Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 20:00

Dinamia Fisioterapia

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Dinamia Fisioterapia

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Clínica de Fisioterapia especializada en fisioterapia neurológica, suelo pélvico, terapia manual, ejercicio terapéutico, pilates terapéutico, preparación al parto e hipopresivos

16/04/2026

CLASES POSPARTO 🙃.

Este es nuestro programa de 3 meses de recuperación posparto:

🌼 1 día a la semana abdomen, suelo pélvico e impacto
🌼 Otro dia: cardio y fuerza

Clases progresivas durante los 3 meses. Nuestro objetivo es que al acabar, no nos necesites más 🥳.

Abrimos grupo cada día 1 de cada mes (y últimamente cada día 15 también 🫠🫠🫠🫠). Siempre obligatoria valoración de suelo pélvico previa.

AH! La etapa posparto dura un año, así que nunca es tarde para empezar.

En mayo abrimos dos nuevos grupos 📅.

Las que ya lo habéis vivido, ¿qué tal la experiencia?🤸🏼

18/03/2026

Un ratito de la sesión de fotos de nuestra clase de embarazo activo antes de que estas barrigas empiecen a desparecer 😏😏.

Aunque no lo parezca, lo pasamos fenomenal 🤸🏽‍♀️

Fotazas de .studio

15/03/2026

Os debíamos presentaros a María 💚.

Nuestra . Lo bueno de que lleve unos meses con nosotras es que ya la conocemos un poco mejor y podemos deciros que si como fisio es increíble como compañera y persona merece un trofeo 🏆. Llegó a Dinamia para darnos aire fresco y es maravilloso ver toda la ilusión que cabe en ese cuerpo.

Fisio de suelo pélvico y sexologa (no os perdáis su contenido en instagram). Vuestras disfunciones sexuales están a puntito de acabarse con ella en vuestra vida 🫢. Ejercicio terapéutico, terapia manual y un montón de cositas más que hacen completisima a nuestro nuevo fichaje.

Nosotras estamos felices con ella. Se nota ¿no?🤗

¡Feeeeliz domingo!

08/03/2026

8 de marzo. Hoy también hace dos años que llegó Dinamia: salud femenina. Un espacio pensado por y para vosotras. Los sueños están para soñar alto y hace dos años soñamos con lo que hoy celebramos.

Y estas somos nosotras: 8 mujeres. A veces no estamos tan contentas como en la foto, pero la realidad es que hemos creado un lazo tan tan fuerte entre nosotras que Dinamia es ya para nosotras nuestro hogar. Y no es penséis, aún de vez en cuándo nos dicen eso de: “uffff, ¿y no os da problemas trabajar solo con mujeres?”, pues la realidad es que ni en nuestros mejores sueños imaginamos un equipo así.

La templanza de Carmen, la elegancia de María, la revolución de Maribel, la ternura de Esther, la voz amiga de Ana, la empatía de Amalia y la delicadeza de MaríaM (lo de definirme a mí lo dejamos para el año que viene). El equipo perfecto 🤩 porque juntas somos imparables.

Y a nuestras queridas pacientes (el 92% por cierto). Un año más en el que nos seguís enseñando todo lo que significa la palabra “mujer”. Gracias por tanta sorodidad, por vuestra unión que admiramos y por convertir Dinamia en un lugar seguro, que gusto ir a trabajar así 🙃.

Que nada ni nadie os quite ni un gramo de vuestro poder, que es infinito.

Sois nuestro motor 💛

31/12/2025

125 historias en 365 días. ¡Y menudas historias!

Como siempre, nuestro año va dedicado a vosotr@s 👶🏻:

Xabel
Samuel
Gonzalo
Candela
vega
Adriana
Eugenia
Vera
Lucas
Arabia
Nel
Manuela
Darío
Inés
Alex
Diego
Lucas
Berto
Nuria
Lara
Guillermo
Sergio
Enzo
Carmen
Lara
Lucía
Alessia
Pablo
Pelayo
Valentín
Inés y Paula
Greta
Alberto
Mencia
Nico
Erika
Mateo
Emma
Ellie
Bella
Luis y Aimar
deva
Enol
Adrian
Altaiz
Hugo
Martin
Carlota
Rodrigo
Elías
Alicia
Lorenzo
Matías
Salomé
Elea
Olay
Pablo
Lucas
Carla
Deva
Giulia
Mario
Ana
Eva
Lara
Mayra
Vera
Mateo
Luca
Elena
Eva
Alessandro
Alvaro
Fernando
Valeria
Nora
Leyre
Nicolás
Julia
Hugo
Sergio
Lucas
Leo
Xuan
Carlos
Manuela
Lola
Carlota
Izan
Sofía
Mael
Sira
Guzman
Gael
Pablo
Mar
Alba
Clara
Thiago
Pablo
Jara
Kiran
Marco
Pablo
Oliver
Hugo
Hugo
Gala
Martin
Enero
Yago
Candela
Paula
Julia
Mario
Oliver
Martina
Carlota
Oliver
Olivia
Alejandro
Teresa
Lucas

¡Qué viváis vosotros y las madres que os parieron! 😉
FELIZ 2026 😊.

30/09/2025

¡Todas nuestros talleres de octubre-noviembre!

