Oriol INTRA

Oriol INTRA Ven a probarlo🙏🏼♾️💟
Te espero

Desde hace 19 años, formándome, viajando,...
Hay una actitud especial que nos distingue en algun@s terapeutas, y es lo que hay tras la presencia de la atención, la mirada, la respiración, la conexión y la sintonización.

Querida mujer:Tu hombre en su centro, no necesita que le contentes, le complazcas y le satisfagas.Porque cuando caes, tu...
18/09/2024

Querida mujer:

Tu hombre en su centro, no necesita que le contentes, le complazcas y le satisfagas.

Porque cuando caes, tu hombre te hará levantarte y seguir, y no se dejará ignorar ni despreciar por ti, pondrá límites a tiempo.

Querida mujer, un hombre consciente con presencia, autoaceptación y autoestima parecerá que no te necesite, y te creará inseguridad, pero cuando hay amor, te necesita más de lo que ves, necesita sentirse fuerte ante ti, tu admiración por su fortaleza y su admiración para tu apertura pondrán cada uno en su sitio, acuérdate que el hombre necesita sentir que confias en su fortaleza y no necesita ni condescendencia que lo anule ni complacencia. Muchas buscáis a vuestro padre o al padre ideal en los hombres igual que muchos de nosotros buscamos la madre o la madre ideal en la mujer, pero no caigamos en comunicarnos de padre a hija y de madre a hijo porque ésto es lo fácil, esta condescendencia puede enmascarar lo que he explicado. 

No se trata que, inconscientemente, me cuides ni yo te cuide a ti, sino que cuidemos el nosotros, el vínculo de las dos maneras básicas: en el día a día o en la semana tras semana o en el mes tras mes, según lo pactado, o bien cuidar el vínculo en el aquí y en el ahora.

Cuántos de nosotr@s nos convertimos en cuidador@s o salvador@s de nuestras parejas para huir de lo vulnerable?

Querida mujer, un hombre también muestra la vulnerabilidad cuando llora gritando para recuperar lo que es suyo, porque quiere recuperar su horizontalidad, su hombría que fue anulada o perdida, porque necesita sentir esta fuerza, esta hombría; haciéndose cargo de su emoción sin proyectártela. Eres capaz de permitir este grito en este espacio?

"Poner límites va de equilibrar la balanza de tus polaridades y de horizontalizar y mejorar cualquier relación humana."

"Identificarse en el placer huyendo de lo incómodo es un intento de imitación de buscar el gozo como cualidad femenina que muchos hombres hacemos para no enfrentarnos a nuestros fantasmas"

Tu decides☯️🙏🏼

Pasan 2 cosas: Usamos medios como por teléfono y whatsap para comunicarnos porque nos cuesta mostrarnos y no confiamos e...
27/06/2024

Pasan 2 cosas: Usamos medios como por teléfono y whatsap para comunicarnos porque nos cuesta mostrarnos y no confiamos en nosotros mismos. O bien para no mojarnos y huir. Y confundimos lo que sentimos con lo que pensamos que sentimos. Hasta ahora la comunicación asertiva siempre fue lo que sientes y lo que necesitas. Ahora la comunicación no violenta ya no busca solo el respeto, efectividad y confianza tan superficiales ya que está basada en la empatía, el cuidado mútuo y la busqueda de satisfacción de necesidades. Y luego está la contemplación de la comunicación.

"Solo en el ahora somos completamente libres"
20/05/2024

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La comunicación despierta lucidez y neuras, y acabamos pensando y usando la mente por ansiedad y cierta velocidad de nue...
13/05/2024

La comunicación despierta lucidez y neuras, y acabamos pensando y usando la mente por ansiedad y cierta velocidad de nuestro sistema nervioso, lo que a veces la ansiedad es la máscara de la culpa y la culpa es la máscara de la vergüenza. Asi que todo es verguenza y miedo inconscientes? Pues hay un gran antídoto para eso y no puede activarse sin la presencia mínima, y es mostrar la vulnerabilidad. Abrir el corazón requiere tiempo y espacio, y sobretodo requiere la práctica de dos caminos que llevan al mismo punto; el amor devocional sin la búsqueda de dopamina y sin que las emociones tomen el control, y el camino de la vacuidad en la práctica meditativa, opino que jñana y bhakti son perfectamente complementarios, si se usan de forma adecuada en el día a día. La devoción no nace de la liberación emocional, sino del silencio que sucede de forma natural después de cantar, mirar, expresar, bailar, etc... El mantra está vivo en tus células, y en el silencio de tu práctica interna, para mí la devoción en si misma es un acto de contemplación, que sin querer te permite soltar... Y entonces nace una confianza sublime como madre de las confianzas del mundo de los nombres y formas. La confianza con la vida como única experiencia y no como idea... El dolor se convierte en esta confianza y no tengo la necesidad de empoderarme individualmente, porque no tiene sentido tal individualización.

¿Qué parte del texto te toca más?
09/05/2024

¿Qué parte del texto te toca más?

Se puede ganar y aprender en esta vida al mismo tiempo? Me queda tanto por aprender, la vida me trajo alguien con quien ...
22/04/2024

Se puede ganar y aprender en esta vida al mismo tiempo? Me queda tanto por aprender, la vida me trajo alguien con quien caminar y crecer, está nuestra individualidad, con nuestras idas y venidas y luego este nosotros.. con un paralelismo inquietantemente y misteriosamente inefable, soy un afortunado primero por existir y luego por caminar con ella.. No diré quién es pero sí diré que es increible💟🙏🏼 Milions de gràcies🙏🏼 Aterrizando de nuestro primer retiro aunque haya sido durito😅🙈

Si escuchamos la vida, tiene muchas cosas que contarnos, su lenguaje s sutil y vivimos en esta normalidad aprendida no c...
26/02/2024

Si escuchamos la vida, tiene muchas cosas que contarnos, su lenguaje s sutil y vivimos en esta normalidad aprendida no creceremos, la muerte nos susurra cada instante de nuestro día a día, y i la escuchamos, nos pone a prueba para recibir la vida en cada momento que la atiendas y tu SN esté conectado y seguro, tus párpados, tu diafragma, tus esfínteres en una quietud orgánica.
El susto ya pasó, on the path🙏🏻🛐🫂

Mayo 2023 Tomando una decisión con automirada...
23/02/2024

Mayo 2023 Tomando una decisión con automirada...

Cuanto dura un mientrastanto si todo está naciendo y muriendo? Hasta donde puedas abrirteEl agua causa un impacto de fre...
13/02/2024

Cuanto dura un mientrastanto si todo está naciendo y muriendo?
Hasta donde puedas abrirte
El agua causa un impacto de frescura en los pies, quizá vale la pena caminar hacia la orilla y no quedarse en las rocas, quien sabe🙂El mientrastanto es las olas de frescura que La Vida trae, la vida es la gran madre que el asombro y la responsabilidad guía.
Caminemos pues🙏🏻🕉️🛐♾️ primero con autoamor.
Gracias

Apego al verano, os pasa?😅🙈🙏🏻
05/12/2023

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Sensibilizarnos implica sostener más, por definición, desarrollar la presencia y la vulnerabilidad, para SER
30/11/2023

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"Sal a hacer reír y fracasarás, sal a fracasar y triunfarás""Una congelación consciente es una vía de vacío fértil"No és...
21/11/2023

"Sal a hacer reír y fracasarás, sal a fracasar y triunfarás"
"Una congelación consciente es una vía de vacío fértil"
No és actuar, es SER

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