Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 13:00

GredosCrosstraining

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España
Arenas de San Pedro
GredosCrosstraining

Box de crosstraining y sala de musculación en Arenas de San Pedro

19/12/2024

🎄 Horario Especial de Navidad 🎅🎁

Atención, equipo: ¡tomen nota para no llegar con las puertas cerradas! 🚪❌
• Martes 24: Abierto por la mañana 🏋️‍♂️💥. Ven a quemar los polvorones antes de comértelos.
• Miércoles 25: Cerrado 💤 (día oficial para sudar el turrón… en casa 🍫).
• Martes 31: Abierto por la mañana 🕺💪. Último WOD del año: ¡despídete de 2024 como se debe! 🎉
• Miércoles 1: Cerrado ❌🥱. Día para sobrevivir a las uvas y prometer que este año sí vas al box sin fallar.

📅 El resto de los días seguimos con horario normal.

¡Nos vemos entre levantamientos y risas! 🐺🔥

Espero que te guste este toque más ligero. ¡Dime si quieres más cambios!

14/12/2024

🎄Cena de Navidad 2024 - Gredos Crosstraining 🎅

¡Menudo equipazo! 🎉 Esta noche dejamos las mancuernas y las sentadillas para demostrar que también sabemos levantar copas y reírnos a carcajadas 🏋️‍♂️🍷. Grandes dentro y fuera del box 💪.

Echamos mucho de menos a los que no pudieron venir 😢, pero brindamos también por vosotros. La próxima no os escapáis.

Gracias a toda la familia Gredos Crosstraining por un año lleno de entrenos, superación y, sobre todo, buen rollo 🔥.

¡A seguir dándolo todo en 2025! 🏆

💥

09/12/2024

🎉 ¡6 años de Gredos Crosstraining! 🎈💪
Seis años llenos de esfuerzo, superación y esa mezcla de "me encanta" y "¿por qué me apunto a esto?". 😅🔥

Hoy lo celebramos con un WOD épico: thrusters, snatches, burpees y muchas risas entre serie y serie. 🏋️‍♂️🤣 Porque aquí no solo entrenamos, ¡creamos una comunidad increíble! 💕✨

Gracias a todos los que hacen de este box un lugar donde sudar sea la mejor parte del día. 🥳🙌 ¡Vamos a por otros seis años más fuertes, rápidos y felices! 🚀🔥

02/11/2024

**HYBRID! La nueva tendencia que está revolucionando el fitness** 💥🔥

¿Estás listo para alcanzar tu máximo potencial? 💪 ¡Es momento de convertirte en un atleta HÍBRIDO! Esta innovadora clase está diseñada para llevarte más allá de tus límites, enfocándose en mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia. 💯

**¿Cómo funciona?** 👇

📏 **30 minutos de fuerza:** Trabajaremos en grupos musculares específicos para que desarrolles potencia y estabilidad. ¡Es hora de construir una base sólida!

💨 **30 minutos de cardio:** Aumenta tu capacidad aeróbica y fortalece tu corazón. Este bloque está pensado para mejorar tu resistencia y quemar calorías a tope.

En HYBRID, cada minuto cuenta ⏱️, sin interferencias ni movimientos complicados. Este entrenamiento te ofrece una experiencia fluida y efectiva, en la que cada segundo te acerca más a tus metas. 🌟

¡Súmate al movimiento HYBRID y lleva tu rendimiento a un nuevo nivel! 💥 Te esperamos en nuestro box para que descubras de lo que eres capaz 💥

05/10/2024

😎

05/09/2024

Female Functional Fitness en Gredos Cross Training: Entrena a Tu Ritmo con Intensidad y Diversión

¿Buscas un entrenamiento diseñado especialmente para ti? En Gredos Cross Training, nuestras clases de Female Functional Fitness están pensadas para mujeres que quieren entrenar de forma segura y efectiva, sin ejercicios de impacto ni movimientos excesivamente complejos.

¿Qué te ofrecemos?

🔥 Intensidad a tu medida: Ejercicios diseñados para adaptarse a tu nivel y condición física, garantizando un entrenamiento efectivo.

