Lunes 09:00 - 21:30 Martes 09:00 - 21:30 Miércoles 09:00 - 21:30 Jueves 09:00 - 21:30 Viernes 09:00 - 21:30 Sábado 09:00 - 12:30

The Art Of Living In BMS

Casa
España
Badalona
The Art Of Living In BMS

The Art of Living in BMS
Descubre el Arte de Vivir en Cuerpo Mente Alma. YOGA, Coaching, Nutrición, Masajes, Meditación y mucho más...

Namaste!

25/09/2025

🧘‍♂️✨ 🕉️
En la práctica del yoga, cada aliento es un recordatorio de que estamos vivos, conscientes, y en paz con el ciclo eterno de transformación. 🌿

#
R - renueva.Cada día es una nueva oportunidad de Ser&Estar
E - equilibra.Tu cuerpo, tu mente ,tu corazón
S - siente.Permítete vivir cada emoción con presencia
P - perdona.Libérate del peso del pasado
I - inspira.Sé luz para ti y para otros
R - reconecta.Vuelve a tu esencia, a tu verdad
A - ama.Sin condiciones,sin miedo , sin límites.
#

16/09/2025

🌟 PROGRAMA COACHING GRUPAL TAOL in BMS
NOVEDAD SEPTIEMBRE 2025

¿Quieres avanzar en tu desarrollo personal acompañado por un grupo que te impulsa, te escucha y te inspira?

En TAOL in BMS lanzamos el nuevo Programa de Coaching Grupal, una propuesta transformadora donde trabajamos juntos, desde la práctica y la experiencia, temas clave para tu bienestar emocional y tu crecimiento personal.

🔍 ¿Qué haremos?
Disfrutarás de sesiones teórico-prácticas basadas en herramientas extraídas de los mejores libros de gestión emocional, liderazgo y transformación personal. Aprenderás a integrar recursos que te ayudarán a:

✔️ Gestionar el estrés y la ansiedad ✔️ Cultivar la felicidad y el bienestar ✔️ Fortalecer tu autoestima y empoderamiento ✔️ Transitar el duelo y los cambios personales ✔️ Conectar con tu propósito y tu mejor versión
Porque solo con la práctica y el acompañamiento podemos generar una transformación real.

🧠 ¿Cómo funciona?

📅 Sesión semanal de Coaching Grupal Todos los viernes a las 18:30h (duración: 60 min)

☕ Taller mensual “Tómate un café con Julio” Un espacio íntimo y profundo, 1 sábado al mes (duración: 90 min)

👥 Grupos reducidos para garantizar cercanía, confianza y profundidad
📚 Materiales complementarios y ejercicios entre sesiones
💸 Tarifas
29 € / mes → Exclusivo para clientes activos de Coaching individual 59 € / mes → Clientes TAOL in BMS
Consulta condiciones y disponibilidad de plazas. Programa sujeto a inscripción mensual.

📲 ¿Quieres más información o reservar tu plaza?
WhatsApp 👉 654 27 98 16 ✉️ info@artoflivingbms.com 🌐 www.artoflivingbms.com

Transformarte es posible. Hacerlo acompañado, es más poderoso.

Namaste 🙏 Equipo TAOL in BMS

29/12/2024

🎶El zumba es una disciplina deportiva en las que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música, como salsa, merengue o reggaeton.

Tiene muchos beneficios para tu cuerpo, como podrás descubrir deslizando esta imagen, pero además… ¡es la mar de divertido!

¿Te atreves a probarlo? ¡Pregúntanos por nuestras clases de zumba!

🖥https://www.artoflivingbms.com
📱654 279 816
📧 @ info@artoflivingbms.com

26/12/2024

🏔️El Kriya Yoga es una práctica que combina técnicas de meditación, respiración y limpieza energética para equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu, ayudando a alcanzar un estado de paz interior y claridad mental.

Kriya Yoga no solo es un camino espiritual, sino también un método para mantener la salud integral, fomentando la autotransformación y el autoconocimiento.

Los beneficios incluyen el fortalecimiento del sistema inmunológico, la purificación del organismo, el equilibrio de los chakras y un mejor rendimiento físico y mental.

23/12/2024

✨🌟 Desde TAOL in BMS queremos desearte unas muy felices fiestas junto a las personas que más queráis, y un año nuevo espectacular, lleno de momentos inolvidables. 🌟✨

🤗Aprovechamos para agradecerte que nos hayas acompañado durante este 2024. Por supuesto, te esperamos también en 2025, un nuevo año de bien seguro repleto de retos y nuevas metas, pero también de logros que conseguiremos juntos.

