FisioAvilés

10/12/2025

El cuerpo responde rápido cuando le das lo que necesita.

En el Reto estamos trabajando detalles que parecen pequeños, pero transforman todo:

➡️ tu respiración
➡️ la activación del centro
➡️ tu postura,
➡️ tu forma de moverte.

Porque cuando el cuerpo entiende el movimiento, el dolor baja y la energía sube.

¿Te unes? Comenta RETO y te explico cómo entrar.

07/12/2025

Si quieres empezar a cuidarte, este es el momento.
El Reto de Pilates del 15 al 19 de diciembre son solo 15 minutos al día… pero notarás la diferencia.

Perfecto si tienes dolor de espalda, rigidez o simplemente quieres empezar el hábito antes de enero.
Cada clase tendrá un objetivo claro y yo te guiaré en todo el proceso.

Comenta RETO y te paso toda la info.

05/12/2025

Los propósitos fallan porque falta método, no motivación.
Si quieres empezar el año cuidando tu cuerpo, no necesitas más horas: necesitas moverte mejor.

Este diciembre empieza antes.
Del 15 al 19 de diciembre hacemos un Reto de Pilates online, a coste 0 y en directo.
Solo 15 minutos al día.

➡️ Comenta RETO y te cuento más.

04/12/2025

Muchos hombres viven cambios en su bienestar íntimo sin saber que existen tratamientos clínicos, no invasivos y basados en evidencia, capaces de mejorar la función y la vitalidad de los tejidos.

En nuestra clínica combinamos tres tecnologías avanzadas que trabajan de forma complementaria:

🔸 INDIBA: mejora la calidad del tejido y la microcirculación.
🔸 Ondas de choque radiales: favorecen la regeneración y estimulan la vascularización.
🔸 Sistema Súperinductivo: fortalece la musculatura del suelo pélvico con un método seguro y cómodo.

El objetivo es claro:
👉 mejorar la respuesta del tejido,
👉 optimizar la función,
👉 recuperar el bienestar masculino sin procedimientos invasivos.

Si notas cambios, molestias o pérdida de rendimiento, no lo ignores: hay soluciones clínicas seguras y eficaces.

03/12/2025

Cuando el dolor lumbar aparece, no solo te impide moverte… te roba energía, sueño y paciencia.

Una paciente llegó con un dolor tan intenso que dormir y concentrarse era imposible, y su día a día se volvió aún más pesado.

Hoy vive sin dolor y ha recuperado su ritmo y su calma.
No fue magia, fue un tratamiento personalizado.

📲 Agenda tu sesión en FisioAvilés y empieza a vivir como mereces: sin dolor.

01/12/2025

30/11/2025

Mides tus ventas, tu rendimiento y tus objetivos… pero, ¿mides tu energía?

Tu cuerpo también tiene indicadores de éxito: descanso, movilidad y fuerza funcional.

En Tu Momento Pilates te enseñamos a evaluarlos y mejorarlos con nuestro método propio.
📲 Únete al canal de Telegram y empieza a cuidarte con conciencia.

28/11/2025

Ven a hacer tu valoración de suelo pélvico y buscaremos el tratamiento más adecuado para ti

26/11/2025

Entrenar sin control es uno de los errores más habituales… y también uno de los más peligrosos.
La clave no es hacer más, sino hacerlo bien.

En Fisioviles lo vemos cada semana: lesiones por técnica incorrecta.

✅ Corrige la base y notarás el cambio.

Pide cita y te ayudamos a mejorar tu activación muscular. 💪🏻

24/11/2025

Incontinencia de o***a y disfunción erectil. Dos secuelas habituales tras la cirugía del cáncer de próstata.
Desde la fisioterapia de suelo pélvico masculino existen tratamientos para mejorar estas situaciones. Pide cita en el 985551988 y valoraremos tu caso de forma personalizada.

23/11/2025

¿Sabías que muchos deportistas de élite utilizan el Pilates para rendir más y lesionarse menos?

En Tu Momento Pilates te enseño a trabajar tu cuerpo como ellos: menos tiempo, mejores resultados.

💬 Entra en nuestro canal de Telegram y prueba el pilates en tu propio cuerpo.

20/11/2025

¿A qué esperas para moverte?