ArmiSalud-Centro de Psicología

14/02/2025

Recuerda que tu PRIMER AMOR eres TÚ ❤
¡Feliz día del amor y de la amistad!

27/01/2025

🤗

26/12/2024

Os escribo esta carta porque quiero que sepáis que para mí el tiempo compartido con vosotros es mucho más que trabajo, es una parte fundamental de mi vida en muchos aspectos.

A lo largo de estos años a muchos os he visto crecer, evolucionar, ganar batallas, también perderlas, superar, perdonar, aceptar, soltar...

Y todo eso se traduce en crear un lazo de confianza, largas y complejas conversaciones, conectar, marcar objetivos, compromiso, aprendizaje, trabajo en equipo, llorar, reír, abrazar, descubrir...

Y aunque en teoría "no haya que implicarse emocionalmente con los pacientes" al final yo también tengo mi propia historia, soy humana, y tengo las mismas emociones que vosotros, me remueve vuestro dolor, me siento identificada con vuestras dificultades y/o problemas, me preocupo cuando las cosas os van mal y me alegran enormemente vuestros logros. Así que en la práctica, al menos tal y como yo lo entiendo, es imposible que no se cree un vínculo especial.

Hoy quiero daros las gracias, gracias porque con cada proceso que se inicia aprendo a ser mejor profesional, pues lo más importante siempre lo he aprendido de mis pacientes. Y gracias también por ayudarme a crecer como persona, sois un gran ejemplo de valentía, de constancia, de madurez y de esfuerzo. Os admiro profundamente.

Y por todo esto, aunque nos despidamos y los procesos terminen, queda para siempre algo de vosotros en mí, ocupáis un trozito en mi corazón y deseo con mucha fuerza que la vida, a pesar de tener sus dificultades, os sonría. GRACIAS 💫❤
Ojalá que estos 10 años solo sean el principio de muchísimos más 🥂

15/09/2023

"Establecer contacto con la belleza de la naturaleza hace la vida mucho más hermosa, mucho más real, y, cuanto más atento y concentrado contemples la puesta de sol, más profundamente se te revelará"
Thich Nhat Hanh

08/03/2023

¿Estáis de acuerdo? 😉❤

08/03/2023

Hoy más que un día para la celebración, es un día para la REIVINDICACIÓN, para que las mujeres y las niñas de todo el mundo tengan las mismas oportunidades y derechos que los hombres. Es una lucha por la IGUALDAD y el RESPETO que se libra todos los días del año, pero que hoy suena un poquito más fuerte.

Gracias a todos y todas los que hacéis que la distancia sea poco a poco cada vez más corta, pero aún queda mucho camino 💪🏼

26/02/2023

Los pensamientos negativos recurrentes pueden desencadenar emociones tan dañinas como angustia, culpa, rabia, vergüenza, miedo o tristeza. Y como resultado, ocasionar dificultades en distintas áreas vitales, provocando incluso el desarrollo de trastornos de ansiedad o depresión.
Para luchar contra este tipo de ideas es importante tener en cuenta que no podemos hacerlas desaparecer sin más, es imposible bloquearlas, ya que todos pensamos a veces de forma exagerada, subjetiva e irracional.
¿Y cómo actuamos? La clave está en identificar este tipo de pensamientos, cuestionarlos poniéndolos en duda y ver si existen otras posibilidades más realistas o razonables. De este modo, conseguiremos reducir el nivel de malestar emocional.

⚠️ No podemos creernos todo lo que pasa por nuestra cabeza.

Si después de hacer este esfuerzo no consigues manejar tus pensamientos negativos, pide ayuda profesional 💙
.............................................................
Eva M. López Quirantes 👩🏻‍⚕️
Psicóloga sanitaria - Col. AO07401
Terapia presencial y online
armisalud@gmail.com .............................................................

31/12/2022

Espero que este año nuevo venga cargado para todos vosotr@s de sonrisas infinitas, calma, salud y amor propio🥂
Que para los que pasáis momentos difíciles os llene de fuerza, haber llegado hasta aquí ya es un logro y recordad que la luz que necesitáis para encontrar paz sigue existiendo, está en vosotros mismos 💫
Gracias por compartir tanto conmigo, por darme la oportunidad de crecer, aprender y ser feliz a vuestro lado, sois parte del motivo por el que puedo agradecer muchas cosas a 2022 y de que tenga ilusión por que venga 2023.
Estoy muy orgullosa de vuestro esfuerzo y vuestra valentía, y de esta familia tan bonita que estamos creando ❤

GRACIAS

05/11/2022

Tenemos algo muy importante que contaros ¡os traemos un MEGA SORTEO!

