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Farmacia Porís de Abona

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Farmacia Porís de Abona

Farmacia en el Porís de Abona. Dispensación de medicamentos, fitoterapia, homeopatía, parafarmacia, etc.

Esta es una página en la que podrás encontrar todo lo referente al cuidado de la salud, y donde podrás preguntarnos cualquier duda que tengas sobre los medicamentos o cualquier otro producto sanitario. Así mismo nos podrás plantear cualquier consulta sanitaria, que intentaremos resolverte.

16/04/2020

Nota de humor de unos compañeros mientras higienizan la zona de trabajo.
Gracias por hacernos reír un rato. Seguid así.

11/11/2018

Ya está disponible un nuevo número, el 37, de la revista Vivir al Natural. En esta edición, incluye interesantes artículos sobre diferentes temas de salud y bienestar. Entre otros, podrás leer: Alimenta tu sistema inmunitario, probióticos y prebióticos. Fortalece tus defensas Antioxidantes pa...

11/11/2018

CÓMO EVITAR LOS GASES

El exceso de gases intestinales es un problema muy frecuente y aunque, en general, no es grave para la salud, sí es molesto. Puede provocar eructos, ventosidades, hinchazón del abdomen e incluso dolor.

¿DE DÓNDE VIENEN?

Los gases que se acumulan en nuestro aparato digestivo provienen, a veces, del aire que tragamos al comer. Otras veces tienen que ver con la fermentación de los alimentos en el intestino. En ocasiones, están ligados a determinadas alteraciones nerviosas.

LA CLAVE: CÓMO COMO

Cambiar algunos hábitos a la hora de comer puedes poner freno a los gases.

Come despacio y mastica bien, así la digestión será más fácil y se producirán menos gases.
No utilices pajitas y olvídate de beber directamente de una lata o una botella.
Procura cenar pronto para dejar que pasen al menos dos horas antes de acostarte.
No abuses de los alimentos ricos en fibra porque al digerirse provocan gases.
Evita los diferentes tipos de coles, la lechuga, las legumbres. Si no quieres suprimirlas de la dieta, a la hora de cocinar puedes utilizar condimentos como el hinojo o el comino.
Entre las frutas, uvas, pasas, ciruelas y plátanos son las que provocan más gases.
LAS PLANTAS DE AYUDAN

Anís verde, hinojo o hierbaluisa son plantas con propiedades antiflatulentas que impiden la formación de gases y ayudan a su eliminación.

Alcachofera, romero o ajenjo poseen sustancias amargas que estimulan las secreciones digestivas.

Melisa, manzanilla o angélicacalman los espasmos intestinales y alivian el dolor.

Fuente de información: Soria Natural.

11/11/2018

Este lunes 12 tendremos a nuestra asesora nutricional que intentará ayudarnos en nuestro control de peso y hábitos de alimentación.
Acércate sin compromiso.
Estará de 10:00 a 13:00.

11/11/2018

¿QUÉ ES PHARMASOR DIET?

Pharmasor Diet es un proyecto de asesoramiento nutricional implantado en las oficinas de farmacias que promueve una forma de alimentación sana y natural que facilita el control de peso y favorece el cuidado de la salud.

Pharmasor Diet ofrece, bien a través de la atención farmacéutica bien a través de un asesor nutricional, consejo personalizado a cada persona con los siguientes objetivos:

Enseñarle a alimentarse de una manera saludable.

Conseguir su peso ideal de forma segura.

Mejorar y facilitar el cuidado de su salud.

Evitar que el seguimiento de las pautas nutricionales marcadas suponga un sacrificio.

Lograr controlar la ansiedad por la comida.

Una vez conseguido el objetivo, evitar recuperar el peso anterior.

23/07/2018

Calendario vacunal infantil:

23/07/2018

Muy importante ahora que el calor ya aprieta de verdad 😎☀️

18/03/2017

Medicacion que aumenta el riesgo de deshidratación:
Al tomar una medicación aunque este prescripta por el medico se debe estar atentos a los afectos adversos que pueden generar en algunas personas.

