Mª Antonia Crevillén - Terapias Naturales y Escucha Tomatis

18/04/2026

Cuando moverte te hace perder el Equilibrio

¿Te ocurre o te ha ocurrido que tu cuerpo decide marearte, literalmente? El vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) puede ser la causa. Suele aparecer al mover la cabeza, como cuando te giras en la cama, te incorporas, inclinas la cabeza hacia arriba o hacia abajo, y de repente todo da vueltas. No es peligroso, pero sí muy incómodo. Quien lo ha vivido sabe que te puede dejar inseguro, inestable, con pocas ganas de moverte....

¿Te ocurre o te ha ocurrido que tu cuerpo decide marearte, literalmente? El vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) puede ser la causa. Suele aparecer al mover la cabeza, como cuando te giras en la cama, te incorporas, inclinas la cabeza hacia arriba o hacia abajo, y de repente todo da vuel...

11/04/2026

¿Tristeza, desánimo, bajón emocional?

Algo tan sencillo como el color puede ayudar bastante a cambiar el ánimo de una persona. No hace falta algo complicado ni esperar meses para notar un cambio. Mónica, alumna del curso de Terapia de Colores y Números, lo pudo comprobar. Un amigo suyo estaba pasando por un momento difícil. Estaba desanimado, triste, algo depresivo, de bajón emocional. No parece nada grave, pero sí lo suficiente como para robarte la alegría....

Algo tan sencillo como el color puede ayudar bastante a cambiar el ánimo de una persona. No hace falta algo complicado ni esperar meses para notar un cambio. Mónica, alumna del curso de Terapia de Colores y Números, lo pudo comprobar. Un amigo suyo estaba pasando por un momento difícil. Estaba d...

02/04/2026

Más seguridad en tus viajes con estos Colores y Números

Tanto si te vas de vacaciones en coche en estos días de Semana Santa como si te quedas en casa con el coche aparcado, te va a interesar conocer dos números y colores que pueden aumentar tu seguridad y la de tu vehículo. Si has leído mi libro Bienestar y Salud a través de las Manos, o has hecho el curso de Terapia de Colores y Números ya sabes de ellos, en teoría....

Tanto si te vas de vacaciones en coche en estos días de Semana Santa como si te quedas en casa con el coche aparcado, te va a interesar conocer dos números y colores que pueden aumentar tu seguridad y la de tu vehículo. Si has leído mi libro Bienestar y Salud a través de las […]

29/03/2026

Que tengas un buen descanso con el Color

Todos sabemos de la gran importancia que tiene en nuestra salud el disfrutar de un buen descanso nocturno. Unas personas necesitarán más horas que otras, lo importante es la calidad del sueño. ¿Cómo te sientes por la mañana? ¿Te despiertas con energía para comenzar un nuevo día, o no tienes ni fuerzas para salir de la cama? Hay toda una serie de factores que van a afectar la calidad de ese sueño, como horarios para ir a la cama, el tipo de cenas y cuándo hemos cenado, o dificultades físicas, emocionales o mentales que no ayudan a la relajación, a soltar y sumergirnos en ese sueño profundo....

Todos sabemos de la gran importancia que tiene en nuestra salud el disfrutar de un buen descanso nocturno. Unas personas necesitarán más horas que otras, lo importante es la calidad del sueño. ¿Cómo te sientes por la mañana? ¿Te despiertas con energía para comenzar un nuevo día, o no tienes...

22/03/2026

A cualquier edad disfruta de un rápido alivio del dolor con Sujok

Ante el dolor nos solemos sentir frágiles y vulnerables, y deseamos que desaparezca lo antes posible. Hay muchos tipos de dolores, y el dolor puede ser un importante aviso para parar y ver qué pasa. El Sujok puede ser muy rápido y eficaz ante diversos dolores, al estimular la capacidad sanadora del propio organismo. En general se cree que esta capacidad prácticamente se ha perdido en las personas mayores....

Ante el dolor nos solemos sentir frágiles y vulnerables, y deseamos que desaparezca lo antes posible. Hay muchos tipos de dolores, y el dolor puede ser un importante aviso para parar y ver qué pasa. El Sujok puede ser muy rápido y eficaz ante diversos dolores, al estimular la capacidad sanadora d...