17 de octubre. Sueño infantil (de cero a tres años) con . Habéis arrasado con la primera edición. Así que abrimos nuevas plazas para un segundo taller. Mismo día a las 18:30 📝

24 de octubre. Manejo del peque con bronquiolitis y/o asma. Por supuesto, con

31 de octubre. Primeros auxilios pediátricos. Con Amalia, nuestra matrona.

14 de noviembre. Tipos de lactancia. También con Amalia matrona.

14 de noviembre. Mismo día, un poquito más tarde… 🥁🥁 ¡traemos una súper novedad! Nos lo pedíais un montón y por fin lo tenemos: manejo del cólico del lactante, con muuuucha práctica. ¡Pronto os contamos más! Pero spoiler: vienen las mejores

21 de noviembre. BLW con

¡Plazas abiertas en todos!
Feliz martes 😊

24/08/2025

¡Nuestra primera novedad de Septiembre viene en forma de planazo 🥳🥳🥳!

La mañana del 21 de septiembre vamos a pasarlo genial 🙃 y aprender un montón de cosas. ¿Te apuntas?

¡¡¡SOLO 25 PLAZAS ❤️‍🔥!!!

Apúntate por MD o mándanos un WhatsApp al 635381327 🤭

25/06/2025

INFO VERANO🤸🏽‍♀️🧡

HORARIO:
En julio estamos de lunes a jueves de 9:00 a 21:00 y los viernes de 9:00 a 15:00 ⏰ . En agosto nos tomamos un respiro 💨 del 1 al 17 🤗y el 18 volvemos con el mismo horario de julio.

CLASES DE EMBARAZO:
¡Seguimos a tope! Os actualizamos horarios:

Mañanas:
🌼 Lunes 10:00 y miércoles 12:00h
🌼 Miércoles y viernes 10:00h
🌼 Miércoles y viernes 11:00h
🌼 Miércoles y viernes 12:00h
🌼 Miércoles y viernes 13:00h
🌼 Martes y jueves 9:00h
🌼 Martes y jueves 10:00h

Dias extra:
🌸 Lunes 11:00
🌸 Lunes 12:00

Tardes:
🌼 Lunes y miércoles 18:00h
🌼 Lunes y miércoles 19:00h
🌼 Martes y jueves 20:00h

GRUPO POSPARTO:
Empezamos con dos grupos nuevos:
Miércoles y viernes a las 9:00h (una plaza)
Martes y jueves a las 14:00h (una plaza)

Tienen una duración de tres meses, en este caso hasta mitad de octubre 🤸🏽‍♀️. Para empezar es necesario realizar previamente una valoración de suelo pélvico y faja abdominal.

TALLERES:
✏️ 11 de julio: taller de alimentación complementaria y BLW con
✏️ 1 de agosto: taller de primeros auxilios pediátricos
✏️ 22 de agosto: taller de tipos de lactancia

SESIONES:
Seguimos con sesiones de suelo pélvico (femenino y masculino), terapia manual, fisioterapia pediátrica, respiratoria y consultas con matrona. Si lo necesitas, llámanos con un poquito de antelación😁

02/04/2025

Un resumen de las clases de embarazo activo:

🌼 Un día (o dos) de entrenamiento de fuerza y cardio
🌼 Otro día de movilidad, abdomen y suelo pélvico
🌼 Un día al mes clase con Amalia (matrona) de preparación al parto y demás dudas.

Si te apetece, avísanos con tiempo para cuadrarte 😊.
Fotones ♥️

17/03/2025

Para las futuras mamás: No os perdáis este taller suuuuper interesante el próximo viernes en Dinamia 😊.

Para reservar plaza mándanos un mensajin o escríbenos o llamamos al 635381327 💫😊.

13/03/2025

¡Amalia es nuestra nueva matrona!🥳🥳

Vale si, poca novedad os contamos😅. Pero teníamos que hacer la presentación oficial😂😂. Sabemos que muchas os alegraréis de este notición porque durante una etapa de vuestra vida fue o está siendo fundamental. Por eso, no podíamos dejar escapar esta súper joya y se une a nuestro equipo para hacerlo mucho mejor♥️

Amalia se encargará de:
🌼 Consultas y asesoramiento de lactancia
🌼 Talleres: primeros auxilios, tipos de lactancia, BLW
🌼 Preparación al parto y revisión posparto
🌼 Clases de movilidad (pelota, rebozo, gestión del dolor)
🌼 Puesta de pendientes
🌼 y muuuucho más

08/03/2025

8M. No es casualidad que nuestro aniversario sea hoy 🥳🥳🥳

Gracias por el día de ayer y por el resto del año. Por tanta empatía, tanto cariño y tanta sorodidad. Por vuestros vínculos que admiramos y por crear una familia indestructible que no deja de crecer. Por a veces resurgir sin fuerzas y por echar con valentía todo a la espalda. Por hablar de la maternidad libremente sin miedo a juicios. Por querer fuerte y por saber quereros y entender que eso, no es egoista. Por ser altavoz de tanto, por abrir ojos y por sentir sin límites. Por confiar en nosotras a ciegas y por tener tantas palabras de apoyo.

Que nada ni nadie te quite ni un gramo de tu poder, que es infinito. Sois nuestro motor 💜

Ojalá algún día, este día solo sea nuestro aniversario. Por muchos más, ¡juntas!♥️

Dirección

Avilés
33401

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 20:00

Teléfono

+34984069390

Página web

http://www.fisiodinamia.com/

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