Lunes 09:15 - 13:00 17:00 - 22:30 Martes 09:15 - 12:00 17:00 - 21:30 Miércoles 09:15 - 13:00 17:00 - 22:30 Jueves 10:30 - 12:00 17:00 - 22:00

OM Daya Centro de Yoga en Badajoz by Julia Suárez

Casa
España
Badajoz
OM Daya Centro de Yoga en Badajoz by Julia Suárez

Ponemos a tu disposición toda la riqueza del Yoga. Una enseñanza de máxima calidad con un equipo muy formado.

Te presentamos nuestro centro de Yoga en Badajoz, un espacio acogedor, luminoso y seguro, donde aprender Yoga desde la base, si es que no lo has hecho nunca, o avanzar si es que ya eres practicante. Un mismo lugar para poder conocer varias tradiciones de Yoga y diferentes técnicas de Meditación, relajación, respiración. Puedes combinar los estilos de Yoga si lo deseas, así como cambiar las clases a otros horarios o días, si te surge algún imprevisto, o si tus horarios de trabajo así lo requieren. CLASES PRESENCIALES en GRUPO con CUOTAS MENSUALES o BONOS

CLASES ONLINE al mismo tiempo que tus compañeros en el centro de YOGA. CLASES PARTICULARES DE YOGA Y/O MEDITACIÓN que pueden ser presenciales u online. Puedes ampliar la información en nuestra web www.yogaomdaya.com. Si quieres contactar con nosotros envianos un whatspp (629 17 2108) y te contestaremos tan pronto como nos sea posible.

22/02/2026

Descansa en paz, gran Eric Dane.

Crédito: Famous Last Words (2026).

09/02/2026

"Pero a medida que las nuevas generaciones lleguen a la edad adulta sin haber vivido nunca en un mundo sin celulares, podemos esperar que la cultura se estratifique cada vez más. Por un lado, un grupo relativamente pequeño de personas conservará, y desarrollará intencionadamente, la capacidad de concentración y razonamiento de larga duración. Por otro, una población general más amplia será efectivamente postalfabeta, con todas las consecuencias que ello implica para la claridad cognitiva.

¿Qué ocurrirá si esto se cumple plenamente? Un electorado que ha perdido la capacidad de pensar largo y tendido será más tribal, menos racional, en gran medida desinteresado por los hechos o incluso por los registros históricos, estará más movido por las vibraciones que por argumentos convincentes y más abierto a ideas fantásticas y extrañas teorías conspirativas. Si esto te resulta familiar, puede ser una señal de lo lejos que ha llegado Occidente por este camino." New York Times, por Mary Harrington, periodista radicada en el Reino Unido.

23/01/2026

A partir de hoy, 23 de Enero, el SOL🌞 comienza su ascenso hacia el norte en el horizonte. El invierno va a ir declinando, poco a poco, en su intensidad...

El antiguo río Saraswati comenzaba a nutrirse de las aguas💧 que descendían de las cumbres del Himalaya🗻. Las flores amarillas🌼 de la planta de la mostaza cubrían los valles⛰️

MAA SARASWATI🦢🪷🪕🎶
diosa que tomas el nombre del antiguo río, diosa de la sabiduría y el conocimiento, ilumina✨️ nuestra mente🧠 y nuestro corazón💖

En estos tiempos de mentiras y maldad, pon luz en nuestro camino para poder discernir LA VERDAD con claridad, actuar con compasión y seguir nuestro DHARMA😌

20/01/2026

La historia real de Viktor Frankl 🔥
No tenía nombre.
No tenía reloj.
No tenía futuro.

En los campos de concentración n***s, Viktor Frankl dejó de ser un hombre y se convirtió en un número.
Le arrebataron su ropa, sus libros, su trabajo, su libertad…
y luego lo impensable: **a su esposa, a sus padres y a casi toda su familia**.

Cada mañana despertaba sin saber si viviría hasta la noche.
Cada día veía morir a otros de hambre, frío o desesperación.
Muchos se rendían antes de que el cuerpo colapsara: **la mente moría primero**.

