Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/344445645456/

Félix García Fisioterapia e Movemento

Casa
España
Arteijo
Félix García Fisioterapia e Movemento

Félix García Fisioterapia // Movemento, con sede en Arteixo

⏰ Horario de recepción e atención telefónica: 9:30-14:30 ⏰

Nesta páxina pretendemos darvos información acerca da nosa empresa así como ofrecervos artigos de divulgación científica acerca de saúde en xeral, fisioterapia, exercicio físico, alimentación...

12/12/2025

🧘‍♂️ Es desas persoas que aproveitan a mañá? Pois temos boas novas para ti: abrimos novas clases de pilates máquina terapéutico en horario matinal para mellorar a túa forza, postura e benestar.
⠀
🔶 Agárdante grupos reducidos, atención personalizada e un espazo para sentirte mellor desde primeira hora. Pregúntanos e reserva a túa praza!

--------

🧘‍♂️ ¿Eres de esas personas que aprovechan la mañana? Pues tenemos buenas noticias para ti: abrimos nuevas clases de pilates máquina terapéutico en horario matinal para mejorar tu fuerza, postura y bienestar.
⠀
🔶 Te esperan grupos reducidos, atención personalizada y un espacio para sentirte mejor desde primera hora. ¡Pregúntanos y reserva tu plaza!

05/12/2025

😣 Completaches o tratamento dunha lesión ou molestia e... volve a dor. Por que?
⠀
💥 Que a dor regrese é máis habitual do que parece. Factores como estrés, posturas ou cambios de actividade poden facer que un síntoma reapareza sen que sexa un retroceso real.
⠀
🔶 En Félix García Fisioterapia // Movemento axudámosche a entender por que sucede, revisamos o teu proceso e adaptamos o plan de tratamento e exercicio para volver atopar equilibrio, forza e control. A recuperación é un camiño con pequenos axustes!

-------

😣 Has completado el tratamiento de una lesión o molestia y… vuelve el dolor. ¿Por qué?
⠀
💥 Que el dolor regrese es más habitual de lo que parece. Factores como el estrés, las posturas o cambios en la actividad pueden hacer que un síntoma reaparezca sin que sea un retroceso real.
⠀
🔶 En Félix García Fisioterapia // Movemento te ayudamos a entender por qué sucede, revisamos tu proceso y adaptamos el plan de tratamiento y ejercicio para recuperar equilibrio, fuerza y control. ¡La recuperación es un camino que requiere pequeños ajustes!

03/12/2025

🤔 Cres que es moi maior para practicar pilates máquina?
⠀
👍 En Félix García Fisioterapia // Movemento entendemos que esta pode parecer unha disciplina complicada, pero non hai nada do que preocuparse!
⠀
🧎‍♀️ As ferramentas que empregamos permítennos adaptar a intensidade, a resistencia e os tipos de exercicio á túa idade, necesidades, nivel de forza ou mobilidade.
⠀
✨ Non hai excusa para non g***r de todos os beneficios do pilates máquina con nós!

-------

🤔 ¿Crees que eres demasiado mayor para practicar Pilates máquina?
⠀
👍 En Félix García Fisioterapia // Movemento entendemos que esta puede parecer una disciplina complicada, ¡pero no hay nada de lo que preocuparse!
⠀
🧎‍♀️ Las herramientas que utilizamos nos permiten adaptar la intensidad, la resistencia y los tipos de ejercicio a tu edad, necesidades, nivel de fuerza o movilidad.
⠀
✨ ¡No hay excusa para no disfrutar de todos los beneficios del Pilates máquina con nosotros!

27/11/2025

🤔 Moitas veces escoitamos que estirar evita as maniotas, pero… é realmente así?
⠀
🚫 Mito. Os estiramentos poden axudar a manter a musculatura flexible e previr molestias, pero as maniotas adoitan deberse a fatiga muscular.
⠀
💧 A clave está en hidratarse ben, alimentarse correctamente e preparar o corpo antes e despois do exercicio. En resumo: estirar axuda, pero non é a única solución.

