Quiromasaje Arroyomolinos

12/01/2019

Trabajo de realizado sobre abdomen, con una única idea , un para ir reduciendo poco a poco el volumen.
Resultado en una semana ,se reduce entre 3 y 4 cm el contorno abdominal.

21/12/2018

Utiliza el masaje de descarga de manera habitual, pero buscando quién es el mejor Quiromasajista, osteópata, fisioterapeuta ...para ti.

Como normal general, utiliza el masaje de descarga después de las sesiones intensas de entrenamiento y, en especial, antes y después de las competiciones. Antes para dejar la musculatura a punto y después para. Pero permite que pasen al menos unas horas justo después del esfuerzo o el masaje puede ser dañino.

por el contrario si lo recibes inmediatamente después de la carrera mejor que sean suaves.

14/10/2018

Buenas tardes, terminando el Domingo y planificando el inicio de la semana.
Cuidaros durante la semana y dejaros cuidar

26/11/2017

Tremendo lo aprendido con Fausto Gambra Michel Nuria Lizaso,nunca m decepcionas, mil gracias.
,

26/11/2017

Finalizado el curso del método pfm con un gran profesional y amigo, Fausto Gambra Michel Nuria Lizaso un máquina que como siempre nos deja con la boca abierta por los resultados de dichos vendajes.
Esta vez te has superado,casi me rompo el pulgar de apretar a mi compi , jajajajaja.
,

24/08/2017

Cuando estires cualquier músculo haz consciencia de del músculo q estás estirando.
De esta manera te irás conociendo mejor.
Nunca llegues al punto de dolor para estirar.

29/04/2017

REIKI

Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: Físico: mejoría en dolencias, lesiones, metabolismo,etc.
Los Japoneses lo definen como Energía universal.

Sensaciones físicas con el Reiki.

Son diferentes las sensaciones que cada uno percibimos,unos percibimos cosquilleos ,calor,frío, hormigueos y los que no sienten nada.

Lo importante no es lo que sientes o lo que percibes sino como te sientes mientras se te realiza la sesión de Reiki y después.
Si notas cambios tanto para mejor como para peor.

24/03/2017

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1303551899735875&id=100002432325209

Masajes.quiromasajearroyomolinos.piedras calientes.bambuterapia.quiromasajista.masajista.arroyomolinos.madrid.domicilio.casa.relax.estres.

25/02/2017

Huesos de la cintura escapular y los miembros superiores

La cintura escapular u hombro está cons-
tituida por dos huesos: la clavícula y el
omóplato o escápula.
La clavícula es un hueso largo, con forma de s
itálica. Se encuentra entre el omóplato y el ester-
nón, con los cuales se articula. Ubicadas a ambos
lados de la columna vertebral, forman la parte su-
perior de los hombros.
El omóplato es un hueso par con forma de trián-
gulo, ubicado en la parte posterior y superior del
tórax. Se articula con el húmero por medio de
una superficie cóncava: la cavidad glenoidea. En
su cara posterior presenta una superficie sobresa-
liente y aplanada, la espina del omóplato, que
termina en una apófisis voluminosa, el acromion,
donde se articula con la clavícula por medio de
carillas articulares, una cápsula articular y diver-
sos ligamentos

13/08/2016

Quiromasajearroyomolinos.blogspot.com

Masaje craneal

Beneficios del masaje craneal

El masaje craneal se aplica en el cráneo, la cara, el cuello y los hombros y está especialmente dirigido a reducir la tensión de estas zonas y eliminar el dolor y las molestias que ésta puede causar.

La tensión cervical es muy frecuente. Hay varios factores que suelen causar un aumento de la tensión en los músculos de la zona cervicodorsal, la cintura escapular y en las fascias de la zona:

El estrés.Las posturas inadecuadas ante el ordenador, al estudiar o al dormir.Cargar demasiado peso sobre los hombros.Algunos movimientos bruscos.

Esta tensión acumulada genera la compresión de los vasos sanguíneos de la zona, originando cefaleas tensionales, somnolencia, varios tipos de neuralgias, sensación de cansancio, fatiga visual, fatiga mental, bruxismo, mareos y pérdida del equilibrio, pudiendo afectar incluso al estado de ánimo.

El masaje craneal también está indicado para eliminar los dolores de cabeza congestivos, ya que facilita el drenaje de la zona nasal

09/03/2016

MASAJES RELAJANTES

No esperes a tener dolores musculares y no dejes escapar la oportunidad de darte un masaje, son numerosos los beneficios y no solo a nivel muscular.

1. Conseguimos terminar con problemas musculares, como las contracturas, provocados por una mala postura prolongada, un movimiento brusco o incluso el estrés.

2. Un masaje relajante promueve el aumento de la circulación sanguínea en todo el cuerpo y, como consecuencia, se produce un aumento del aporte de oxígeno en los tejidos y los órganos beneficiando nuestra salud en general.

3. Aumento del flujo del líquido linfático mejorando nuestro sistema linfático que es el encargado que terminar con las toxinas y otros contaminantes de nuestro cuerpo.

4. Nos ayuda a eliminar las toxinas y las células muertas proporcionándonos una piel más sana y bonita.

5. Promueve la respiración profunda y lenta lo que nos beneficia en cuerpo y mente.

6. Al proporcionarnos esa sensación de relax, este tipo de masajes nos ayudan a disipar las tensiones y las preocupaciones del día a día.