LanzaroteSana

11/06/2025

¿Sabes cómo se manifiesta el Reflejo del Psoas en tu pie?

🛡️ Seguridad emocional desde el centro

📍 Zona reflejada: Desde el talón hacia el arco interno del pie
Este trayecto refleja el músculo psoas, considerado el “músculo del alma” por su relación directa con el centro emocional y postural del cuerpo.

🧠 Funciones físicas y emocionales del psoas:
Conecta la columna vertebral con las piernas (soporte central)
Vinculado con la respuesta al miedo y la sensación de seguridad
Influye en la postura, equilibrio y estabilidad interna
Relacionado con la conexión visceral emocional y la ansiedad profunda

💡 Beneficio terapéutico:
Estimular esta franja del pie puede ayudar a liberar tensiones emocionales profundas, promover una mayor sensación de seguridad interna y favorecer el equilibrio postural y energético.

🌀 Elemento visual:
La línea curva que recorre desde el talón al arco interno simboliza el trayecto del psoas y su importancia como canal de contención emocional desde el núcleo corporal.

🌿 Activar este reflejo es fortalecer la raíz emocional y recuperar el equilibrio desde lo más profundo del ser.

11/06/2025

El regalo perfecto no es una cosa, es una experiencia.
🎁 Tarjeta regalo personalizada – 60 minutos de pura calma.

¿Conoces nuestras tarjetas regalo? Son totalmente personalizables y las recibes en cuestión de minutos, cómodamente en tu WhatsApp, o correo electrónico.

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16/03/2025

🌿 Finde dein Wohlbefinden in Arrecife wieder 🌿

Wenn du Verspannungen, Stress oder einfach das Bedürfnis hast, abzuschalten, lade ich dich ein, die Biodynamische Craniosacral-Technik auszuprobieren. Mit einer sanften und individuellen Herangehensweise helfe ich deinem Körper, Blockaden zu lösen und sein natürliches Gleichgewicht wiederzufinden.

📍 Ich bin in Arrecife, Lanzarote
⏳ 1 Stunde | 💰 35€

Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast. Ich bin für dich da. 😊

16/03/2025

🌿 Restore Your Well-Being in Arrecife 🌿

If you’re feeling tension, stress, or just need to unwind, I invite you to experience Biodynamic Craniosacral Technique. With a gentle and personalized approach, I help your body release blockages and regain its natural balance.

📍 I’m in Arrecife, Lanzarote
⏳ 1-hour session | 💰 €35

If you have any questions, feel free to message me. I’m here to help. 😊

16/03/2025

🌿 Recupera tu bienestar en Arrecife 🌿

Si sientes tensiones, estrés o simplemente quieres desconectar, te invito a probar la Técnica Craneosacral Biodinámica. Con un enfoque suave y personalizado, ayudo a tu cuerpo a liberar bloqueos y recuperar su equilibrio natural.

📍 Estoy en Arrecife, Lanzarote
⏳ Sesión de 1 hora | 💰 35€

Si necesitas más información, escríbeme. Estoy aquí para ayudarte. 😊

28/02/2025

Terapia Craneosacral Biodinámica en Lanzarote
- Relajación profunda y reducción del estrés.
- Mejora de la movilidad y alivio de tensiones.
- Favorece el sueño y el descanso reparador.
- Refuerza el sistema inmunológico y la salud en general.

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28/02/2025

Terapia Craneosacral Biodinámica en Lanzarote

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- Mejora de la movilidad y alivio de tensiones.
- Favorece el sueño y el descanso reparador.
- Refuerza el sistema inmunológico y la salud en general.

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Alivia el estrés y el dolor con terapia craneosacral en Lanzarote. Sesiones personalizadas para tu bienestar. ¡Contáctame!

01/02/2025

¿Dolor de cabeza, tensión en el cuello o estrés acumulado? Tu cuerpo te está pidiendo un respiro.

El masaje craneosacral es una técnica suave que ayuda a liberar tensiones profundas, mejorar el sueño y aliviar molestias como migrañas, dolor cervical y estrés.

En LanzaroteSana, lo personalizamos según tus necesidades, con un enfoque profesional y cercano.

Tratamiento de 1 hora, con una oferta especial:
Durante todo febrero, disfruta de 5€ de descuento.

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20/01/2025

Restaura tu equilibrio y renueva tu energía.

Un masaje energético es más que relajación:
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Estimula tu claridad mental.
- Libera tensiones y bloqueos internos.
- Promueve una calma profunda y duradera.

Conecta contigo mismo y siente el bienestar que mereces.

Escríbenos al WhatsApp 663.846.231 y comienza a cuidarte hoy.

19/11/2024

En este nuevo artículo he escrito acerca de las disfunciones que se producen en la anatomía del hombro y la cintura escapular.

Es importante conocer cómo los músculos, ligamentos y nervios trabajan en conjunto para mantener la movilidad y estabilidad de esta zona tan crucial de nuestro cuerpo.

También hablo sobre cómo identificar posibles disfunciones, como el descentrado de la cabeza humeral, tendinopatías o síndromes canalares, y ofrezco ejercicios prácticos para aliviar molestias y mejorar el bienestar.

Recuerda, te recomendamos que consultes a un médico o especialista en salud antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.

Encuentra toda la información y consejos en el artículo completo en LanzaroteSana.com. 💪✨



https://lanzarotesana.com/osteopatia-en-la-anatomia-del-hombro-y-cintura-escapular-disfunciones-y-sindromes/

La osteopatía ofrece un enfoque integral para tratar y prevenir las disfunciones del hombro y la cintura escapular. Esta región, que combina estabilidad y movilidad, está compuesta por estructuras musculares, óseas, ligamentosas y nerviosas, todas ellas susceptibles a lesiones y desajustes. En e...

02/10/2024

¿Molestias cervicales? Aquí tienes la guía definitiva para sentirte mejor.

El dolor cervical no tiene por qué ser permanente. Aprende a aliviarlo con osteopatía. 👉 https://lanzarotesana.com/alivia-el-dolor-cervical-con-osteopatia-guia-de-movilidad-y-ejercicios/

¿Dolor cervical? Sigue esta sencilla guía osteopática para mejorar la movilidad con ejercicios para hacer en casa y alivia el molesto dolor.

12/05/2024

¡Nuevo artículo en nuestro blog! https://lanzarotesana.com/autocuidado-y-terapias-manuales-guia-de-bienestar/

Recuerda que, ¡puedes mejorar SIEMPRE si TÚ quieres! Empieza tu camino de Bienestar y experimenta el equilibrio Energético y desbloquea tu Potencial.

Masajes de 1 hora 35€. Reserva Ya tu masaje!

El Autocuidado y Terapias Manuales: Guía de Bienestar. En la búsqueda del bienestar integral, a menudo nos encontramos con un sinfín de opciones y tratamientos que prometen mejorar nuestra salud y calidad de vida. Entre estas opciones, la osteopatía y el quiromasaje se destacan como dos enfoques...