Paula Casado Fisioterapia

20/01/2026

¿Sientes que tu deseo sexual ya no es el mismo desde la menopausia?

No es el final. Es una nueva oportunidad. 🌸

En nuestra clínica te acompañamos a recuperar tu bienestar, tu placer y tu conexión contigo misma.

¿Cómo?

A través de técnicas de educación y conocimiento de la fisiología sexual, concienciación perineal, educación sexual, ejercicios de tonificación y/o relajación muscular, terapia manual, uso de di**os y vibradores, pautas domiciliarias, ejercicio terapéutico,biofeedback, radiofrecuencia, electro estimulación....

Y siempre en un marco de atención multidisciplinar.
Teniendo en cuenta los diferentes factores biopsicosociales que están influyendo en la problemática sexual que está experimentando la persona.

✨ No es el fin , llámanos y redefinamos juntas la menopausia✨

📞 638 407 190
📩 fpaulacasado@gmail.com
📍 C/ Damián Parras, 14, bajo izquierda, Arjona (Jaén)

14/01/2026

En nuestras sesiones de fisioterapia utilizamos corrientes de radiofrecuencia para aliviar el dolor, mejorar la circulación y acelerar la recuperación de los tejidos.
Cada tratamiento es personalizado, porque tu cuerpo lo merece. 💙

👉🏼 Reserva tu cita.

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08/01/2026

💛 Nos encanta compartir el posparto contigo… y con tu bebé 💛

En nuestros grupos de pilates terapéutico posparto trabajas tu recuperación mientras tu peque está cerca de ti.

✨ Fortalece el suelo pélvico y la faja abdominal.
✨ Mejora la postura y alivia molestias de espalda y cuello.
✨ Aumenta movilidad y flexibilidad.
✨ Cuida también tu bienestar emocional con hipopresivos.

Un espacio pensado para acompañarte, cuidarte y vivir esta etapa con calma 🤍

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30/12/2025

Ondas de choque para la epicondilalgia (codo de tenista) 💥

La epicondilalgia es una lesión muy común que provoca dolor en la parte externa del codo y puede limitar mucho el día a día.

👉 Las ondas de choque son una herramienta muy eficaz para:
✔️ Reducir el dolor
✔️ Estimular la regeneración del tejido
✔️ Mejorar la función y acelerar la recuperación

Siempre dentro de un tratamiento individualizado, adaptado a cada paciente y a la fase de la lesión.
Si el dolor en el codo no te deja entrenar, trabajar o disfrutar de tu día a día, hay solución 💪

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26/12/2025

✨ ¿Sabías que tu suelo pélvico es clave para tu bienestar? ✨

En Paula Casado Fisioterapia somos especialistas en suelo pélvico, ayudándote a cuidar una parte fundamental de tu cuerpo en cada etapa de tu vida.

🤍 Tratamos y prevenimos:
• Pérdidas de o***a
• Dolor pélvico
• Embarazo y postparto
• Recuperación tras cirugías
• Disfunciones sexuales
• Prolapsos

👩‍⚕️ Valoración individualizada
🧠 Tratamiento basado en evidencia
🤝 Acompañamiento cercano y profesional

Pide tu cita y empieza a cuidarte como mereces. ❤️‍🩹

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19/12/2025

💙 Fisioterapia pediátrica desde los primeros meses de vida 💙

Hoy os mostramos una sesión con un bebé donde trabajamos de forma suave y respetuosa la tortícolis y el estreñimiento, dos motivos de consulta muy frecuentes en los primeros meses.

👶 La tortícolis puede influir en la postura, el movimiento y el confort del bebé.
🌿 El estreñimiento, muchas veces, está relacionado con tensiones abdominales y del diafragma.

A través de técnicas manuales específicas para bebés, ayudamos a:
✨ Mejorar la movilidad cervical
✨ Liberar tensiones
✨ Favorecer el bienestar digestivo
✨ Acompañar un desarrollo saludable

Cada bebé es único, por eso el tratamiento siempre se adapta a sus necesidades 🤍


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📍 C/ Damián Parras, 14, bajo izquierda, Arjona (Jaén)

04/09/2025

⚠️Nueva integrante al equipo ⚠️

Hoy le damos la bienvenida a nuestra nueva fisioterapeuta, en estos días mucho ya la habéis conocido👀.

Cristina viene pisando fuerte, con muchas ganas de conoceros y poder aplicar todos sus conocimientos💪🏼.

Estamos felices de que formes parte de esta bonita familia✨.

🌸 Bienvenida al equipo Cristina 🌸

09/04/2024

¡Bienvenido al equipo!🤗

Algunos de vosotros ya habéis conocido durante estos días a Álvaro, os dejamos información sobre él y que lo conozcáis un poquito más:

📚Graduado en fisioterapia por la universidad de Jaén

📚Experto en fisioterapia manipulativa, miofascial y fisioterapia deportiva.

📚Cursando máster de fisioterapia manipulativa avanzada.

📚Formación en concepto mullican.

📚Formación en fisioterapia invasiva.

📚Curso en razonamiento clínico y diagnóstico.

📚Curso pilates clínico para fisioterapeutas.

Álvaro se define como un apasionado de la fisioterapia, sobre todo de su parte más activa con el paciente.Asi que, preparad pilas que viene pisando fuerte💪.

¡Encantados de tener a Álvaro entre nosotros y que lo conozcáis!.

Seguimos avanzando e intentando siempre dar lo mejor de nosotros en nuestro día a dia👐❤️.

12/03/2024

12/03/2024

DESLIZA para saber más sobre la dispareunia 🪷➡️➡️

19/01/2024

Cesárea ✂️

La cesárea es una cirugía abdominal, en la que como podéis ver hay muchos tejidos que cortar hasta llegar al bebe y por esto requiere de unos cuidados que no exige un parto vaginal🤗.

Es importante la revisión de un fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, ya que la cicatriz puede llegar a causar dolor, tirantez, escozor✅.

En nuestro centro, os daremos pautas para el postparto inmediato, para que os reconcilieis con vuestra cicatriz.
Os podáis atrever a mirarla, tocarla y a realizar masajes suaves en la zona.😉

La fisioterapia puede ayudar mucho a la recuperación de la cicatriz no sólo en el plano estético, si no también evitando dolor a corto o largo plazo y mejorando las adherencia por si en un futuro vuelves a ser mamá🤰💕

¿Y tú?, ¿Te has valorado ya tú cicatriz de cesárea?💪.

08/01/2024

🌸¿Quieres conocer tu suelo pélvico?🌸

Debido a la demanda y entusiasmo por vuestra parte...
¡por fin sacamos fecha para realizar nuestro primer taller
sobre suelo pélvico!.

Exploraremos juntas el camino para una salud pélvica.

No pierdas la oportunidad de cuidar tu suelo pélvico de manera integral🤗, las plazas son limitadas!.

Te esperamos con los brazos abiertos 😊.