🦵 Sin impacto: Disfruta de entrenamientos que cuidan tus articulaciones sin sacrificar resultados.

🎯 Adaptación personalizada: Un profesional te guiará en cada sesión, ajustando los ejercicios para que progreses de manera segura y constante.

🎉 Ambiente divertido y dinámico: Entrena en un entorno motivador donde cada clase es una nueva oportunidad para superarte.

Únete a nuestras clases y descubre cómo el fitness funcional puede transformar tu cuerpo y tu vida, sin renunciar a la diversión ni a la seguridad.

24/07/2024

🏋️‍♂️ ¡Entrenamiento en grupo de Cross Training para alcanzar tus metas! Únete a nuestra comunidad y logra tus objetivos de forma efectiva y divertida. En Gredos Cross Training te ofrecemos sesiones diseñadas para mejorar tu resistencia, fuerza y condición física general. ¡No esperes más para comenzar tu transformación! 💪😃

17/07/2024

¿Por qué elegir entrenar en grupo?

Mayor motivación: Rodearte de personas con objetivos similares te impulsa a dar lo mejor de ti mismo.

Comunidad y apoyo: Sentirás el compañerismo y la motivación de un grupo que te anima a seguir adelante.

Entrenamientos más divertidos: Las clases en grupo son más dinámicas y entretenidas que entrenar solo.

Resultados más rápidos: La energía y el apoyo del grupo te ayudan a alcanzar tus objetivos más rápido.

Plazas limitadas, ¡no te quedes sin tu lugar!

Reserva tu plaza ahora y comienza tu viaje hacia un estilo de vida más saludable y en forma.

¡No tienes excusas! Ven a Gredos Cross Training y empieza a vivir una vida más plena y llena de energía.

10/07/2024

¡Forma parte de nuestro equipo en Gredos Cross Training y alcanza tus objetivos de fitness!
¿Estás buscando una forma dinámica y desafiante de ponerte en forma y alcanzar tus objetivos?

¡Entonces Gredos Cross Training es el lugar perfecto para ti!

En Gredos Cross Training, te ofrecemos:

✅Clases dinámicas y desafiantes diseñadas para todos los niveles de condición física.

✅Entrenadores experimentados y apasionados que te guiarán en tu camino hacia el éxito.

✅Un ambiente motivador y de apoyo donde te sentirás parte de una familia.

✅La oportunidad de conocer personas con tus mismos intereses y objetivos.

No importa si eres principiante o un atleta experimentado, en Gredos Cross Training tenemos un lugar para ti.

Para más información, llámanos al 📞 690 078 779 o visita www.gredos.wodbuster.com

03/07/2024

💪🔥 En JFIT CENTER, no solo entrenamos cuerpos, ¡entrenamos mentes! 💯✨ ¡Quiero, puedo y lo haré! Es más que una declaración, es un mantra que nos impulsa a alcanzar metas que parecían imposibles.

En nuestro BOX, no solo encontrarás un lugar para ponerte en forma, sino también un espacio donde la motivación es contagiosa y el apoyo es inquebrantable. 💚💪

19/06/2024

¡No esperes más para convertirte en la mejor versión de ti mismo!

📆 ¡Reserva tu plaza hoy!

📞 690 078 779

¡Esperamos verte pronto en nuestro BOX! 💪

13/06/2024

🏋️‍♀️ ¡Descubre el poder del entrenamiento en grupo en Gredos Cross Training! 🏋️‍♂️

¿Alguna vez has pensado en entrenar con tu mejor amiga o con tu pareja? 💪 ¡En nuestro box, hacemos que tus sueños se hagan realidad! 🤝

En nuestro centro, podrás compartir esta experiencia con tus seres queridos. ¿Qué podría ser mejor que alcanzar tus metas junto a las personas que más quieres?

¡No esperes más para empezar este emocionante viaje! 💥 Contáctanos hoy mismo y descubre cómo puedes beneficiarte de nuestro entrenamiento en grupo. 📩

Dirección

Arenas De San Pedro

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 13:00

Página web

https://gredoscrosstraining.com/

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