25/11/2025
¿Sabes reconocer la ansiedad en el trabajo? 😰💼
Puede manifestarse como tensión constante, irritabilidad, falta de concentración, insomnio o agotamiento físico.
Estos síntomas afectan tu rendimiento y tu bienestar general. 🌿🧠
Te ayudamos a identificar estas señales a tiempo y a aplicar estrategias efectivas para gestionar el estrés y recuperar el equilibrio emocional. 💬
✨ Aprender a manejar la ansiedad mejora tu calidad de vida y tu desempeño diario.
📍 Palm Mar, Arona
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