Ikigai - Centre de Ioga Reiki Meditació

19/03/2026

✨ Taller · COM SOC JO? ✨

El passat dissabte vam viure un matí molt enriquidor en la primera edició del taller Com soc jo?, que ens va permetre descobrir-nos una mica més i entendre millor qui som i com funcionem 🌿

A partir de la Carta Natal, vam treballar l’autoconeixement de manera pràctica i entenedora, descobrint fortaleses, reptes i aspectes personals a seguir desenvolupant.

També vam explorar els quatre elements — 🔥 foc, 🌿 terra, 🌬️ aire i 💧 aigua — per veure com influeixen en la nostra manera de pensar, decidir i relacionar-nos en el dia a dia ✨

Un espai proper, dinàmic i ple d’eines útils per aplicar a la vida quotidiana 💫

Gràcies a totes les persones que en vau formar part, i especialment a .cosmos per guiar el taller amb tanta proximitat i claredat 🤍

I si et ressona… encara hi ets a temps!
👉 Aquest dissabte 21 de març arriba la 2a edició del taller Com soc jo?. Perquè conèixer-te millor i entendre’t és el primer pas per transformar la teva vida.

—
✨ Taller · COM SOC JO?
🗓️ Dissabte 21 de març
🕐 10h a 13h
🍏 Healthy break
💰 52€

📍 Centre Ikigaï · Balaguer
📩 Reserva la teva plaça per DM o al 635 428 570 (Anna)

18/03/2026

22/02/2026

✨ Taller · COM SOC JO? ✨

A .ioga et proposem un taller a través de la teva ✨ Carta Natal: un mapa d’autoconeixement que et permetrà descobrir els teus dons , les teves limitacions, el teu potencial i les àrees a desenvolupar .

Un mirall que t’invita a reconèixer qui ets i a prendre consciència del teu poder personal .

Amb la teva Carta Natal al davant, treballarem els quatre elements — 🔥 foc, 🌿terra , 🌬️ aire i 💧 aigua — per entendre quin predomina en tu, quin pot estar bloquejat i com això influeix en la presa de decisions 🎯 i en les teves relacions ❤️.

Un taller d’autoconeixement divertit , molt interactiu , amb eines pràctiques i sobretot molt evolutiu 🦋, perquè entendre’t és el primer pas per transformar la teva vida ✨.

Conduït per .cosmos
Astrocoach i guia d’autoconeixement que acompanya les persones a entendre el seu mapa interior amb rigor , consciència i un toc d’humor .
Combina astrologia evolutiva i mirada psicològica perquè cada vivència es transformi en creixement real 💫.

⸻

✨ Taller · COM SOC JO? ✨
🗓️ Dissabte 14 de març
🕐 10h a 13h
🍏 Healthy break
💰 52€

📍 Centre Ikigaï · Balaguer
📩 Reserva la teva plaça per DM o al 635 428 570 (Anna)

19/08/2025

✨A .ioga et presentem una nova proposta: la combinació de IOGA i FORÇA

Hem incorporat a l’horari una classe específica de IOGA i FORÇA, pensada per treballar la força de manera conscient, segura, còmoda i accessible. Seran sessions dinàmiques i equilibrades que ajudaran a tonificar el cos, sempre adaptades a les teves necessitats i ritme.🤍

▪️Aquest enfocament de força conscient també s’incorporarà, quan l’instructora ho consideri oportú a altres classes de ioga, inclosa la d’Aerial Ioga, adaptant-lo a cada grup. Farem servir diferents elements i suports per potenciar aquest treball de manera funcional.🤲

Amb la combinació del treball de Força 💪 tonificaràs i guanyaràs massa muscular, reforçaràs el sol pelvià i, alhora, amb la pràctica de IOGA millorar la flexibilitat, la postura i mobilitat.

▫️A més, introduir la força a la teva pràctica et permetrà avançar cap a postures més exigents, com les que es treballen a les classes de Power Vinyasa, entre d’altres.🧘

▫️Els horaris ja estan disponibles (consulta’ls al carrusel)

📞Per a més informació o inscripcions:
635 42 85 70 (trucada o WhatsApp)

25/06/2025

Obrim al juliol 🧘☀️

Vine a practicar Ioga amb nosaltres aquest mes de juliol i gaudeix dels beneficis del Ioga✨

Horaris:

DILLUNS
▫️18:30h - Hatha Ioga
▫️20:00h – Hatha Vinyasa

DIMARTS
▫️17:15h - Hatha Ioga
▫️18:45h - Hatha Vinyasa

DIMECRES
▫️9:30h - Ioga Integral

DIJOUS
▫️15:30h - Power Vinyasa
▫️17:00h - Hatha Ioga
▫️18:30h - Hatha Vinyasa

DIVENDRES

▫️ 9:30h - Ioga Integral

Per a més informació, contacta per WhatsApp o trucada al 635 428 570 📞