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Chinijos en Calma

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Chinijos en Calma

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Chinijos en Calma, Centro de yoga, Lanzarote, Arrecife.

Malena Vida en Equilibrio es un espacio creado para crear, proponer y ejecutar actividades, propuestas y proyectos que permitan facilitar el Bienestar Infantil de una manera integral y equilibrada.

09/01/2026

🙏🏽TARDES EN CALMA 🙏🏽
Municipio de San Bartolomé

Para niños y niñas de 5 a 10 años de edad, empadronados en el municipio de San Bartolomé.

Empezamos un nuevo año con mucho amor y energía para seguir cultivando la CALMA y fomentando el BIENESTAR infantil en los niños del municipio a través del yoga, el mindfulness y la educación emocional.

🗓️ Del lunes 12 de enero al jueves 11 de junio de 2026 en los centros cívicos del municipio de San Bartolomé:

🍀 Montaña Blanca:
Lunes de 18:20 a 19:30h.

🍀Playa Honda:
Miércoles de 16:30 a 17:45h.

🍀 Güime:
Jueves de 17:15 a 18:30h.

🧘🏽‍♀️Las clases de yoga infantil son importantes porque ofrecen a los niñas y niñas una forma divertida de mejorar la flexibilidad, la fuerza y la coordinación motora, al tiempo que promueven la relajación, la concentración y la conciencia corporal. Fomentan la calma y la autoconciencia, lo que puede contribuir a un mejor desarrollo físico y emocional en los niños y niñas.

Por otro lado, el mindfulness y la educación emocional, ayudan a desarrollar habilidades para gestionar el estrés, regular las emociones y fomentar la resiliencia, lo que puede contribuir a un mejor rendimiento académico y a un bienestar emocional general.

niñosactivossanosyfelices
extraescolaresquefomentanelbienestar

04/01/2026

🌈 ¡Comienzan las clases mensuales de Yoga en Familia en la Casa del Bienestar! 🌈

En la maravillosa isla de Lanzarote, donde la naturaleza nos inspira calma y conexión, abrimos un nuevo espacio de yoga en familia para niños y niñas de 4 a 6 años acompañados de sus mamás, papás o cuidadores.

A través del juego, el movimiento, la respiración consciente, la imaginación y la creatividad compartiremos momentos especiales para fortalecer el vínculo familiar, desarrollar la conciencia corporal, mejorar la concentración y fomentar la calma emocional desde pequeños. Las clases están pensadas para que adultos y niños disfruten juntos, sin prisas ni exigencias, en un ambiente seguro, alegre y respetuoso.

Cada mes exploraremos nuevas aventuras: animales, volcanes, el mar, experiencias temáticas, convirtiendo el yoga en una experiencia divertida y significativa para toda la familia. Conexión y mucho amor.

✨ No se necesita experiencia previa

✨ Grupos reducidos de máximo 8 familias.

✨ Un espacio para conectar, reír y relajarse juntos.

Te esperamos para comenzar este hermoso viaje de bienestar en familia 💛. Escribenos si deseas más información.

Un abrazo fuerte con calma.
Malena 🌻
Chinijos en Calma 🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️

23/12/2025

¡Feliz Navidad!🎄

Gracias por acompañarnos este año con tanta alegría y confianza. Que estas fiestas estén llenas de salud, paz, amor y momentos bonitos en familia. ¡Nos vemos con mucha alegría, sonrisas y calma en el nuevo año! 🧘🏽‍♀️✨

Un abrazo fuerte.

Malena 🌻

Chinijos en Calma 🍀

10/12/2025

¡Nos vamos de vacaciones!
Chinijos en Calma se toma un descanso.
Durante este tiempo recargaremos energía, bajaremos revoluciones y nos llenaremos de amor de la familia para volver con nuevas actividades y muchas sorpresas, para seguir cultivando la calma y fomentando el bienestar en los niños y niñas y sus familias ❤️❤️❤️.

¡Gracias por su comprensión!
Namasté 🧘🏽‍♀️🌈
Malena 🌻

18/09/2025

🙏🏽TARDES EN CALMA 🙏🏽

Para los niños y niñas de 5 a 8 años de edad, empadronados en el municipio de San Bartolomé.

Volvemos con más amor y energía a seguir cultivando la CALMA y fomentando el BIENESTAR infantil a través del yoga, el mindfulness y la educación emocional.

🗓️ Del lunes 22 de septiembre al jueves 11 de diciembre de 2025 en los centros cívicos del municipio de San Bartolomé.

🍀El Islote:
Lunes de 16h45 a 17h55

🍀 Montaña Blanca:
Lunes de 18h20 a 19h30

🍀 Güime:
Jueves de 17h15 a 18h30

🧘🏽‍♀️El yoga infantil es una herramienta lúdica y educativa que contribuye al bienestar físico, mental y emocional del niñ@. Les ayuda a conocerse mejor, manejar emociones, fortalecer su cuerpo y relacionarse con los demás de forma positiva. Todo esto a través del juego, la imaginación y el movimiento consciente.

18/09/2025

🔆 TE CUENTO 🔆
Dinamización de la biblioteca municipal de Punta Mujeres

🍀 Volvemos con mucha ilusión al municipio de Haría para llenar de libros, cuentos, historias, juegos, actividades manuales, movimiento consciente y muchas risas en la biblioteca municipal de Punta Mujeres.