Hay ciertos medicamentos que favorecen la deshidratación corporal en especial en la época de calor.

Los fármacos que aumentan el riesgo de deshidratación son:

-medicación para la hipertensión o hipotensores

-antiinflamatorios no esteroides

-medicación para la insuficiencia renal

-antidiabéticos orales

-hormonas tiroideas

-sales de litio

-betabloqueantes

-antidepresivos

– somníferos

-ansiolíticos

Medicamentos

Estos grupos de medicamentos pueden alterar el funcionamiento de los riñones por lo que favorece la perdida de líquidos o alteran la capacidad de perder calor del cuerpo. Ambas situaciones pueden ayudar a que el cuerpo sufra de deshidratación si no se controla adecuadamente estas funciones.

Esto no significa no tomar la medicación sino estar atentos y consumir suficiente líquidos para evitar la deshidratación que tan mal le hace al cuerpo.

Cuando hace calor y se deben tomar alguna de las medicaciones descriptas anteriormente se debe estar atento para prevenir la deshidratación.

Por eso es tan importante que las personas no se auto mediquen porque se arriesgan a sufrir efectos adversos por su consumo y riesgos de complicaciones en su salud.

Si se tienen dudas sobre el consumo de medicación con riesgo de deshidratación se debe consultar al médico.

No se tiene que suspender la medicación sin autorización médica porque esto puede ser realmente peligroso.

Siempre se debe beber abundante agua para poder evitar la deshidratación pero más aún si se toman medicaciones que aumentan este riesgo.

18/03/2017

Si tiene dificultades para recordar las dosis de sus medicamentos o se olvida de las tomas, aquí tiene unos consejos que le pueden ayudar. Recordatorios Co

05/02/2017

REVISA LA VISTA DE TUS HIJOS PARA ASEGURAR SU RENDIMIENTO ESCOLAR:

La salud de tus hijos, a buen seguro, es una de las cosas más importantes para ti. Y, en ella, se incluye la vista, por lo que debes asegurarte de que no tienen ningún problema con ella. Esto es especialmente importante en cuanto a su correcto rendimiento escolar.

Prevenir es lo mejor

Para asegurarte de que tus hijos no tienen problemas visuales que puedan afectar a su rendimiento escolar, te recomendamos que los lleves de forma periódica a un oftalmólogo para que les realice la pertinente revisión y te proporcione los consejos adecuados a su estado, en caso de encontrar alguna deficiencia.

Esto es especialmente importante en la época del retorno al colegio para asegurarte de su buen rendimiento escolar, ya que, según los colegios oficiales de optometristas, hasta un 30 del fracaso en las aulas es debido a problemas visuales.

Además, los niños no son conscientes de que ven mal, por lo que no es fácil que te lo digan ellos mismos. Creerán, simplemente, que todas las personas ven las cosas como ellos, puesto que no conocen otra forma de ver. Por este motivo, está más que indicada una revisión de la vista, en especial, si observas alguno de estos comportamientos:

– Tu hijo tuerce los ojos hacia el exterior.

– Si te parece que se acerca en exceso a sus juguetes.

– Observas que entrecierra uno o ambos ojos, como si los guiñara.

– Se los frota de forma continua.

– Notas que gira la cabeza cuando tiene que fijar la vista o leer.

– Te comenta que tiene dolor de cabeza o ve borroso a medida que se acerca la noche o hay poca luz.

Si, tras la revisión, tu hijo tiene problemas en la vista, lo más posible es que tenga que llevar gafas o, incluso, el oftalmólogo le recete algún producto de farmacia para aliviar sus síntomas.

05/02/2017

LOS PIOJOS, CÓMO PREVENIRLOS Y CÓMO ERRADICARLOS:

La pediculosis, que es como se denomina a la infestación de la piel por piojos, no es una enfermedad, pero es muy molesta y aunque se puede tratar en el hogar sin mayor complicación, lo mejor es prevenirla para evitar que este insecto entre en casa.

