Esther Ventós Terapias

Esther Ventós Terapias Acompaño tanto a nivel individual como grupal en desequilibrios que dificultan el autoconocimiento Terapeuta de polaridad, coaching emocional.

20/03/2026

“Mira dins per veure clar el camí.”

Quan comences a mirar cap a dins, també comences a veure amb més claredat com estàs.

Què et pesa.
Què repeteixes.
Què ja no et fa bé.

I no es tracta de remoure-ho tot de cop.

Com amb l’armari quan arriba la primavera,
no buides tot sense sentit.

Vas peça a peça.

Hi ha coses que saps que vols conservar.
Altres que dubtes.
I algunes que ja sents que és moment de deixar anar.

Amb el món interior passa el mateix.

No cal fer-ho perfecte.
Ni fer-ho tot de cop.

Només començar a mirar amb honestedat.

Perquè quan ordenes el teu interior,
també s’ordena el teu camí.

Si et ressona, pots escriure’m


09/03/2026

“No és l’armari. Ets tu.”
Quan obrim un armari no només hi ha roba.
Hi ha records.
Hi ha moments del passat.
Hi ha coses que van formar part de nosaltres.
Algunes les guardem perquè ens connecten amb qui hem estat.
Altres… simplement perquè costa deixar-les anar.
El nostre món interior funciona d’una manera molt semblant.
Guardem emocions.
Guardem creences.
Guardem maneres de protegir-nos que un dia van ser necessàries.
I per això mirar cap a dins no sempre és fàcil.
Però només quan ens atrevim a “obrir l’armari” podem començar a veure què encara ens representa…
i què potser ja podem deixar anar.
Per fer espai.
Per viure amb més llibertat.
Si et ressona, pots escriure’m






19/02/2026

“I si el que més evites mirar… és just el que més et pot alliberar?”
Mirar cap a dins no és còmode.
No ens ho han ensenyat.
Ens han ensenyat a seguir, a complir, a ser fortes, a no remoure.
Perquè mirar cap a dins vol dir qüestionar creences.
Vol dir adonar-te que potser no tot el que penses és teu.
Que potser moltes decisions les prens des de la por… i no des del desig.
I no és culpa teva.
Protegir-te va ser necessari.
Però arriba un moment que el que et va protegir…
també et limita.
Mirar cap a dins no és castigar-te.
És començar a escoltar-te.
I sí, fa por.
Però també és el primer pas cap a una llibertat més real.
Si et ressona pots escriure’m

Tot i estar encara a l’hivern, la llum ja comença a créixer.I amb ella, també es mou alguna cosa dins nostre.Hi ha momen...
13/02/2026

Tot i estar encara a l’hivern, la llum ja comença a créixer.
I amb ella, també es mou alguna cosa dins nostre.
Hi ha moments en què allò que hem estat gestant demana sortir amb suavitat, sense pressa, amb respecte pel propi ritme.
En aquest Dona’t espai posarem mirada a l’autoestima com a base per sostenir aquest pas cap enfora, des del cos, la consciència i uns límits que cuidin la nostra energia.
Un espai íntim per escoltar-te, reconnectar amb tu i donar lloc al que està emergint.
🗓 Dissabte 21 de febrer
🕙 De 10h a 13h
📍 Espai Gretel d’Escalada (Badalona)
Si sents que és moment de donar-te espai, ets benvinguda. ✨

Donar-te espai no és apartar-te de la vida.És tornar-hi des d’un lloc més present, més honest, més teu.Quan el cos pot b...
06/02/2026

Donar-te espai no és apartar-te de la vida.
És tornar-hi des d’un lloc més present, més honest, més teu.

Quan el cos pot baixar el ritme, apareix la claredat.
Quan t’escoltes amb temps, alguna cosa dins teu es recol·loca.

Aquest és el sentit de Dona’t espai:
crear moments on no cal sostenir res més que a tu mateixa, on la pausa es converteix en força
i la cura, en arrel.
I si en algun moment sents que necessites compartir aquest espai amb altres dones,
aquí hi ha un cercle que t’hi acompanya 🌙

💌Un espai trimestral d’autocura i escolta interna.

📍1er trimestre
Hivern. incubació
Dates: 31 de gener - 21 de febrer - 21 de març
Propòsits - regeneració - escolta i alliberament d’emocions profundes.

📍2on trimestre
Primavera: Florir
Dates: 18 d’abril - 16 de maig - 20 de juny
Renéixer- mostrar-me al món- creativitat i bellesa.

📍3er trimestre
Estiu: Celebrar-te i gaudir-te
Recollir fruits-autenticitat- celebració-

29/01/2026

L’hivern ens convida a baixar el ritme, escoltar el cos i cuidar allò essencial.
No és temps d’exigir-nos més, sinó de donar-nos espai i sostenir-nos amb més presència.

🌿 Dona’t espai · Cicle d’hivern
Un procés mensual, en espai íntim, per habitar el cos, escoltar-nos i cuidar la nostra energia durant l’hivern.

