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FISIOTERAPIA LIGURIA

Casa
España
Arroyomolinos
FISIOTERAPIA LIGURIA

Clínica de fisioterapia y medicina estética en Arroyomolinos.

27/07/2025

💆‍♀️ ¿Acabas de salir de tu sesión de fisio? ¡Tu cuerpo sigue trabajando aunque ya no estés en la camilla!

Para que el tratamiento sea más efectivo, te dejamos 5 cosas que deberías hacer después:

💧 Hidrátate bien
🚶 Muévete suave (evita quedarte tirad@ en el sofá todo el día)
🧘 Escucha a tu cuerpo: descansa si lo necesitas
📵 Evita esfuerzos intensos durante las primeras 24h
📅 Respeta los tiempos entre sesiones y sigue los ejercicios que te hemos pautado

Porque tu recuperación también depende de lo que haces fuera de la clínica 😉

Guarda este post si alguna vez te has preguntado: “¿y ahora qué hago?”

📞 691078743
📌 Avda. de Francia, 114, Arroyomolinos
📩 Dm para más información

26/07/2025

😵‍💫 ¿Te duele el músculo y no sabes si es contractura, distensión o esguince?

Aunque muchas veces usamos estos términos como si fueran lo mismo, ¡son lesiones distintas y se tratan de forma diferente!

🔹 Contractura: el músculo se tensa de forma involuntaria y molesta.
🔹 Distensión: el músculo se estira más de lo que debería.
🔹 Esguince: se dañan los ligamentos de una articulación (como el tobillo o la muñeca).

Cada una necesita un abordaje fisioterapéutico distinto 🧠

🧴 Vendajes, terapia manual, EPI, ejercicio… Elegimos lo que tu cuerpo necesita para sanar bien.

📩 ¿Tienes dolor y no sabes qué es? Escríbenos y lo evaluamos ✨

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📌 Avda. de Francia, 114, Arroyomolinos
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19/07/2025

Cepillado en seco: mucho más que estética 🩺✨
En fisioterapia, esta técnica ayuda a activar la circulación, estimular el sistema linfático y mejorar la sensibilidad de la piel.
Ideal como complemento en tratamientos para edemas leves, retención de líquidos o estimulación neurosensorial.

¿Lo has probado alguna vez? 💭
Te contamos más en el post 👇🏻

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📌 Avda. de Francia, 114, Arroyomolinos
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09/07/2025

🌴✈️ ¿Te vas de vacaciones?
No te lleves el dolor en la maleta 😅
En FisioLiguria te ayudamos a desconectar… antes de desconectar.

💆‍♀️ Descarga muscular
💥 Ondas de choque para molestias persistentes
🧘‍♀️ Relajación y bienestar corporal

👉🏼 Cuida tu cuerpo antes de viajar y disfruta al 100% de tu descanso.
📍 Nosotras nos encargamos del resto

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📌 Avda. de Francia, 114, Arroyomolinos
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03/07/2025

💥 ¿Vas directo al entrenamiento sin calentar?
¡Error común que puede pasarte factura! 😬

El calentamiento prepara tus músculos, activa tu circulación y reduce el riesgo de lesiones 🏋️‍♀️🔥
Dedicar solo 5-10 minutos antes de entrenar puede marcar la diferencia 💪🏻✨

Tu cuerpo lo necesita… ¡y te lo va a agradecer! 🙌🏻
⠀
☝🏻Si tienes molestias al entrenar, en la clínica podemos ayudarte

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29/06/2025

🩺 ¿Tienes seguro con MAPFRE o Cigna?
¡Tenemos buenas noticias! 🎉
En FisioLiguria somos centro colaborador oficial, lo que significa que si estás asegurado con alguna de estas compañías, puedes acceder a nuestros tratamientos con las máximas facilidades.

💥 ¿Qué tratamientos cubren?
✔️ Rehabilitación personalizada
✔️ Ondas de choque

Ideales para lesiones, dolores crónicos, tendinopatías, sobrecargas… y mucho más.

