Vivir Sano Hoy

22/12/2020

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El equipo de Vivir Sano Hoy trabaja para traerte información sobre alimentación saludable, estilo de vida y herramientas para fortalecer la salud.

18/08/2020

Alimentación, causa y remedio al síndrome metabólico.

¿Síndrome metabólico qué es? ¿cómo se produce? ¿cómo prevenirlo? y, ¿cómo remediarlo? El síndrome metabólico es un estado de mal funcionamiento de nuestro organismo.

14/08/2020

Consumo elevado de fructosa afecta ya a más de la mitad de la población mundial con síndrome metabólico.

Esto si que es una pandemia.

Posiblemente todos tenemos intolerancia a la fructosa. El aumento de consumo de azúcar (y con ello de fructosa) parece ser la principal causa de la mayoría de las enfermedades contraactuales.

11/08/2020

¿Cómo se origina la grasa visceral?
¿Qué relación tiene con el síndrome metabólico y la diabetes?

La grasa visceral es un gran peligro para nuestra salud.

10/08/2020

Dieta Keto - una posible solución al síndrome metabólico.

Descubre que es keto. Nuestra guía sobre la dieta keto te ayudará a ver por qué da tan buenos resultados, las desventajas y como podrías empezar.

08/08/2020

Depresión, posibles causas y soluciones para superarla con éxito.

Esta es nuestra guía práctica sobre la Depresión ¿Qué es? Síntomas y la posibilidad de como superarla a través cambios en tu estilo de vida.

06/08/2020

1 solución a los niveles elevados de azúcar en sangre y la diabetes (resistencia a la insulina)

Descubre los alimentos que elevan los niveles de azúcar en sangre y como se podría solucionar la diabetes de tipo 2 de forma definitiva con alimentos sanos.

06/08/2020

¿Qué colesterol es el bueno?
7 razones para una dieta alta en colesterol.

Respondiendo a la pregunta, "qué colesterol es el bueno" podemos decir que el colesterol no es malo en sí. En este artículo vamos a en detalle que es el

19/07/2020

La deficiencia de vitamina D3
aumenta el riesgo de muerte por infección vírica en hasta 20 veces.

La Vitamina D3 juega un papel importante para protegernos contra viruses como el COVID-19.
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=aXw3XqwSZFo

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13/07/2020

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03/07/2020

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