--------

🤔 Muchas veces escuchamos que estirar evita los calambres, pero… ¿es realmente así?
⠀
🚫 Mito. Los estiramientos pueden ayudar a mantener la musculatura flexible y prevenir molestias, pero los calambres suelen deberse a la fatiga muscular.
⠀
💧 La clave está en hidratarse bien, alimentarse correctamente y preparar el cuerpo antes y después del ejercicio. En resumen: estirar ayuda, pero no es la única solución.

25/11/2025

🖐 Cada corpo é diferente, e por iso ningunha sesión é igual a outra. En Félix García Fisioterapia // Movemento empregamos distintas técnicas manuais —como a terapia manipulativa articular, técnicas miofasciais e terapia visceral— que nos permiten abordar cada caso desde unha perspectiva global e avanzada.
⠀
🔬 Ademais, contamos con técnicas de fisioterapia invasiva, sempre con abordaxe ecoguiado grazas aos nosos ecógrafos de última xeración, o que garante unha intervención precisa e segura.
⠀
✨ O obxectivo? Aliviar a dor, mellorar o movemento e devolverlle ao corpo o equilibrio que precisa para render e vivir mellor.

----------

🖐 Cada cuerpo es diferente, y por eso ninguna sesión es igual a otra. En Félix García Fisioterapia // Movemento utilizamos distintas técnicas manuales —como la terapia manipulativa articular, las técnicas miofasciales y la terapia visceral— que nos permiten abordar cada caso desde una perspectiva global y avanzada.
⠀
🔬 Además, contamos con técnicas de fisioterapia invasiva, siempre con abordaje ecoguiado gracias a nuestros ecógrafos de última generación, lo que garantiza una intervención precisa y segura.
⠀
✨ ¿El objetivo? Aliviar el dolor, mejorar el movimiento y devolver al cuerpo el equilibrio que necesita para rendir y vivir mejor.

18/11/2025

😉 Non sempre é doado identificalo, pero o teu corpo dáche pistas…
⠀
💡 O core é moito máis que os abdominais: é a base que sostén todos os teus movementos. Traballalo ben mellora a túa postura, equilibrio e forza funcional.
⠀
👉 Desliza e descubre 3 sinais de que o teu corpo está pedindo máis atención ao core.

-------

😉 No siempre es fácil identificarlo, pero tu cuerpo te da pistas…
⠀
💡 El core es mucho más que los abdominales: es la base que sostiene todos tus movimientos. Trabajarlo bien mejora tu postura, equilibrio y fuerza funcional.
⠀
👉 Desliza y descubre 3 señales de que tu cuerpo está pidiendo más atención al core.

16/11/2025

⚙️ Verdade ou mito? “As máquinas fan o traballo por ti”.
⠀
🚫 Mito. As máquinas poden axudar, pero nunca substitúen o movemento nin o traballo activo da persoa.
⠀
💪 En Félix García Fisioterapia // Movemento, o corpo é o verdadeiro protagonista. Aínda que empregamos máquinas de Pilates e inerciais como apoio ao adestramento e á rehabilitación, o obxectivo é sempre o mesmo: activar, fortalecer e mellorar o control do movemento.

----------

⚙️ ¿Verdad o mito? “Las máquinas hacen el trabajo por ti”.
⠀
🚫 Mito. Las máquinas pueden ayudar, pero nunca sustituyen el movimiento ni el trabajo activo de la persona.
⠀
💪 En Félix García Fisioterapia // Movemento, el cuerpo es el verdadero protagonista. Aunque utilizamos máquinas de Pilates e inerciales como apoyo al entrenamiento y la rehabilitación, el objetivo es siempre el mismo: activar, fortalecer y mejorar el control del movimiento.