📅 Dissabtes: 31 de gener · 21 de febrer · 14 de març
🕙 Horari: de 10 a 13 h
📍 Espai Gretel d’Escalada
Carrer Riera Matamoros 94, 1r 1a · Badalona

Pots viure tot el cicle o començar amb una trobada i sentir si és el teu espai.
En aquest primer cicle, mantinc el preu com si vinguessis a tot el trimestre.
Si ho sents, escriu-me 🤍

El 2025 ha estat un any per ordenar i prioritzar l’essencial.Un any que m’ha portat a acompanyar la meva mare en una nov...
01/01/2026

El 2025 ha estat un any per ordenar i prioritzar l’essencial.
Un any que m’ha portat a acompanyar la meva mare en una nova etapa de la seva vida i a sostenir una pèrdua inesperada que encara estic amb dol.

Experiències que m’han demanat presència, temps
i una nova manera d’habitar els espais.

Tot aquest moviment m'ha portat ha anat posant ordre, no des de fora, sinó des de dins.

Recol·locant, afinant, escoltant què és realment important.

🪷El 2026 s’obre com un temps de transformació conscient:
per continuar caminant amb coherència, nodrir l’ànima i oferir espais d’acompanyament arrelats i vius, que sostinguin i transformin, amb connexió, sanació i veritat.

Gràcies per formar part d'aquest nou camí ✨🪷✨

24/12/2025

Comunitat bonica💗

Aquest any ha estat un camí intens i molt viu.
Ens hem anat trobant en diferents espais: en cercles per donar-nos espai, escolta i presència; en processos de teràpia; i també compartint moments juntes, com els cercles a la platja, sostingudes pel mar i la terra.
En moltes de les converses compartides apareixen canvis profunds, transformacions importants i molta intensitat. Es respira que això està movent-nos a moltes i cadascuna.

Ara entrem a l’hivern: un temps per pausar, abraçar el viscut, integrar, descansar I nodrir-nos.
Per deixar anar amb amor el que ja no serveix i obrir-nos, amb calma i confiança, al nou cicle que ja està apuntant.
Gràcies de cor per la presència, la confiança i la manera tan bonica d’estar-hi.
Us desitjo un Nadal amable, càlid i conscient, i un nou cicle ple de pau, arrelament i llum 🌿

✨ Dona’t Espai · El poder d’automaternar-te ✨Un matí per reconnectar amb tu mateixa, cuidar-te i escoltar-te des del cos...
13/11/2025

✨ Dona’t Espai · El poder d’automaternar-te ✨

Un matí per reconnectar amb tu mateixa, cuidar-te i escoltar-te des del cos i el cor.

En aquest cercle de dones compartirem un espai íntim i transformador a través de:
🌿 Moviment conscient
🔥 Rituals i dinàmiques per connectar amb el teu espai interior
💧 Escolta profunda, meditació i visualització creativa

Un viatge per reconèixer les teves necessitats, sostenir-te amb presència i obrir-te a una relació més amorosa amb tu mateixa.

📍 Nou espai!
Estudi de Gretel Escalada
Carrer Riera Matamoros, 94 · 1r 1a · Badalona

🕯️ Dissabte 15 de novembre
🕰️ De 10h a 13h

Places limitades · Reserva la teva plaça per missatge privat 💌

22/10/2025

Quantes responsabilitats creus que pot sostenir el teu cos? Les espatlles carreguen allò que no sempre ens correspon. Respira profund… Deixa que el diafragma s’obri i que cada exhalació et retorni una mica de lleugeresa.


✨ El 23 d’agost ens retrobem en un espai molt especial: Sanamolls, per viure un cercle lúdic en plena natura 💛Un dia per...
18/08/2025

✨ El 23 d’agost ens retrobem en un espai molt especial: Sanamolls, per viure un cercle lúdic en plena natura 💛

Un dia per connectar amb la terra, nodrir-nos i celebrar juntes la vida.
Al matí gaudirem dels banys d’argila entre arbres i natura, i a la tarda ens espera una platja salvatge 🌊.

Al llarg del dia crearem espais en cercle per sembrar intencions amb la Lluna Nova en Verge, un moment perfecte per reconnectar amb la nostra essència 🌑✨

📍 Sanamolls + Platja salvatge
📅 23 d’agost
⏰ Tot el dia

🔆 Què portar:
👙 Bikini (fang i platja)
🧣 Tovallola i pareo
🥗 Dinar per compartir

Dimarts vam obrir un cercle compartit, i jo ().Un espai on el cos es va convertir en mapa, i l’astrologia en una guia s...
24/07/2025

Dimarts vam obrir un cercle compartit, i jo ().
Un espai on el cos es va convertir en mapa, i l’astrologia en una guia subtil per sentir-nos i llegir-nos des de dins.

Vam fer un tastet breu però profund, una porta que s’obre cap a molt més.
Un primer pas per entendre que el Sol i la Lluna a la nostra carta no són només símbols, sinó energies vives que habiten el nostre cos, i que poden revelar molt si les escoltem des de l’experiència, el moviment i la presència.

Un cercle co-creat des de l’amor, des del respecte mutu i la mirada compartida.
Gràcies a totes les que vau venir per la vostra obertura, la vostra curiositat i la vostra presència.
Ens quedem amb ganes de més… 🌞🌙✨

Dirección

Badalona/Barcelona
Badalona
08911

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 20:00

Teléfono

+34659347995

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Esther Ventós Terapias publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Esther Ventós Terapias:

Atajos

Compartir