Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

Garmi Fisioterapia

Casa
España
Aspe
Garmi Fisioterapia

Clínica de fisioterapia avanzada y rehabilitación integral del lesionado en Aspe.

12/01/2026

Retomar el ejercicio sin una guía adecuada puede provocar molestias y lesiones innecesarias. 
En Garmi priorizamos la salud, el control del movimiento y la prevención desde la primera sesión.

Nuestras clases de Pilates Springboard están supervisadas por profesionales y adaptadas a cada cuerpo, para que entrenes con seguridad y confianza.

Cuida tu cuerpo hoy para moverte mejor mañana. 

EntrenamientoSeguro Garmi

09/01/2026

este año?
Tus pies sostienen todo tu cuerpo y su estado influye directamente en rodillas y espalda.

Dolores, cansancio o desgaste irregular del calzado pueden ser señales de alerta.

Una revisión a tiempo puede marcar la diferencia entre prevenir o convivir con el dolor.

📅 Pide tu cita y empieza el año cuidando tus pies en GARMI 📞 622 90 72 41

         

07/01/2026

Enero es el momento perfecto para volver a cuidarte.
Después de las Navidades, tu cuerpo necesita moverse de forma consciente y segura.

El Pilates Springboard es ideal para retomar el ejercicio: mejora la movilidad, fortalece sin impacto y se adapta a cualquier edad o condición física.

Las sesiones están dirigidas por fisioterapeuta, lo que garantiza un trabajo controlado, personalizado y orientado a la salud, especialmente si llevas tiempo sin entrenar o tienes alguna molestia.

Empieza el año escuchando a tu cuerpo y moviéndote con seguridad.
👉 Pilates terapéutico en GARMI
📍 Aspe 📩 Reserva tu cita en el 622 90 72 41

05/01/2026

Comienza el año con un propósito que sí se nota: cuidar tu cuerpo.
Muévete mejor, escucha las señales y evita normalizar el dolor. 
En GARMI te ayudamos a empezar con una valoración y un plan adaptado a ti.

📍 Aspe 📩 Reserva tu cita

SaludIntegral Aspe

22/12/2025

El dolor de espalda no se trata solo con reposo, sino con movimiento bien dirigido.

El Pilates Springboard permite trabajar fuerza, control y estabilidad de forma segura, adaptando los ejercicios según si se trata de lumbalgia, hernia discal o dolor cervical.

En GARMI utilizamos el ejercicio como parte del tratamiento, siempre supervisado por fisioterapeutas.

📍 Te esperamos en nuestra clínica para ayudarte a moverte mejor y con menos dolor.

DolorCervical
EjercicioTerapéutico
GARMI
FisioterapiaAspe
SaludYMovimiento

19/12/2025

Tus articulaciones trabajan por ti cada día, incluso cuando no te das cuenta. Cuidarlas no requiere grandes cambios, sino pequeños hábitos constantes que marcan la diferencia con el tiempo.

Moverte con frecuencia, cuidar tu postura, fortalecer tus músculos y atender las señales de tu cuerpo ayuda a prevenir dolor, rigidez y lesiones articulares. La prevención es siempre el mejor tratamiento.

En GARMI te acompañamos para que sigas moviéndote con seguridad, confianza y sin dolor.

Da el primer paso hacia un movimiento más saludable. 
Reserva tu valoración.

VidaActiva CuidarTuCuerpo

17/12/2025

El dolor no siempre empeora por la lesión, muchas veces lo hace por pequeños errores diarios. Identificarlos a tiempo puede marcar la diferencia en tu recuperación.

👉 Desliza y descubre qué hábitos evitar. 
📩 Si tienes molestias, en GARMI estaremos encantados de ayudarte a volver a sentirte bien

15/12/2025

El final del año es un buen momento para hacer balance…y tu cuerpo también lo necesita.

Si has convivido con molestias, rigidez o dolor durante meses, no lo normalices ni lo dejes para “cuando pase algo más grave”.
 Cerrar el año cuidando tu cuerpo es la mejor forma de empezar el siguiente con más bienestar, movimiento y energía.

Este año, convierte tu salud en un propósito real: ✔ prevenir
 ✔ moverte mejor
 ✔ vivir con menos dolor

En GARMI te acompañamos de forma personalizada para que empieces el nuevo año con ventaja.
Reserva ahora tu valoración fisioterapéutica y empieza el año cuidándote desde el primer día.

12/12/2025

Regalar bienestar ahora es más fácil. En GARMI ya puedes conseguir tu tarjeta regalo para sesiones de fisioterapia, masaje descontracturante, presoterapia, podología y más.
Un detalle útil, cuidado y pensado para quienes lo necesitan.

Consulta disponibilidad en clínica o por mensaje.

11/12/2025

¿Buscas un detalle útil y personalizado? En nuestra clínica de fisioterapia y podología ya puedes adquirir tarjetas regalopara sorprender a quien más quieras.
 Puedes elegir entre:
* Sesiones de fisioterapia
* Masaje descontracturante
* Presoterapia
* Tratamientos de podología
* Otros servicios orientados al bienestar y la recuperación

Regala salud, cuidado y una experiencia profesional a medida. 
Consúltanos y te ayudamos a seleccionar la opción ideal.

10/12/2025

¿Dolor lumbar? A veces no es “mala suerte”, sino pequeños hábitos que sin darte cuenta lo empeoran.
En el nuevo carrusel te cuento 4 errores comunes y cómo evitarlos para sentirte mejor día a día.
Tu espalda también necesita atención. 💙
👉 En Garmi podemos ayudarte a detectar la causa y tratarla a tiempo.

04/12/2025

✨ Tu cuerpo habla… y estas señales no son casualidad ✨
A veces convivimos con molestias pensando que “ya se pasará”, pero tu cuerpo suele avisar antes de que el problema avance. Estas son algunas señales que no deberías ignorar:

🔹 1. Dolor por más de 7–10 días
Si la molestia no mejora sola, puede haber inflamación o tensión mantenida.

🔹 2. Te limita en tareas del día a día
Cuando empiezas a evitar movimientos o actividades simples, es señal de que algo no funciona como debería.

🔹 3. Hormigueo, adormecimiento o debilidad
Estos síntomas suelen implicar al sistema nervioso y necesitan atención para evitar que empeoren.

💡 Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para mejorar.

Y si quieres llegar a Navidad sin dolor, con más energía y pudiendo disfrutar de los momentos en familia…
🎄 Este es el momento perfecto para pedir tu cita

Dirección

Dr. Fleming 11 Bajo
Aspe
03680

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
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Teléfono

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Página web

http://www.garmifisioterapia.com/

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