14/11/2025

🎓 A semana pasada, o noso director Félix García participou na II Xornada Sport Medicine & Surgery da Real Federación Española de Fútbol, celebrada na Cidade do Fútbol de Las Rozas.
⠀
🔶 Un encontro de alto nivel onde se abordaron temas como as lesións musculares do xemelgo, os avances nas cirurxías de xeonllo e novidades no tratamento de lesións, entre outras cousas.
⠀
👨‍⚕️ Estiveron presentes profesionais destacados como o Dr. Gayoso, referente en traumatoloxía deportiva na nosa comunidade, entre outros expertos en rehabilitación e adestramento.
⠀
📚 En Félix García Fisioterapia // Movemento apostamos pola actualización constante para ofrecerche sempre os tratamentos máis avanzados e eficaces.
⠀
--------
⠀
🎓 La semana pasada, nuestro director Félix García participó en la II Jornada Sport Medicine & Surgery de la Real Federación Española de Fútbol, celebrada en la Ciudad del Fútbol de Las Rozas.
⠀
🔶 Un encuentro de alto nivel en el que se abordaron temas como las lesiones musculares del gemelo, los avances en cirugías de rodilla y novedades en el tratamiento de lesiones, entre otras cosas.
⠀
👨‍⚕️ Estuvieron presentes profesionales destacados como el Dr. Gayoso, referente en traumatología deportiva en nuestra comunidad, entre otros expertos en rehabilitación y entrenamiento.
⠀
📚 En Félix García Fisioterapia // Movimiento apostamos por la actualización constante para ofrecerte siempre los tratamientos más avanzados y eficaces.

09/11/2025

🧠 Aínda existen moitos prexuízos arredor da saúde mental infantil. Pensamos que os nenos/as non teñen problemas “tan graves” ou que o tempo o cura todo… pero non sempre é así.
⠀
✨ Acudir ao psicólogo non significa que algo estea mal, senón que queremos entender mellor o que pasa e aprender a xestionar o que sentimos. É un acto de responsabilidade, non de debilidade.
⠀
👧🧒 A saúde mental tamén se educa, e facelo desde a infancia é unha forma de prevención e de coidado. Axudarlles agora é darlles un futuro máis seguro, tranquilo e equilibrado.

--------

🧠 Aún existen muchos prejuicios en torno a la salud mental infantil. Pensamos que los niños/as no tienen problemas “tan graves” o que el tiempo lo cura todo… pero no siempre es así.
⠀
✨ Acudir al psicólogo no significa que algo esté mal, sino que queremos entender mejor lo que pasa y aprender a gestionar lo que sentimos. Es un acto de responsabilidad, no de debilidad.
⠀
👧🧒 La salud mental también se educa, y hacerlo desde la infancia es una forma de prevención y de cuidado. Ayudarles ahora es darles un futuro más seguro, tranquilo y equilibrado.

02/11/2025

💻 Horas diante do ordenador, a cadeira e o estrés poden pasar factura: molestias cervicais, tensión nos ombreiros e dor lumbar son algunhas das máis habituais.
⠀
🧘‍♂️Incorporar exercicios de MOVEMENTO FUNCIONAL, estiramentos e fortalecemento do core axuda a compensar o efecto das posturas mantidas e a recuperar o equilibrio corporal. Pequenos cambios na túa rutina poden marcar unha gran diferenza no teu benestar diario.
⠀
--------
⠀
💻 Las horas delante del ordenador, la silla y el estrés pueden pasar factura: molestias cervicales, tensión en los hombros y dolor lumbar son algunas de las más habituales.
⠀
🧘‍♂️Incorporar ejercicios de MOVIMIENTO FUNCIONAL, estiramientos y fortalecimiento del core ayuda a compensar el efecto de las posturas mantenidas y a recuperar el equilibrio corporal. Pequeños cambios en tu rutina pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar diario.

Dirección

Rúa Río Tambre, 19, Bajo Izquierda
Arteijo
15142

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Félix García Fisioterapia e Movemento publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.