Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00

Holístic Centre

Casa
España
Balaguer
Holístic Centre

Centre de salut: Fisioteràpia i Osteopatia

30/07/2025

🎓 Hem creat un grup per informar de les formacions en fisioteràpia que organitzem des de l’Holístic Centre (Balaguer - Lleida).

Hi compartirem:
✅ Cursos, tallers i monogràfics presencials.
✅ Informació pràctica i actualitzada.
✅ Enquestes per saber quins temes t'interessen més.

📍 És un espai útil per fisioterapeutes que busquen formació de qualitat a Lleida, on malauradament l’oferta és molt limitada.

🟢 Grup amb només administradors escrivint (zero soroll).

🔗 Uneix-te aquí: https://chat.whatsapp.com/KOX0cIntpDkCckmpYqQeCh?mode=ac_t

29/07/2025

🧠 L’estimulació transcranial és una tècnica que utilitza corrents elèctrics de molt baixa intensitat per estimular zones específiques del cervell.

✅ Aquest procediment, totalment segur i no invasiu, pot tenir aplicacions molt interessants en el camp de la fisioteràpia i la neurorehabilitació. Podem tractar:

▪️ Dolor crònic
▪️ Migranyes i cefalees
▪️ Problemes d’equilibri o coordinació
▪️ Millora de la funció motora en casos neurològics

👉🏼 A Holístic Centre, apostem per incorporar tècniques innovadores com aquesta per oferir tractaments integrals i adaptats a cada pacient.

25/07/2025

💆🏻‍♀️ El vertigen és un símptoma molt limitant que pot tenir diverses causes. Sovint, es deu a alteracions del sistema vestibular (oïda interna) i provoca una sensació de mareig o moviment rotatori molt incòmoda.

✅ A Holístic Centre, disposem de professionals formats en fisioteràpia vestibular per avaluar l’origen del vertigen, aplicar maniobres i exercicis terapèutics que poden reduir o eliminar els símptomes i recuperar la qualitat de vida.

21/07/2025

📋🔍 Fer una revisió anual amb el/la fisioterapeuta pot ajudar-te a prevenir lesions, detectar compensacions i millorar la teva qualitat de vida.

I per què no fer-ho ara❓ L’estiu és un bon moment per dedicar-te temps, escoltar el cos i posar a punt la teva salut! ✅

Demana la teva cita! 📲

18/07/2025

✅ La pressoteràpia és una eina terapèutica amb grans beneficis, especialment per a aquelles persones que pateixen inflor o mala circulació a les extremitats inferiors.

Mitjançant una pressió d’aire seqüencial, aquesta tècnica:

🔸Estimula el retorn venós i limfàtic
🔸Afavoreix l’eliminació de toxines i líquids acumulats
🔸Proporciona una sensació de lleugeresa i descans immediat
🔸Potencia la recuperació muscular en esportistes
🔸Ideal tant com a tractament com per a sessions de manteniment regular.

16/07/2025

🔍 La valoració no és només el primer pas… és el més important de tot el procés!

🟢 Fer una bona valoració inicial és clau, però a Holístic Centre entenem que valorar no és cosa d’un sol dia. El cos canvia, reacciona i evoluciona, i per això la valoració és constant durant tot el procés terapèutic.

🎯 Una bona valoració inicial ens ajuda a entendre què t’està passant i per què, detectar l’origen del problema i no només el símptoma i plantejar el millor camí per a tu, d’acord amb els teus objectius.

Però la nostra feina no s’acaba aquí❗ Cada sessió és també una nova valoració, perquè el cos canvia, respon i s’adapta. 🔄 Per això el teu tractament no és estàtic, sinó viu i personalitzat. No treballem amb protocols tancats, treballem amb persones que evolucionen, i això comença sempre amb una mirada atenta i una escolta activa. 🤗

14/07/2025

💆🏻‍♂️Dolor cervical o lumbar recurrent, sobrecàrregues musculars, mals hàbits posturals, fatiga… Són símptomes molt habituals en persones joves, i sovint es normalitzen o s’ignoren.

🔁 Però el cos té memòria, i allò que ara sembla una molèstia puntual pot acabar arrossegant-se anys i afectant la qualitat de vida.