VAMOS A SORTEAR EL LIENZO ORIGINAL QUE CONTIENE LA ILUSTRACIÓN DE LA PORTADA DE NUESTRO LIBRO “LA ILUSIÓN EN ARMILLA”.

Manuela Cabett es la creadora de la ilustración de la portada de nuestro libro “la ilusión en Armilla”. Esta obra la vamos a mantener en secreto hasta el mismo día de la presentación. Está VALORADA EN 550€ (1,00m x 0,81m). Gracias a la colaboración conjunta de Manuela y Café con Letras este lienzo, LO VAMOS A SORTEAR EN LA PRESENTACIÓN DEL LIBRO, EL DÍA 16 DE DICIEMBRE.

¿quieres participar? Te explicamos como.
Con la compra de cada libro, nosotros te mandaremos un número único. Ese será tu número para la participación en el sorteo. Cuantos más ejemplares adquieras más posibilidades tendrás de que te toque.

Como el diseño de la portada lo vamos a mantener en secreto, te invitamos a visitar las redes de Manuela Cabett y comprobar la calidad del trabajo de esta gran artista:
www.manuelacabett.com
www.instagram.com/manuelacabett_art

***

Publicidad la ilusión en Armilla:
Facebook: https://fb.watch/gwHadD-1wG/
Instagram:https://www.instagram.com/reel/CkahT_uINcJ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
YouTube: https://youtu.be/JzKHV6D5EBA
Contacto: cafeconletrasarmilla@gmail.com ó 678 410 578

***

Nuestros amigos y patrocinadores:

Ayuntamiento de Armilla
Manuela Cabett
Imprenta Miguel León
Libreria Poniente
Asociación de Comerciantes, Autónomos y Empresarios de Armilla
AMPA Dulcinea Armilla
AMPA Los Prados Ceip San Miguel Armilla
Ampa Los Olivares
AMPA Los Llanos Nazaries
AMPA San Isidro - IES Alba Longa
Ampa Las Palmeras
CENTRO INFANTIL NANITTOS
Campamentos Urbanos de Armilla
Casa García de Viedma
Alex súper 100
C.V. SERMUD ARMILLA
Academia Armilla
Centro Montessori
Batucada Haleo
Biblioteca P.M. Miguel Hernández - Ayuntamiento de Armilla - Granada
ArmiSalud-Centro de Psicología
Tu Pancita - Magda Gutiérrez
Trece Rosas
Quimipool com

03/11/2022

Café con Letras presenta este libro único, un libro solidario con MÁS DE 30 AUTORES Y MÁS DE 50 CUENTOS ILUSTRADOS.

¿Cómo puedo adquirirlo?
El libro se podrá adquirir con un donativo de 10€, desde el día 1 de noviembre hasta el 10 de diciembre. Puedes reservarlo:
- de forma física en Libreria Poniente, CENTRO INFANTIL NANITTOS, Academia Armilla y Centro Montessori.
- a través de una trasferencia bancaria al número: ING ES58 1465 0380 4817 2203 4592 indicando en concepto: “nombre, apellido y teléfono”.

¿Dónde puedo recogerlo?
El libro se podrá recoger el día 16 de diciembre en la presentación del mismo (hora y lugar lo publicaremos en redes), o a partir del día 17 de diciembre en Librería Poniente de Armilla.

Todo el beneficio integro que se consiga será destinado a la compra de juguetes que serán donados a los Servicios Sociales de Armilla para la campaña de navidad de este año.

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Publicidad la ilusión en Armilla:
Facebook: https://fb.watch/gwHadD-1wG/
Instagram: https://www.instagram.com/reel/CkahT_uINcJ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
YouTube: https://youtu.be/JzKHV6D5EBA
Contacto: cafeconletrasarmilla@gmail.com ó 678 410 578

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Nuestros amigos y patrocinadores:
Ayuntamiento de Armilla
Manuela Cabett
Imprenta Miguel León
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Asociación de Comerciantes, Autónomos y Empresarios de Armilla
AMPA Dulcinea
Armilla AMPA Los Prados
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AMPA Los Llanos Nazaries
AMPA San Isidro
Ampa Las Palmeras
CENTRO INFANTIL NANITTOS
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Sermud Armilla
Academia Armilla
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02/11/2022