Instituto de Fisioterapia Avanzada de Lanzarote, IFAL

28/03/2026

Abril llega a IFAL con una nueva edición del Curso de Preparación al Parto 🤰.

Dirigido a embarazadas y sus acompañantes para el día del parto, esta formación teórico-práctica ofrecerá información y tranquilidad a las familias de cara al parto, con herramientas prácticas y sencillas que facilitarán el proceso y les ayudarán a sentirse más confiadas y preparadas para ese día.

A cargo de nuestra matrona y nuestra fisioterapeuta experta en salud pélvica .

Información e inscripciones al 660 732 636.

¡Les esperamos!

20/02/2026

¡Llega la 9.ª edición de nuestro curso de Alimentación Complementaria, BLW y Primeros Auxilios a !

Más de 50 familias ya han participado en estos encuentros, aprendiendo y compartiendo herramientas clave para acompañar de forma respetuosa, informada y segura la transición alimentaria de sus bebés.

En el taller veremos, paso a paso, todo lo que necesitas para empezar con la alimentación complementaria:

🍽️ Cuándo y cómo iniciar
👶 Principios del BLW (Baby-Led Weaning)
🥦 Organización y planificación de comidas familiares
🥄 Alimentos recomendados y cuáles conviene evitar
🚫 Prevención del atragantamiento y mitos frecuentes
🧑‍⚕️ Taller de primeros auxilios relacionados con la alimentación complementaria
💬 Espacio para dudas, intercambio y acompañamiento

Impartido por:
• Laura Ierónimo, graduada en Nutrición Humana y Dietética y educadora nutricional, especializada en alimentación complementaria, BLW, selectividad y neofobia alimentaria. Enfoque claro, empático y basado en evidencia.
• Coral Castro Cuervo, matrona y Máster Universitario en Urgencias y Cuidados Críticos Pediátricos y Neonatales, con 5 años de experiencia en servicios críticos pediátricos.

Un espacio pensado para madres, padres y cuidadores que quieren una mirada amorosa, práctica y fiable en una etapa clave del desarrollo infantil.

📍 IFAL
🗓️ 4, 11 y 20 de marzo de 2026
🕔 17:00
🎟️ Plazas limitadas

📞 Info y reservas: 660 732 636

10/02/2026

Nueva edición del Taller de Calma en :

¿Sientes ansiedad y tensión? 🤯
¿Te sientes en alerta y con dificultad para relajarte?🥴
¿Te encuentras comiendo en automático “casi sin querer” y como forma de calmarte?
🥞🍔🍕🌭🍰🧁🍭🍬🍫🍩

En este taller teórico-práctico descubrirás:
* por qué comer calma la ansiedad
* otras formas más saludables de tranquilizarte
* cómo gestionar tus antojos a tu favor
* ⁠cómo relajar tu sistema nervioso a través del cuerpo y la respiración

Este taller incluye:
✨ Una clase con para aprender ejercicios y técnicas muy fáciles de aplicar para calmar la mente y relajar el cuerpo
✨ Una clase con .ieronimo para aprender recetas fáciles y deliciosas que calmen tus antojos y te nutran realmente
✨ Un recetario de dulces y snacks saludables
✨ Una guía de ejercicios y una meditación guiada para que puedas practicar en casa
✨ Una degustación saludable 😋
Fecha y hora: viernes 27/02 de 18 a 20h
Lugar:
Precio: 49€
Inscripciones: 660 732 636
Escríbenos si tienes dudas, ¡esperamos verte allí! 😊

09/02/2026

Nuevo taller de Calma en :

¿Sientes ansiedad y tensión? 🤯
¿Te sientes en alerta y con dificultad para relajarte? 🥴
¿Te encuentras comiendo en automático “casi sin querer” y como forma de calmarte?
🥞🍔🍕🌭🍰🧁🍭🍬🍫🍩

En este taller teórico-práctico descubrirás:
* por qué comer calma la ansiedad
* otras formas más saludables de tranquilizarte
* cómo gestionar tus antojos a tu favor
* ⁠cómo relajar tu sistema nervioso a través del cuerpo y la respiración

Este taller incluye:
✨ Una clase con Cristina Lestegás, , para aprender ejercicios y técnicas muy fáciles de aplicar para calmar la mente y relajar el cuerpo
✨ Una clase con Laura Ierónimo, .ieronimo para aprender recetas fáciles y deliciosas que calmen tus antojos y te nutran realmente
✨ Un recetario de dulces y snacks saludables
✨ Una guía de ejercicios y una meditación guiada para que puedas practicar en casa
✨ Una degustación saludable 😋
Fecha y hora: viernes 27/02 de 18 a 20h
Lugar:
Precio: 49€
Inscripciones: 660 732 636
Escríbenos si tienes dudas, ¡esperamos verte allí! 😊

18/12/2025

🎄 La Navidad ha llegado a IFAL,... Y un año más te ofrecemos nuestros servicios en forma de Bono Regalo para que puedas regalarlo a tus seres queridos.

Nuestro compromiso: poner todo nuestro empeño en ayudarles a mejorar su problema de salud, chequearlo o prevenir posibles afecciones.

Nuestro sello de identidad: la cercanía, la honestidad y nuestra amabilidad al atenderles.

Nuestra ilusión: seguir acompañando a todos los que se acercan a IFAL ofreciendo bienestar y calidad de vida; seguir creciendo como personas y como equipo; y seguir disfrutando al máximo de cada día.

☎️ Si te apetece regalar un Bono con alguno de nuestros servicios no dudes en contactarnos e informarte al tel. 660 732 636

16/11/2025

Ayer estuvimos un año más cubriendo el asistencial de fisioterapia en la Haría Titán 2025.
Todxs lxs participantes de la modalidad maratón tenían la oportunidad de pasar por la zona de meta para ser valorados y tratados por molestias o lesiones que sufrieron durante la prueba.

Muchísimas gracias a la organización por contar nuevamente con nuestro equipo de fisioterapeutas expertos en Fisioterapia Deportiva. Todo un honor para nosotros seguir colaborando con y con el en esta increíble competición.

05/10/2025

01/10/2025

2ª Sesión de Lanzarote en Familia 2025

📢Atención familias, profesionales de la salud, la educación y la crianza. El sábado 25 de octubre tendremos a Alberto Soler en Lanzarote.

📍A las 18h en el Monumento al Campesino.
💭Entradas en Ecoentradas.com