14/01/2026
Tu postura no solo importa para tu espalda… ¡también para tu digestión y respiración!
Mantener la columna alineada ayuda a que tu cuerpo funcione mejor, te sientas con más energía y evites molestias a largo plazo.
💬 Cuéntanos: ¿sueles revisar tu postura durante el día?
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La teva postura no només importa per a l’esquena… també per a la teva digestió i respiració!
Mantenir la columna alineada ajuda que el teu cos funcioni millor, et sentis amb més energia i evitin molèsties a llarg termini.
💬 Explica’ns: sols revisar la teva postura durant el dia?
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