✅ La fisioteràpia és una eina potent per prevenir problemes futurs, corregir patrons disfuncionals i millorar la salut corporal a llarg termini.

15/06/2025

⛹🏻‍♀️ Nous objectius per a la nova temporada? Això t'interessa! 🏀⚽️🏐

A Holístic Centre incorporem un nou servei d’entrenador personal i durant els mesos d'estiu acompanyarà esportistes que volen seguir cuidant-se durant l’aturada competitiva. És el moment ideal per reforçar el cos, recuperar-se de sobrecàrregues i treballar en allò que a la temporada no sovint no ens deixa.

🔹 Entrenament adaptat al teu esport i a les teves necessitats
🔹 Seguiment individualitzat
🔹 Millora de la base física, mobilitat i força
🔹 Enfocat a esportistes d’esports col·lectius

📍 Oferim aquest servei tant a Artesa de Segre com a Balaguer.

📲 Contacta amb nosaltres per concretar dies, horaris i objectius. Ens adaptem a tu! 💪🏼

09/06/2025

🏃🏻 L’esport és salut, però de vegades cal cuidar-se per continuar gaudint-lo

📍A Holístic Centre ens visiten molts esportistes. No perquè l’esport sigui dolent, sinó perquè el moviment, quan es practica amb intensitat, pot generar sobrecàrregues o petites lesions.

La fisioteràpia esportiva t’ajuda a:
✅ Prevenir lesions
✅ Recuperar-te millor
✅ Seguir gaudint de l’esport amb seguretat

Perquè l’esport és vida, i cuidar el cos és la millor manera de continuar gaudint-ne molts anys més. 🏊🏻‍♀️⚽️🏋🏽‍♂️

23/02/2025

Quan parlem de lesions, no només ens referim al dolor immediat, sinó també als efectes a llarg termini que poden tenir sobre el nostre cos i la nostra qualitat de vida. 📉💔

Què pot causar una lesió?

🔄 Moviments repetitius o inadequats
🏋️ Sobreesforç físic
🚶‍♀️🔥 Manca de preparació o escalfament abans de l’activitat física
🚴💥 Accidents o impactes sobtats

⚠️ Una lesió no tractada pot derivar en problemes crònics com limitacions de mobilitat, pèrdua de força o funció i dolor persistent que afecta el dia a dia.

💡 Com et pot ajudar la fisioteràpia?

✅ Avaluant i identificant l’origen del problema
✅ Proposant un pla de tractament personalitzat per a la teva recuperació
✅ Prevenint futures lesions amb exercicis i recomanacions

17/02/2025

💯 La importància d’una bona valoració inicial!

Cada pacient és un món 🌍, per tant una correcta valoració inicial és clau per garantir l’èxit de qualsevol tractament.

👨🏻‍⚕️ Durant la valoració escoltem el pacient i entenem el seu cas, avaluem la postura, mobilitat i força i dissenyem un pla de tractament personalitzat a mida 🔎.

15/02/2025

🟢 Lloguem equip de magnetoteràpia perquè puguis seguir la teva recuperació des de casa!

A Holístic Centre, volem fer la teva recuperació més fàcil i accessible. Per això, ara pots llogar una màquina de magnetoteràpia i utilitzar-la des de casa! 🏠✨

💡 Per a què serveix la magnetoteràpia?

La magnetoteràpia és una tècnica no invasiva que utilitza camps magnètics per estimular la regeneració dels teixits i alleujar el dolor. És especialment efectiva en casos com:

✅ Lesions musculars i articulars
✅ Fractures i problemes ossis (com osteoporosi)
✅ Inflamació i dolor crònic
✅ Recuperació postoperatòria

🔸 Tracta’t des de casa sense desplaçaments.
🔸 Tractament personalitzat: T’ajudem a utilitzar-la segons la teva necessitat.
🔸 Resultats efectius: Redueix el temps de recuperació.

📲 Contacta amb nosaltres per conèixer disponibilitat i tarifes! 📩

Dirección

Passatge Gaspar Balcells 3
Balaguer
25600

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00

Página web

http://www.holisticcentre.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Holístic Centre publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.