🌟 ¡Sigamos construyendo sueños, creciendo, superando límites, celebrando éxitos y viviendo al máximo! Gracias por ser parte de nuestra comunidad.

16/12/2024

👁️Ajna Chakra es el sexto chakra.

Asociado a la intuición, la percepción y la clarividencia, se sitúa en el espacio entre las cejas: por esto, solemos refirnos a él como "el chakra del tercer ojo".

👉Su nombre “Ajna” significa “mando” en sánscrito, lo que nos da a entender su papel en percepción y comprensión más allá del plano físico: la apertura de este chakra se relaciona con la capacidad de ver más allá de las limitaciones materiales.

Cuando está equilibrado, se experimenta una sensación de conexión con la intuición y la sabiduría interna. Sin embargo, si se encuentra bloqueado puede conducir a la falta de claridad mental, la indecisión y falta de conexión espiritual.

10/12/2024

🔥Esther es puro fuego.🔥 Solo alguien con un corazón tan cálido podría dirigir la gran família que somos en TAOL mostrando tal nivel de disciplina y, al mismo tiempo, empatía. Porque, como el fuego, puede quemar pero también dar calor.

Esther se declara amante de:
☘️La naturaleza.
🍏La comida vegana.
💚¡La vida!

Fórmate con Esther en:
🔸Fire.
🔸HIIB.🥊
🔸SUP Yoga.
🔸Yoga en la playa.
🔸Hipopresivos.

Infórmate en:
🖥https://www.artoflivingbms.com
📱654 279 816
📧 @ info@artoflivingbms.com

04/12/2024

🧘‍♂️Kuppu Swami Iyer, más conocido como Svami Shivananda, fue un maestro espiritual, yogui y gurú hinduista,

Swami Sivananda Saraswati fue propagador del yoga y la doctrina Vedānta, basada en el conocimiento de Brahman (entendida como la existencia absoluta), que está más allá de la ilusión (Maya) del mundo y de la propia mente. Fue el fundador de la Divine Life Society (Sociedad Vida Divina).

🌱A él se le atribuye este popular proverbio, que se refiere a cómo el hábito de la práctica del yoga va, lentamente, transformando nuestro cuerpo y mente, hacia una mejor versión de nosotros mismos.

30/11/2024

✨La danza oriental es la evolución de diversas danzas antiguas tradicionales de Oriente Próximo, junto con otras del Norte de África y Grecia.

👉Es una forma de expresión en la que se realizan movimientos con el cuerpo presentes en la naturaleza, tales como círculos, infinitos, espirales... Y además de ser muy sugerente y disparar tu se*******ad, tiene muchos otros beneficios para ti. ¿Sabes cuáles son?👇

🧠Aumento de conciencia corporal y concentración.
💃Armoniza cuerpo y mente a través del sentido del ritmo y el razonamiento espacial.
🤸Mejora la postura y la flexibilidad.
🏋️ Tonificación muscular en particular la del suelo pélvico.
💖 Fomenta una actitud positiva y aumenta la autoestima.

💞Lola es una apasionada de esta danza desde que se inició en ella hace más de quince años. Se ha formado como bailarina y profesora en la escuela de Danza Oriental de Sandra Seguí y continúa su formación en distintos folclores y elementos.

Si quieres iniciarte en esta técnica, ella es la persona adecuada para enseñarte todos sus secretos.

¡No lo pienses y ven a disfrutar! Infórmate en:
🖥https://www.artoflivingbms.com
📱654 279 816
📧 @ info@artoflivingbms.com

26/11/2024

✨El samadhi representa el estado de conciencia pura, según las tradiciones hindúes y budistas.

🔹En estas filosofías, el Samadhi es la etapa final de un camino espiritual en la que se alcanzaría la iluminación.

🧘‍♂️La palabra "Samadhi" procede del sánscrito sam, que significa "completo" y de âdhi, que significa "absorción". Por lo tanto, podríamos traducirlo como "completa absorción mental", lo que haría referencia al estado mental de concentración profundo al que propone a través de la meditación.

Dirección

Badalona
08912

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:30
Martes	09:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 21:30
Sábado	09:00 - 12:30

Teléfono

936398630

Página web

http://www.artoflivingbms.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando The Art Of Living In BMS publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.