06/07/2024
ADIOS A LA CULPA https://adiosalaculpa.sabiaseimperfectas.com/ 8 de julio 8 P.M. NECESARIO INSCRIBIRSE
Todas las emociones y sentimientos están ahí por alguna razón.
Lo primero que tienes que saber es que detrás de todo sentimiento de culpa hay una creencia sobre “el deber ser”.
Se nos programó para dividir el mundo entre lo bueno y lo malo, lo que está bien y lo que está mal. Y muy a menudo estas creencias, (lista de reglas imaginarias en mi mente que describen los mandatos a los que nos sometemos cuando estamos en automático), nos llevan a fabricar nuestra propia telenovela: dramatizamos y nos victimizamos hasta el punto de sufrir como sufre la protagonista de esos formatos televisivos.
Es difícil soltar los viejos creencias, pues nos quedamos como en el aire, quizás te resulte más fácil si lo haces acompañado de un profesional capacitado (psicólogo o terapeuta) puedes salir de esa tiranía.
Te dejo aquí 3 pasos para convertir puntualmente la culpa en una oportunidad.
En el encuentro del 8 de julio trabajaremos más en profundidad.https://adiosalaculpa.sabiaseimperfectas.com/