📄 Nosotros te ayudamos con todo el proceso.
💬 Escríbenos por DM o WhatsApp y te explicamos cómo acceder según tu póliza.

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27/06/2025

💎 Pack Rejuvenecimiento Premium – 425 € 💎

Incluye:

💆‍♀️ 3 sesiones de Diatermia Facial con Winback®️

- Estimula la producción natural de colágeno y elastina
- Mejora la firmeza, luminosidad y textura de la piel
- Efecto lifting visible desde la primera sesión

💉 1 sesión de Karisma®️ (estimulador de colágeno)

- Tratamiento inyectable con colágeno marino tipo I, ácido hialurónico y carboximetilcelulosa
- Mejora la densidad dérmica, la elasticidad y la hidratación profunda
- Resultados naturales, progresivos y duraderos

💰 Precio especial pack: 425 € 💰
(Precio real por separado: 510 € — te ahorras 85 €)

📅 Recomendación de aplicación
Realiza las 3 sesiones de diatermia en un intervalo de 7–10 días entre cada una

*Karisma se aplica tras la última sesión para potenciar el efecto reafirmante*

(Pack válido durante 2 meses desde la compra)

✨ Ideal para ti si...
- Quieres un rostro más firme y luminoso sin cirugía
- Buscas regenerar tu piel en profundidad
- Te interesa una combinación de tecnología avanzada e inyectables de nueva generación

Contacta con nosotros para más información 👇🏻
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22/06/2025

✨¿Sabías que la fisioterapia también puede ayudarte a reducir el estrés?✨
No solo se trata de tratar dolores físicos, ¡sino también de cuidar tu bienestar emocional!

🧠 Cuando estamos estresados, nuestro cuerpo lo manifiesta: tensión en cuello, espalda, mandíbula…
Y ahí es donde entra la fisioterapia: técnicas manuales, ejercicios respiratorios y terapias específicas pueden ayudarte a liberar esa carga acumulada.

✨ Ven a desconectar, soltar tensiones y reconectar contigo mismo✨

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📌 Avda. de Francia, 114, Arroyomolinos
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18/06/2025

✨Junio es el Mes de Concienciación sobre el Lipedema✨

Una enfermedad crónica, progresiva y muchas veces mal diagnosticada, que afecta principalmente a mujeres.

🔹 Acumulación anormal de grasa en piernas y brazos
🔹 Dolor, pesadez y moretones frecuentes
🔹 No mejora con dieta ni ejercicio
🔹 No es obesidad ni celulitis

El lipedema existe, aunque muchas personas aún no lo saben. Visibilizarlo es el primer paso para acompañar, diagnosticar y tratar.

💬 Si te sientes identificada o conoces a alguien con estos síntomas, comparte este post.
🩺 En nuestra clínica ofrecemos acompañamiento y tratamientos que mejoran la calidad de vida.

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20/02/2025

✨ Regálate bienestar ✨

Sabemos que a veces el ritmo de vida nos hace olvidar lo más importante: nuestro propio bienestar. Por eso, queremos recordarte 3 razones para darte un momento especial con nuestros bonos de tratamiento facial y corporal:

1️⃣ Compromiso con tu bienestar: Agenda tus sesiones y mantén la constancia en el cuidado de tu piel y cuerpo.

2️⃣ Resultados más duraderos: Con cada sesión, tu piel y músculos recibirán la atención que merecen.

3️⃣ Pausa de bienestar: Un respiro en tu rutina diaria que te ayudará a relajarte y rejuvenecer.

Hazte el mejor regalo: ¡una piel más radiante y un cuerpo más saludable! ✨💆🏻‍♀️

📍 Reserva tu bono en Liguria Fisioterapia.

Dirección

Arroyomolinos

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 21:00
Martes	10:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 21:00
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Teléfono

+34691078743

Página web

http://www.fisioterapia-liguria.com/

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