Centro Noah Psicología y Neurodesarrollo

14/01/2026

La ansiedad social no define quién eres. Descubre cómo la neuroterapia puede ayudarte a mejorar tu bienestar emocional con un especialista en neuropsicología.
📞+34 659 98 76 93
📍C/ Punta Umbría, 34, bajo. Ayamonte, Huelva

11/01/2026

A veces el cambio no se ve en grandes gestos.
Se ve en una pantalla.
En una señal que empieza a organizarse mejor.

🧠 En una sesión de neurofeedback, el cerebro recibe información en tiempo real sobre su propio funcionamiento.
La pantalla es clara porque muestra lo que está ocurriendo dentro: patrones cerebrales que se están ajustando, sincronizando.

✨ Poco a poco, ese aprendizaje se traduce en algo muy concreto fuera de la sala:
más atención, más control, más capacidad para sostener el día a día.

Porque cuando el cerebro entiende cómo hacerlo mejor,
todo empieza a sentirse diferente.

🏥 c/ Punta Umbría, 34 b
21400 Ayamonte Huelva

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09/01/2026

El TDAH es una forma diferente de procesar la información.

Cuando el cerebro aprende a autorregularse,
-la atención mejora
-la impulsividad disminuye
-la calma aumenta

El Neurofeedback puede ser un gran aliado en este proceso, ayudando al cerebro a encontrar su equilibrio.

Escribe CONEXIÓN para más información.

08/01/2026

Corazón acelerado.
Cuerpo en alerta.
Mente que no consigue descansar.
¿Te suena?
A veces no es “todo mental”.
El cuerpo lleva demasiado tiempo sosteniendo el estrés.
En estas sesiones trabajamos desde la respiración y el ritmo cardíaco, ayudando al sistema nervioso a encontrar de nuevo la calma.
Sin invasión. Sin esfuerzo. Con acompañamiento profesional.
✨ Cuando el cuerpo aprende a sentirse seguro, la mente empieza a soltar.
Esto es entrenamiento, no fuerza de voluntad.
Es escuchar al cuerpo… y darle nuevas respuestas.

📲 Si quieres saber si este enfoque puede ayudarte (o a tu hijo/a), escríbenos.
Estamos aquí para acompañarte.
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🏥 c/ Punta Umbría, 34 b
21400 Ayamonte Huelva

04/01/2026

En este vídeo te mostramos una técnica de relajación guiada basada en la conexión mente-cuerpo, donde a través de la respiración consciente y la atención progresiva a las sensaciones corporales, el sistema nervioso comienza a reducir la activación, favoreciendo la calma, el autocontrol emocional y el descanso.

Es una técnica sencilla, segura y adaptada a cada edad, que utilizamos en consulta como apoyo terapéutico para:

Ansiedad y estrés

Insomnio

Problemas de conducta

Dificultades emocionales en niños y adultos

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📍 C/ Punta Umbría, 34 bajo – Ayamonte

👉 Da el primer paso hacia el equilibrio emocional.

31/12/2025

❌ “No me hace caso”
❌ “Se lo repito mil veces”
❌ “Parece que me reta todo el tiempo”

Si tu hijo tiene TDAH, puede que no sea desobediencia… sino que, sin querer, estéis atrapados en un bucle que no le ayuda.

💥 Errores muy comunes (y comprensibles):
▫️ Dar demasiadas órdenes seguidas
▫️ Hablar desde lejos o mientras haces otra cosa
▫️ Explicar mucho… cuando necesita algo simple
▫️ Regañar cuando ya está desbordado
▫️ Esperar autocontrol cuando su cerebro aún no puede

🧠 ¿Qué hacer en lugar de eso?
✨ Acércate, mírale y da una sola instrucción clara
✨ Usa frases cortas y concretas
✨ Anticípate (mejor prevenir que corregir)
✨ Refuerza lo que sí hace bien, aunque sea pequeño
✨ Recuerda: necesita guía, no más castigo
💛 Educar a un niño con TDAH no va de hacerlo “mejor”, va de hacerlo diferente.

Si sientes que lo intentas todo y nada funciona, no estás solo/a.

📍 En Noah acompañamos a familias para que la convivencia deje de ser una lucha y vuelva a ser un hogar.

🏥 c/ Punta Umbría, 34 b
21400 Ayamonte — Huelva

📲 Escribe CONEXIÓN y te ayudamos.

29/12/2025

¿Sabías que existen diferentes tipos de TDAH?

El TDAH inatento se manifiesta con dificultad para mantener la atención y organizarse, mientras que el TDAH hiperactivo se caracteriza por exceso de movimiento, inquietud y dificultad para permanecer quieto.

Identificarlos permite aplicar el tratamiento adecuado y mejorar su desarrollo.

Escribe CONEXIÓN y te ayudamos.

28/12/2025

🧠 ¿Y si el TDAH no fuera solo algo que medicar?

Durante años se ha hablado de síntomas, de control, de parches temporales.
Pero hoy la neurociencia nos muestra algo clave: el cerebro puede aprender a regularse.

🌱 Neuroplasticidad
Eso es lo que trabaja la Neuroterapia:
un entrenamiento cerebral no invasivo que ayuda al cerebro a crear patrones más estables y adaptativos.

📌 Se utiliza en casos de:
• TDAH
• Dificultades de atención y concentración
• Impulsividad
• Ansiedad
• Problemas de autorregulación

✨ No se trata de apagar síntomas.
Se trata de entrenar al cerebro para que el cambio se mantenga en el tiempo.

⚠️ Y lo más importante: siempre acudid a un profesional de la psicología o la medicina formado en neuromodulación/neurofeedback, con todas las garantías para trabajar sobre la salud mental y cerebral, y a ser posible acreditado por la BCIA.

Escríbenos 👉 https://wa.me/34659987693

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26/12/2025