
17/09/2025
❌Muchas personas comienzan a realizar actividad física de alto impacto tras varios meses sin realizar ningún tipo de deporte, o incluso sin realizarlo nunca. Es ahí, cuando pueden llegar a tener algún tipo de dolor o lesión.
✅ 5 Consejos podológicos que te ayudarán a iniciar, disminuyendo muchas lesiones, conservando de la mejor manera tus músculos y articulaciones.
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