¿Qué podemos hacer para evitarlos?

El piojo no vuela y tampoco salta, sólo se arrastra. Así que su contagio se produce cuando una cabeza infectada entra en contacto con otra y aunque puede afectar a cualquier persona, independientemente de su nivel de higiene o edad, lo habitual es que sean los niños de preescolar y primaria quienes se contagien ya que duermen o juegan juntos y no tienen en cuenta medidas de precaución.

Para prevenirlos, es importante evitar el contacto de las cabezas, ser cuidadosos con los efectos personales y no compartir nunca peine, toalla, gorro o incluso sudaderas con capucha que dejan colgadas unas con otras. También ayuda tener el pelo corto o al menos recogido, porque así se evita que la melena se roce con otros niños, pero no es garantía de éxito. En caso de infección, cortar el pelo no es necesario. Lo más importante, en cuanto el niño se rasca la cabeza, es inspeccionar pasando una liendrera para eliminar los piojos y sus huevos.

Los expertos no recomiendan utilizar productos pediculicidas como prevención, puesto que su uso continuado puede tener efectos secundarios como eczemas y favorecer que el piojo se vuelva resistente.

¿Qué hacer cuando ya tenemos piojos?

La única opción es desparasitar inmediatamente. Dependiendo de la edad del paciente, y siguiendo las recomendaciones de la Boticaria García, recomendamos:

Para menores de un año: lo mejor es hacerlo de forma física, a base de liendrera
Mayores de un año: alcohol bencílico
Mayores de dos años: permetrina y Siliconas
Embarazadas y mujeres en periodo de lactancia: preferiblemente siliconas
Pieles atópicas y sensibles: siliconas
Hay también centros especializados donde se realizan tratamientos para quitar los piojos, pero con el consejo de tu farmacéutico, los productos adecuados y un poco de paciencia, el tratamiento en casa tiene todas las garantías. Recuerda que, una vez desparasitado, hay que recurrir a tratamientos repelentes durante un periodo de tiempo para evitar el contagio repetido.

Pregunta en tu farmacia de confianza para más información.

05/02/2017

La fiebre en niños pequeños: cómo actuar en un primer momento y cuándo empezar a preocuparse:

Los padres suelen alarmarse cuando detectan que su hijo tiene fiebre. Pero lo cierto es que la subida de la temperatura corporal no es una enfermedad, es un síntoma que indica que el niño tiene alguna infección por un virus o una bacteria y al mismo tiempo, la señal de que el cuerpo está combatiendo esa infección.

Por tanto, en estas situaciones, cuando la temperatura de los niños supera los 37’5ºC, no es necesario acudir inmediatamente al pediatra, puesto que puede que la fiebre remita. Eso sí, deben observarlo, estar atentos a su evolución y tomar algunas medidas como:

Pasarle una esponja con agua tibia o darle un baño templado. Nunca se deberá hacer con agua fría, pues los cambios bruscos de temperatura no están indicados.
Airear la habitación donde se encuentre con el fin de que no supere los 21ºC.
Mantener al niño ligero de ropa.
Darle de beber muchos líquidos para evitar que el organismo se deshidrate. Las bebidas más apropiadas son agua, zumo de limón, o zumos naturales de fruta.
No obligarle a comer, pues puede ser contraproducente.

Señales de riesgo que alertan de la necesidad de acudir al pediatra inmediatamente

En ocasiones la fiebre aparece junto a otros síntomas como dolor de oído, irritabilidad, somnolencia, vómitos, tos, diarrea, lesiones cutáneas, excesiva mucosidad o dificultad respiratoria. En cualquiera de estos casos sí es necesario acudir al pediatra de manera inmediata. Se trata de casos en los que el cuadro médico es más complicado y es obligatorio que un médico valore la situación.

También se deberá acudir al pediatra de forma general si el niño presenta una temperatura por encima de 40ºC, si lleva 4 días con fiebre o si se trata de un bebé de 3 meses ya que los cambios en su estado de salud son especialmente delicados.

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