Frankl observó algo brutal:
los que perdían toda esperanza se apagaban rápido.
Pero algunos, incluso en el in****no, seguían vivos por dentro.

Un día, tiritando de frío y agotamiento, se hizo una pregunta peligrosa:

*“¿Por qué sigo vivo?”*

No pensó en comida.
No pensó en escapar.
Pensó en **dar sentido al sufrimiento**.

Se imaginó a sí mismo, en el futuro, contando su experiencia para ayudar a otros a no rendirse.
En medio del horror absoluto, encontró una verdad que nadie podía quitarle:

👉 **Pueden destruir tu cuerpo, pero no tu actitud.**
👉 **Pueden controlar tu entorno, pero no tu decisión interna.**

Mientras todo le era quitado, eligió una sola cosa:
**no permitir que el odio, el miedo o la desesperación lo convirtieran en lo mismo que sus verdugos.**

Sobrevivió.
Y de esa experiencia escribió *El hombre en busca de sentido*, un libro que ha salvado más vidas que muchos medicamentos.

No porque el dolor desaparezca…
sino porque **el sentido lo vuelve soportable**.

**Reflexión final**

El sufrimiento no te pregunta si estás listo.
Llega, golpea y se instala.

Pero aquí está la verdad incómoda que Viktor Frankl dejó al mundo:

> **Cuando no puedes cambiar lo que te pasa, todavía puedes elegir quién eres frente a ello.**

Tal vez no controles las circunstancias.
Tal vez no controles las pérdidas.
Pero **si conservas tu propósito**, nada termina de destruirte.

💭 **La pregunta no es “¿por qué me pasa esto?”**
💭 **La pregunta es: “¿para qué voy a usarlo?”**

🔥 Porque quien encuentra un “para qué”…
resiste casi cualquier “cómo”.
Encontrado en la red.

19/01/2026

El YOGA no es sólo algo FÍSICO, va más allá. Es una herramienta de AUTOCONOCIMIENTO.

Algunos de los BENEFICIOS EMOCIONALES pueden ser los que hemos enumerado. ¿se te ocurre alguno más? Te leo...

16/01/2026

Formaciones de Reiki en Badajoz con María Lorrio. La próxima el sábado 7 de febrero. Se impartirá Primer Nivel en Reiki. Se brindan muy poquitas plazas para que sea más íntimo.

Si quieres más detalles en el siguiente enlace:

https://yogaomdaya.com/reiki-formacion

11/01/2026

Los BENEFICIOS para nuestra MENTE derivados de la práctica de YOGA son muchos. Aquí te cito algunos.

06/01/2026

Y ahora te toca A TÍ!! Clases de Yoga en Badajoz.

Con nuestros BONOS ( donde tú vas eligiendo las clases a las que ir.

O bien mediante CUOTA MENSUAL donde ya tienes tus reservas en las clases y horario que más te interesan.

Lo gestionamos todo por whatsapp 629 17 21 08
Escríbeme para más información o para inscribirte, estaré encantada de atenderte 😊

NAMASTÉ 🙏😌

02/01/2026

Cuéntame en comentarios como te ha beneficiado A TÍ, FISICAMENTE, la práctica de YOGA.
Me interesa muchísimo😊, te leo...

01/01/2026

Sueño ESPERANZA para 2026, sueño LIBERTAD para que todo ser pueda cumplir sus sueños y SER FELIZ, sueño PAZ para los pueblos en guerra, sueño JUSTICIA para aquellos que se creen impunes, sueño la COMPASIÓN de los poderosos con aquellos que sufren.

23/12/2025

La COMPASIÓN🕊 es un deseo profundo y activo de aliviar el sufrimiento de todos los seres💖✨️.

Cultivando la compasión, no sólo hacemos de este mundo🌍 un lugar mejor, sino que es una práctica para la iluminación✨️ y la paz interior🧘‍♀️.

FELICES FIESTAS!!

22/12/2025

Felices Fiestas!!!

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