5 alimentos fotoprotectores 🌞

La ciencia confirma: la nutrición es clave para una piel sana y protegida.
¿Sabías que el 90% del envejecimiento visible de la piel se debe al sol? ☀

Incluye estos alimentos cada día y cuida tu piel desde dentro:
🍉 Sandía, melón, pepino, naranjas y fresas
→ Ricos en agua, hidratan y ayudan a mantener la piel fresca.
🍅 Tomates
→ Fuente natural de licopeno, un antioxidante que protege contra el daño solar.
🍓 Frutos rojos
→ Cargados de vitamina C y antioxidantes para cuidar tu piel.
🥕 Zanahorias
→ Ricas en betacarotenos, que se transforman en vitamina A para la salud cutánea.

✅ Estos alimentos también ayudan a regular la temperatura corporal y aportan
saciedad.

Tip: ¡Inclúyelos diariamente para lucir una piel más luminosa y saludable! ✨

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02/07/2025

💬 "Gracias por tu confianza y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia."

Leer tu reseña nos emociona profundamente. Saber que en el Centro Clínico Quirúrgico Aranjuez te sentiste escuchada, cuidada y en manos expertas, especialmente con la Dra. Verónica Izquierdo, es exactamente lo que buscamos en cada consulta.

Tu reconocimiento no solo valida nuestro compromiso, sino que nos inspira a seguir ofreciendo una medicina cercana, humana y con los más altos estándares.

💛 Gracias por elegirnos para acompañarte en tu proceso. Nos honra ser parte de tu bienestar.

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26/06/2025

Elegir la prótesis adecuada es un paso clave en tu cirugía de aumento de pecho, y en el Centro Clínico Quirúrgico Aranjuez lo hacemos contigo, de forma segura y personalizada.

La Dra. Verónica Izquierdo () te acompaña en todo el proceso, teniendo en cuenta tu anatomía, tus expectativas y tu estilo de vida.

✨ Trabajamos solo con prótesis de máxima calidad y última generación, para garantizar resultados naturales, seguros y duraderos.

👩‍⚕️ Tu confianza y bienestar son nuestra prioridad desde el primer encuentro.

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18/03/2025

⭐⭐⭐⭐⭐ "Muy buenos profesionales. Excelente seguimiento de la evolución post cirugía. Cumplió ampliamente mis expectativas."

🔹 Cuidamos cada detalle antes, durante y después de la cirugía, porque tu tranquilidad es nuestra prioridad.

Gracias a quienes confiáis en nosotros para vuestro cambio. 💙
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13/03/2025

✨ ¿Conoces el Método MEGA? ✨ La nueva revolución en reducción de estómago sin cirugía ya está disponible en el Centro Clínico Quirúrgico de Aranjuez.

🔹 Sin incisiones, sin cicatrices
🔹 Mayor restricción gástrica para una pérdida de peso más efectiva
🔹 Procedimiento rápido y recuperación acelerada

Si estabas buscando una alternativa a los métodos tradicionales de cirugía bariátrica o quieres saber qué diferencias hay entre esta técnica y el Método POSE o Endo Manga, te invitamos a que leas el artículo que hemos preparado en nuestro blog.

Si tienes alguna pregunta, llámanos y junto a nuestro equipo de la Unidad de Obesidad y Nutrición te facilitaremos toda la información.
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11/03/2025

⭐⭐⭐⭐⭐ "Un equipo de grandes profesionales, amables y que transmiten tranquilidad cuando más se necesita."

🙏 Gracias a nuestros pacientes por confiar en nosotros. En el Centro Clínico Quirúrgico de Aranjuez, combinamos experiencia, tecnología y un trato cercano para que cada intervención sea un éxito.

✨ Tu tranquilidad y bienestar son nuestra prioridad.
📞 ¿Tienes dudas? Escríbenos y agenda tu valoración médica.
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