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Alana fisioterapia y bienestar

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Alana fisioterapia y bienestar

25 años cuidando de ti con fisioterapia, osteopatía, acupuntura, Mindfulness, dedicación y cariño

10/04/2026

El próximo 10 de mayo de 2026, Azuqueca de Henares acoge la XVIII Media Maratón y 10K Chemo-Liconsa XVII Media Maratón Azuqueca 2025 Chemo-Liconsa 10k y 21k una cita muy especial para quienes disfrutan del deporte y de la superación. 🏃🏻‍♀️🏃🏻

Esta carrera está organizada por Azuatletismo (Azuatletismo y el Ayuntamiento de Azuqueca de Henares y de nuevo vuelve a ser una prueba con un gran valor, ya que parte de la recaudación irá destinada a la Asociación Vasija Asociación Vasija dedicada a acompañar a niñas, niños, jóvenes y familias en situación de vulnerabilidad social.

Creemos en el deporte como parte del bienestar.
Estamos a tu disposición para prepararte antes, cuidarte y ayudarte a recuperarte después.
Si te gusta correr o quieres ponerte un nuevo reto, anímate y apúntate.

Alana fisioterapia y bienestar
📲 949 266 789
📍 Calle Toledo, 24 – Azuqueca de Henares
alana@alanafisioterapia.com

01/04/2026

La Semana Santa nos trae unos días para parar, respirar y descansar. En Alana fisioterapia y bienestar cerramos del 2 al 6 de abril.
Volveremos el martes 7 de abril con las pilas recargadas y con muchas ganas de seguir cuidando de ti.

Mientras tanto, aprovecha para desconectar, disfrutar de estos días con los tuyos y dedicarte un poquito de tiempo. Porque el bienestar también empieza ahí: en parar un poco y pensar en ti.

Nos vemos a la vuelta 🩷💙

Alana fisioterapia y bienestar
📲 949 266 789
📍 Calle Toledo, 24 – Azuqueca de Henares
alana@alanafisioterapia.com

25/03/2026

¡Hoy el centro está de celebración! 🎂

¡¡Queremos desearle un muy feliz cumpleaños a nuestra querida compañera Nuria!!

Tu dedicación, tus manos y el cariño de tus palabras hacen que el proceso de recuperación de nuestros pacientes sea mucho más ameno.

Deseamos que lo celebres, que hoy te regalen muchas sonrisas y abrazos, ¡¡y que te toque el trozo de tarta más grande!! 🍰

¡Gracias por mantenerte en nuestro equipo!

Te deseamos un año con 0 contracturas y 100% de movilidad y alegría. 🎈😊🎉

Un besazo enorme de tus compis

19/03/2026

Hoy celebramos el día de todos aquellos a los que llamamos “papá”, personas sencillas y generosas, que un día decidieron que nos llevarían de la mano, nos cuidarían y protegerían con todo lo que tuvieran a su alcance, que darían todo porque sus hijos fueran felices y no les faltara de nada.

Padre es el que escucha tus problemas, el que te aconseja, pero te permite equivocarte, el que te perdona sin rencor, el que te quiere incondicionalmente, por encima de todo.

¡Feliz día del Padre! 💖

A ti, que siéndolo biológicamente das todo tu cariño a tus hijos.

A ti, que no habiendo sido padre ejerces como tal.

Y también a ti, que como abuelo cuidas y proteges a tus nietos.

¡Te deseamos que tengas un día muy feliz! 😊

Alana fisioterapia y bienestar
📍 Calle Toledo, 24. Azuqueca de Henares.
📞 949 26 67 89 – 639 98 39 11

13/03/2026

En Alana fisioterapia y bienestar seguimos creciendo y queremos sumar una nueva persona a nuestro equipo 💗

Somos un centro de fisioterapia con más de 25 años de trayectoria en Azuqueca de Henares, Guadalajara.
Trabajamos exclusivamente con pacientes privados, ofreciendo una atención cercana, personalizada y sesiones de 60 minutos, de lunes a viernes.

Buscamos fisioterapeuta con especialización en terapia manual, que quiera formar parte de un equipo humano, comprometido y con muy buen ambiente de trabajo.

Si te apetece dar este paso con nosotras, envíanos tu currículum y una breve carta de presentación a: alana@alanafisioterapia.com

Y si necesitas más información, escríbenos, estaremos encantadas de hablar contigo.

Alana fisioterapia y bienestar
📍 Calle Toledo, 24. Azuqueca de Henares.
📞 949 26 67 89 – 639 98 39 11

12/03/2026

Papá: el que te cuida, te ayuda y te sostiene.

El que siempre se preocupa por ti… Se acerca su día, y es el momento de devolverle un poquito de todo ese cariño 🫂

Sorpréndele con la Tarjeta Regalo de Alana.