15/03/2026

Día Mundial del Sujok

Esta semana se ha celebrado el Día Mundial del Sujok, el 11 de marzo, fecha del nacimiento del Prof. Park Jae Woo, creador de esta maravillosa terapia. Es una buena ocasión para recordar la enorme contribución que este visionario hizo al mundo. Desde su Corea natal viajó incansablemente difundiendo sus enseñanzas y filosofía, dejando un gran legado (ver sujok.com)...

https://www.tomatisespacioterapeutico.com/dia-mundial-del-sujok/

Esta semana se ha celebrado el Día Mundial del Sujok, el 11 de marzo, fecha del nacimiento del Prof. Park Jae Woo, creador de esta maravillosa terapia. Es una buena ocasión para recordar la enorme contribución que este visionario hizo al mundo. Desde su Corea natal viajó incansablemente difundie...

08/03/2026

¡Uy que frío!

¿Eres una persona friolera? ¿Por mucho que te abrigues o te muevas sigues sintiendo frío? Puede haber diferentes factores que influyen en este frío interno. Hoy te cuento la historia de Omara. Vivia en la zona de Almeria, en el sureste de España, y el año pasado, a sus 45 años, se mudó a Dinamarca con su marido. El cambio de temperatura era bastante notable, y desde que llegó sentía "el frío metido en el cuerpo" la mayor parte del tiempo....

¿Eres una persona friolera? ¿Por mucho que te abrigues o te muevas sigues sintiendo frío? Puede haber diferentes factores que influyen en este frío interno. Hoy te cuento la historia de Omara. Vivia en la zona de Almeria, en el sureste de España, y el año pasado, a sus 45 años, se mudó a Din...

01/03/2026

Equilibrando la glándula Tiroides con la Técnica Su Jok

"Sentía agobio, ansiedad." "Llevaba la prisa metida en el cuerpo." "Por mucho que hiciera sentía que me faltaba tiempo." Esto nos cuenta Vicky, una alumna del curso de Técnica Su Jok. Llevaba bastante tiempo sintiendo que el tiempo se le escapaba, que la cabeza le echaba humo, dormía mal. Además había adelgazado aunque en general comía más, y la base del cuello comenzó a inflamarse....

22/02/2026

¿Depresión? Volver a sentir las Emociones

En los últimos meses me he ido enterando de más y más personas diagnosticadas de depresión. Desde el 2020 la salud mental a nivel global se ha deteriorado bastante, y no sólo en adultos sino también en jóvenes. Las cifras siguen subiendo, a nivel global y en España, y afecta más a mujeres que a hombres. España es el país con mayor uso de psicofármacos de la muestra europea, con el 41% de la población recurriendo a ayuda profesional con medicación, según los datos de la Fundación AXA 2025....

En los últimos meses me he ido enterando de más y más personas diagnosticadas de depresión. Desde el 2020 la salud mental a nivel global se ha deteriorado bastante, y no sólo en adultos sino también en jóvenes. Las cifras siguen subiendo, a nivel global y en España, y afecta más a mujeres q...

13/02/2026

“Sin ti no soy nada”

No sé si recuerdas la canción del grupo Amaral "Sin ti no soy nada". Una alumna del curso de Terapia de Colores y Números resulta que es muy fan de este grupo, y le encanta usar los títulos de sus canciones para ilustrar sus historias. Una rareza como otra cualquiera. Desde el primer día de curso se metió de lleno con los colores....

No sé si recuerdas la canción del grupo Amaral «Sin ti no soy nada». Una alumna del curso de Terapia de Colores y Números resulta que es muy fan de este grupo, y le encanta usar los títulos de sus canciones para ilustrar sus historias. Una rareza como otra cualquiera. Desde el primer día de [...

11/02/2026

Reducción de Pecho sin necesidad de Cirugía Estética

¿Se puede hacer una especie de cirugía estética de reducción de pecho con la terapia de colores y números? Hace meses una amiga me preguntó si esto de los colores y los números le podría servir para reducir el volumen de su pecho. ¿Por qué no? Es cuestión de probar y ver qué pasa. Cada color junto con un número tiene una vibración determinada que produce unos efectos a nivel físico, mental, emocional....

¿Se puede hacer una especie de cirugía estética de reducción de pecho con la terapia de colores y números? Hace meses una amiga me preguntó si esto de los colores y los números le podría servir para reducir el volumen de su pecho. ¿Por qué no? Es cuestión de probar y ver qué pasa. Cada [...