PsicoGuadal Salud

PsicoGuadal Salud Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de PsicoGuadal Salud, Psicólogo, Avenida de Lebrija 29, Arcos de la Frontera.

PsicoGuadal Salud es un proyecto personal que nace para visibilizar y normalizar los problemas psicológicos y los trastornos de índole mental en entornos rurales donde el acceso a dichos servicios puede resultar más difícil y costoso.

17/01/2026

🎙️ Making of del Podcast

Detrás de cada episodio hay mucho más que “dar al REC”: preparar el tema, ajustar sonido, organizar el set… y a veces también negociar dónde va el árbol de Navidad 😂🎄
Nos gusta enseñarte el proceso real: humano, cercano y con mucho cuidado para que el contenido te sea útil.

👉 ¿Qué tema te gustaría que tratemos en el próximo podcast?
💾 Guárdalo si te apetece ver más “detrás de cámaras”.



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A veces lo que más pesa no es lo que pasa… sino no saber qué va a pasar.Estas 5 trampas mentales son normales, pero se p...
14/01/2026

A veces lo que más pesa no es lo que pasa… sino no saber qué va a pasar.

Estas 5 trampas mentales son normales, pero se pueden entrenar salidas más amables, menos bucle, menos control imposible y más pasos pequeños.

Guárdalo para cuando lo necesites y compártelo con alguien a quien le venga bien.



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Mañana, 13 de enero, es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.La depresión no es un "bajón" ni una cuestión de ...
12/01/2026

Mañana, 13 de enero, es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.
La depresión no es un "bajón" ni una cuestión de voluntad: es una dificultad real y tratable. Si te sientes identificado/a, no lo enfrentes en silencio. Guarda este carrusel, compártelo con quien lo necesite y, si hace falta, pide ayuda hoy.



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07/01/2026

Mi hijo no quiere ir al cole: qué hacer (sin gritos ni castigos)

¿Tu hijo/a llora, se bloquea o dice “no quiero ir al cole”? Es más común de lo que parece y puede deberse a varios factores. Nuestra compañera Montañas nos va a explicar algunos pasos a seguir.



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En PsicoGuadal Salud trabajamos desde distintas especialidades, pero con un mismo propósito: acompañarte con rigor, clar...
05/01/2026

En PsicoGuadal Salud trabajamos desde distintas especialidades, pero con un mismo propósito: acompañarte con rigor, claridad y cercanía.

Si no tienes claro “qué tipo de terapia necesito”, no pasa nada: dinos qué te ocurre y te orientamos hacia el profesional más adecuado.

Ponte en contacto con nosotros sin ningún compromiso y te ayudamos a dar el primer paso.

PsicoGuadal Salud, tu centro de psicología en la Sierra de Cádiz.



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Año nuevo no debería significar “exigirme el doble”.Muchos propósitos fallan no porque “te falte fuerza”, sino porque na...
02/01/2026

Año nuevo no debería significar “exigirme el doble”.
Muchos propósitos fallan no porque “te falte fuerza”, sino porque nacen desde metas enormes, vagas o perfectas… y así es difícil sostenerlas.

Este año, prueba con objetivos realistas, concretos y amables: los que se adaptan a tu vida y también a tus semanas difíciles. Eso reduce la frustración y aumenta la constancia.

¿Cuál es tu propósito este año: uno imposible o uno sostenible?



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31/12/2025

Cerramos el año agradeciendo cada proceso, cada paso y cada persona que ha confiado en nosotros.
Nos llevamos aprendizajes y abrimos el próximo año con cuidado, calma y acompañamiento.
Gracias por estar. Nos vemos en 2026.

#2026 ̃o2026


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En estas fechas de Navidad y festividades, en Psicoguadal seguimos trabajando día a día para siempre mejorar y ayudaros ...
26/12/2025

En estas fechas de Navidad y festividades, en Psicoguadal seguimos trabajando día a día para siempre mejorar y ayudaros en todo lo posible. Pero por supuesto también pasamos buenos ratos mientras, trabajamos, nos reunimos o tenemos ese nuevo proyecto de Podcast.

Os dejamos algunas fotitos de estos días.



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22/12/2025

Llega 2026… y con él ese balance que mucha gente vive con frustración.

El cierre de año suele activar mucha autoexigencia: repasamos el calendario como si fuera una lista de “lo que no cumplí”, y sin darnos cuenta lo convertimos en una evaluación personal.
Pero un año no se mide solo por objetivos tachados. También cuenta lo que sostuviste, lo que aprendiste, lo que atravesaste y cómo te cuidaste (aunque fuese a ratos).
Este año, prueba a mirarte desde la amabilidad, no desde la exigencia: con una lectura más realista, humana y respetuosa contigo.

Si otros años te has sentido igual, quizá este sea el momento de vivir el cierre de año de otra manera.
¿Te pasa que el balance te pesa más de lo que te ayuda?



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20/12/2025

Cuando un familiar tiene problemas de memoria, el mejor regalo no siempre es algo “nuevo”, muchas veces es algo que le conecta con lo que ya conoce. En este reel te damos ideas de regalos con sentido para acompañar, estimular y facilitar recuerdos de forma amable.

Si necesitas orientación sobre cómo acompañar sin agobiar, escríbenos y te ayudamos



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Martes 10:00 - 21:00
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