Un regalo pensado para su bienestar, con sesiones de fisioterapia adaptadas a sus necesidades y enfocadas en ayudarle a sentirse mejor.

Este 19 de marzo, sorprende a papá 💙

Porque CUIDAR ES QUERER.

Ponte en contacto con nosotras y te ayudaremos a elegir la mejor opción para él.

¿No te parece una forma preciosa de demostrarle cuánto le quieres? 🩷🩵

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📍 Calle Toledo, 24 – Azuqueca de Henares
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08/03/2026

Hoy Día Internacional de la mujer, en Alana fisioterapia y bienestar conmemoramos el esfuerzo, la dedicación, y la lucha histórica de las mujeres por la igualdad, por la justicia, por el reconocimiento, por el poder elegir, por tener libertad y no ser juzgadas.

Es un día para recordar, reflexionar, agradecer todo lo que hemos logrado y sobre todo para seguir avanzando juntas.

Por las que estuvieron, por las que estamos y por las que vendrán sigamos construyendo un mundo donde las mujeres tengan las mismas oportunidades y derechos.

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06/03/2026

El estrés y la ansiedad son señales de que tu sistema nervioso está en alerta roja constante, y esto va a provocar que aparezcan o empeoren las tensiones en tu musculatura y el dolor que puedes experimentar en tu cuerpo.

El tratamiento de acupuntura es una ayuda para regular los niveles de ansiedad y estrés, y así poder reequilibrar tu bienestar.

¿Y cómo funciona?
Pues, no es magia, es neurofisiología:

1. Regula el cortisol: Ayuda a equilibrar la hormona del estrés, disminuyendo la necesidad de “luchar o huir”.

2. Estimula la producción de endorfinas, serotonina y dopamina, los neurotransmisores naturales que inhiben las vías del dolor y nos hacen sentir calma y placer.

3. Activa el sistema nervioso parasimpático: Te sientes a salvo, el cuerpo entiende que puedes relajarte y recuperarte.

Según los estudios científicos, la acupuntura es un tratamiento eficaz en la regulación del sistema nervioso, a través de la neuromodulación.

En Alana fisioterapia y bienestar integramos las técnicas de Acupuntura dentro de un tratamiento multidisciplinar, con el objetivo de mejorar la salud integral de nuestros pacientes.

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27/02/2026

Detrás de cada sesión de fisioterapia, hay una historia de superación, hoy queremos compartir contigo la de nuestra paciente que afrontó una parálisis facial tras una cirugía maxilofacial con una fuerza y una positividad admirables 🩷

La paciente sufrió una afectación severa de las tres ramas del nervio facial, lo que le ocasionó la pérdida de movilidad de todo el lado derecho de la cara, con una marcada asimetría facial, teniendo dificultad para subir la ceja, cerrar el ojo, hablar, comer, beber líquidos... hasta sonreír se volvió complejo.

En su proceso de recuperación ❤️‍🩹 hemos ido de la mano, paso a paso, siguiendo un plan de tratamiento integral y personalizado del que te mostramos una pequeña parte en nuestro post, ya ves que las fotos de su evolución hablan por sí solas; no solo hemos trabajado para recuperar el movimiento de los músculos faciales, sino para devolverle la sonrisa, la seguridad y la alegría de poder expresarse con naturalidad. 🤗

Por supuesto, gran parte de su mejoría ha sido gracias a la implicación, dedicación y constancia de la paciente, eres un ejemplo a seguir, te admiramos mucho 💙🩷

En Alana fisioterapia y bienestar cuidamos de ti;
🫂te acompañamos, te escuchamos y te ayudamos en cada etapa del proceso de tu recuperación.

👇🏼 Si te encuentras en esta situación,
consúltanos.

✨Estamos para cuidarte✨

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15/02/2026

¡¡Hoy es un día especial!!
¡¡ Cumplimos 27 años contigo!! 🎉

GRACIAS a todos y a cada uno de nuestros pacientes por la confianza y el apoyo que nos dais día a día, hacéis que nuestro trabajo tenga sentido. 🩷

GRACIAS a nuestro increíble EQUIPO por vuestra implicación, por el esfuerzo, por los días complicados, por las risas compartidas y por poner el corazón en cada tratamiento, sin vosotras este Aniversario no tendría sentido 💙

Nos comprometemos a seguir a tu lado, a seguir formándonos para ofrecerte los mejores tratamientos, a seguir escuchando tus necesidades y a seguir siendo tu espacio de confianza donde tu salud y bienestar es nuestra prioridad 🤗

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Dirección

Calle Toledo 24
Azuqueca
19200

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Página web

http://alanafisioterapia.com/, http://www.sansilvestreazuqueca.es/

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