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Impulse Nutrición Barcelona

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Badalona
Impulse Nutrición Barcelona

Centro de nutrición deportiva, dietas, entrenamientos, envios a toda la peninsula, Somos un equipo de profesionales dedicados a la salud y deporte.

En nuestro catalogo de servicios destaca nuestro departamento de dietas personalizadas donde nos adaptamos a tus objetivos, horarios, patologías…
Entrenamientos también personalizados adaptados al atleta o persona que quiera un cambio físico. GARANTIZAMOS EL OBJETIVO
Tienda de suplementación deportiva tanto física como online con los precios mínimos autorizados en el mercado.

26/06/2025

¿CUÁL DE ESTAS EXCUSAS HAS USADO TÚ?
🤔 “No tengo tiempo”, “Estoy cansadx”, “Tengo planes”…
¡Ay, si nos dieran un euro por cada excusa para no ir al gym! 🥲

🚫 Hoy rompemos tus excusas, una por una.
Desliza y dime cuál te repites más (o etiqueta a quien las dice todas 🙃)

¿List@ para dejar de ponértelas?

11/12/2024

🎄🎀 Comenta Guia Navideña y te regalamos una guía de recomendaciones y recetas para Navidad🎀🎄

30/10/2024

¿Alimentación?
¿Ejercicio físico?
¿Descanso?
¿Autocuidado mental?

29/10/2024

Cuéntanos sí te ha pasado alguna vez😩
Transforma tu alimentación con el apoyo de expertos en Impulse Nutrición.

28/10/2024

Déjanos en comentarios escrito el número👇:
1. Continuar
2. Ir a por más

27/10/2024

¿Por qué la constancia es más importante que la intensidad?

26/10/2024

🫡En Impulse Nutrición Barcelona sabemos que la disciplina es lo que te hace continuar en esos días en los que no tienes ganas, y es lo que te lleva a construir un estilo de vida saludable

25/10/2024

Tus pensamientos son los cimientos de tus acciones

25/10/2024

“Piensa en tu salud y actúa con convicción.”

23/10/2024

¿Te has creído alguna de estas ideas erróneas sobre la salud? 🤔💥

Es hora de desmentir mitos y aclarar conceptos. ¡Aquí te traemos las 5 ideas equivocadas que están saboteando tu bienestar! 👇👇

1️⃣ "Autocuidado = Lujo" ❌
El autocuidado no es un lujo, es una necesidad. ¡Cuidarte debe ser una prioridad, no un capricho!

2️⃣ "Solo es físico" 🧠
No es solo tu cuerpo, ¡también es tu mente! 💪 Cuidar tu salud mental es tan importante como tu forma física.

3️⃣ "Se logra solo en el gimnasio" 🏋️‍♂️
¡Mentira! La salud se construye en cada aspecto de tu vida, desde la nutrición hasta tus hábitos diarios, ¡no solo en el gimnasio!

4️⃣ "Lo dejo para después" ⏳
La procrastinación es el enemigo de tus resultados. ¡Empieza hoy, no esperes más!

5️⃣ "Autocuidado = Egoísmo" 🙅‍♂️
¡Totalmente falso! Cuidarte a ti mismo/a es el primer paso para poder cuidar de los demás. 🌟

👉 ¿Cuál de estas ideas te ha detenido alguna vez? ¡Cuéntanos en los comentarios! 💬👇

18/10/2024

¿Por qué a veces no ves los resultados que esperabas? 🤔💪 ¡No te desanimes! Hay algunos factores clave que muchas veces pasamos por alto. Aquí te dejamos 3 razones que podrían estar frenando tus avances (¡y cómo solucionarlas!):

1️⃣ Falta de consistencia: Los cambios en tu cuerpo toman tiempo y requieren compromiso. Cada paso cuenta, ¡no te rindas!

2️⃣ No estás durmiendo lo suficiente: El descanso es tan importante como el ejercicio. Dormir bien es esencial para que tu cuerpo se recupere y puedas dar lo mejor de ti.

3️⃣ No te hidratas bien: El agua es la base de muchas funciones en tu cuerpo, incluyendo el metabolismo. ¡Mantente hidratado para ver mejores resultados!

👉 Con pequeños ajustes, puedes acercarte cada vez más a tus objetivos. En Impulse Nutrición estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino. ¿Listo/a para dar el siguiente paso? 🚀💧

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