🍀Nuestro objetivo: Crear experiencias vivenciales y emotivas alrededor de los cuentos, a través de dinámicas de movimiento y actividades educativas y
creativas para los niños y niñas del Municipio de Haría.

🍀 Sábado 20 de septiembre, domingo 19 de octubre y sábado 22 de noviembre de 2025 de 11:00 a 13:00 tienes una cita en Punta Mujeres.

🍀 Inscripciones abiertas. No te quedes sin la plaza para tu chinijo-a.

08/09/2025

👧 ¡Te Cuento!

📚 Las bibliotecas municipales de y se llenan de magia, cuentos y diversión para niñas y niños de 6 a 10 años, con talleres de teatro de sombras, Kamishibai, bingo literario, yoga narrativo y hasta una búsqueda del tesoro literario. ¡Un plan perfecto para que los más peques disfruten aprendiendo!

🗓 De septiembre a diciembre, los sábados que se indican en el cartel.
⌚️ 10:00 a 12:00 horas
📍 Bibliotecas Municipales de Tías y Puerto del Carmen
📲 Inscripción previa ➡️ 634 514 214.

👦 ¡Ven y descubre que los libros son pura aventura!

14/05/2025

Hola, familias! 🌞
Estamos súper ilusionadas porque… ¡ya están abiertas las inscripciones para nuestro campamento de verano! 💛
Les compartimos el cartel con toda la información.

Va a ser una experiencia preciosa, llena de juegos, talleres, risas y momentos inolvidables que estamos deseando vivir con los peques.
Si les apetece que formen parte de esta aventura, pueden escribirnos directamente por aquí.
https://forms.gle/ahwzwhFxVzt6dpQ38

¡Qué ganas de empezar! ✨

30/04/2025

Respiración de la estrella
🌠 ¡Conviértanse en estrellas fugaces con la Respiración de la Estrella! 🌠
Una técnica sencilla, divertida y mágica para calmar el cuerpo, centrar la mente y
reconectar con ustedes mism@s.

Ideal para niñ@s… ¡y también para mayores que necesitan un momento de calma! 💫

✨ ¿Cómo se hace?
1. Túmbense en el suelo formando una “X” con el cuerpo. Imaginen que son estrellas brillantes en el cielo nocturno.
2. Exhalen suavemente mientras se giran de lado y 🤗 se acurrucan como si se dieran un abrazo —posición fetal.
3. Inhalen profundamente y vuelvan a abrirse en forma de estrella, ⭐ extendiendo brazos y piernas con alegría.
4. Repitan este movimiento hacia ambos lados, siguiendo el ritmo de su respiración 🌬

🌈 ¿Qué beneficios tiene?
🌸Relaja el cuerpo y la mente
🌸 Fomenta la concentración y la respiración consciente
🌸 Libera tensiones y emociones acumuladas
🌟 Favorece el descanso y el bienestar
🎶 Ideas para hacerlo aún más especial:
🔸 Pongan música suave y relajante
🔸 Imaginen que con cada inhalación sus cuerpos se llenan de luz
🔸 Jueguen a “encender y apagar sus estrellas” con cada respiración
🔸 Usen una mantita o una alfombra blandita para mayor comodidad

💬 ¿Se animan a brillar juntos hoy?
Cuéntennos cómo se sintieron después de convertirse en estrellas fugaces 💛👇

27/04/2025

🧘🏽‍♀️Yoga y mindfulness para tod@s
No hay una sola forma de practicar: hay tantas como personas. Cada cuerpo, cada mente, cada manera de sentir es válida y hermosa.🧘🏽‍♂️

Aquí, todas las formas de moverse y de ser son bienvenidas. 💚

🐢 La Meditación de la Tortuga
Una forma tranquila y amorosa de volver a tu centro. 🐢

Imaginen que son una tortuga muy tranquila y sabia.

🐚 Inhalen profundo, subiendo los hombros hacia las orejas,
como si quisieran esconderse suavemente dentro del caparazón.

🌬 Exhalen lento, bajando los hombros y relajando todo: la mandíbula, el cuello, los brazos… ¡Como una tortuga saliendo con calma a mirar el mundo!

🔁 Repitan este movimiento al ritmo de su respiración, dejando que cada exhalación los lleve un poquito más a la calma.

🌟 ¿Qué nos regala esta meditación?

🧘 Alivio de tensiones en hombros y cuello
🌱 Más conciencia del cuerpo, sin juicios
💖 Calma interna y bienestar emocional
🌜 Ideal para después de una actividad intensa o antes de dormir
💛 En Chinijos en Calma, creemos con el corazón que el yoga y el mindfulness son para tod@s.

¿Se animan a convertirse en tortuguitas zen por un ratito?
Cuéntenos cómo se sintieron después de esta pausa de calma 🌿👇

22/04/2025

🌍🌿Hoy celebramos a nuestra querida Tierra, ese hogar que nos regala aire, agua, vida… y tantos momentos para respirar profundo 🌿🌎

🌳La postura del árbol (Vrikshasana) es perfecta para conectar con la naturaleza desde nuestro interior.
Nos ayuda a encontrar el equilibrio, a enraizarnos como un árbol fuerte y a crecer con calma hacia la luz ☀️
Invita a tu peque a cerrar los ojos, imaginar que es un árbol y sentir sus raíces bien firmes en la Tierra.

Una forma bonita y consciente de agradecerle todo lo que nos da 💚
🌱 ¿Te unes a este pequeño ritual por el planeta?

Dirección

Lanzarote
Arrecife
35500

Página web

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