Kiram Yoga Salud Integral

16/04/2026

“Cuando aquieto la mente y camino sin prisa, descubro que todo me habla… la madera que me sostiene, el aire que me envuelve, la vida que me habita.

Entonces recuerdo: estar presente es el verdadero regalo, y la gratitud, el lenguaje del alma.”

Seguimos con meditación diaria!!! Desde tu casa a tu ritmo...te acompaño.

Escríbeme para más información 644 48 08 98

Irune_Nishka

12/03/2026

27/02/2026

🌿 SADHANA DE 9 DÍAS – ONLINE 🌿kiram Yoga

El 3 de marzo comenzamos un viaje especial.

La palabra Sadhana significa práctica espiritual consciente y sostenida.
Es el compromiso amoroso con una misma.
Es elegir cada día volver al centro.

Durante 9 días compartiremos un espacio diario de meditación desde casa.

Si te resuena y quieres empezar a meditar… escríbeme y te informo.

Namasté

22/02/2026

Cierra los ojos unos instantes…
deja que mi voz te acompañe…
Permite que tu respiración se vuelva lenta y suave…
sin esfuerzo…
Y disfruta....

presente

22/02/2026

Bienestar y responsabilidad en equilibrio.

Si somos responsables con el trabajo,
también debemos serlo con nuestro bienestar.

Esto fue una frase de una alumna…
¡Olé! 💛

A veces creemos que la disciplina es solo hacia fuera,
pero también debe ser hacia dentro.

¡Olé por esa conciencia!

Todos somos fuente de inspiración.
¡Recuérdalo!
Gracias, gracias, gracias 🧘🏽‍♂️🧘🏾‍♀️🙏

19/01/2026

"Cuando suelto, aparece la calma"

Kiram Yoga

03/01/2026

✨ Taller Vision Board 2026 ✨
25 de enero en Kiram Argoños (Cantabria)
Escríbeme y reserva tu plaza para diseñar el año de tus sueños 🤍
644 48 08 98

25/12/2025

🧘‍♀️🧘🏾‍♂️ Taller de Iniciación al Yoga

Un espacio tranquilo y accesible donde descubrirás las bases del yoga de forma clara, segura y respetuosa con tu cuerpo, sin necesidad de experiencia previa.

Durante el taller aprenderás:

🧘‍♂️ Posturas básicas (asanas) y su correcta alineación

🌬️ Respiración consciente (pranayama) para calmar la mente y el sistema nervioso

🌿 Relajación y escucha corporal

Este taller es ideal si:

Nunca has practicado yoga

Retomas después de un tiempo

Quieres entender mejor las bases antes de incorporarte a clases regulares

✨ Un primer paso para conectar contigo, moverte con conciencia y crear una práctica adaptada a ti.
No necesitas flexibilidad ni experiencia previa, solo ganas de cuidarte.

Ya puedes inscribirte
🤌 Viernes 9 de enero a las 17h

24/12/2025

Te deseo felices fiestas y que el año nuevo llegue lleno de Luz, Amor y Armonía 🤍🕯️🙏 Namasté