Hipopresivos Almudena RL

Hipopresivos Almudena RL UN NUEVO CONCEPTO QUE MEJORA TU SALUD A LA VEZ QUE MODELA TU FIGURA
Recupera el tono de faja abdominal y suelo pélvico.

Mejora la postura y reduce dolores de espalda. Clases grupales y particulares.

¡Infórmate sin compromiso! 670 97 54 51 Los Hipopresivos Low Pressure Fitness es un método de entrenamiento cuerpo-mente global de baja intensidad, que combinando una respiración determinada (proveniente de las técnicas hipopresivas) con una postura específica (que integra técnicas de rehabilitación miofascial, postural y neurodinamia), consigue recuperar el tono de faja abdominal y suelo pélvico. Esto conlleva múltiples beneficios:

- REEDUCACIÓN POSTURAL
- PREVIENE y MEJORA los DOLORES DE ESPALDA
- EXCELENTE método PRE y POST PARTO
- REDUCE el perímetro de la CINTURA
- PREVIENE y MEJORA la INCONTINENCIA URINARIA DE ESFUERZO
- PREVIENE y MEJORA HERNIAS anatómicas
- PREVIENE y MEJORA la PROSTATITIS
- MEJORA las RELACIONES SEXUALES
- MEJORA la RESPIRACIÓN y el RENDIMIENTO DEPORTIVO

Dirección

Barajas

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 22:00
Martes 10:00 - 22:00
Miércoles 10:00 - 22:00
Jueves 10:00 - 22:00

Página web

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Categoría

Mi historia

Hipopresivos AlmudenaRL lo forma Almudena Rodríguez López, socióloga y licenciada en ITM, mamá de 3 peques y enamorada de los Hipopresivos desde la maternidad. ¿Por qué? porque experimenté en primera persona la recuperación de mis 3 partos gracias a la práctica regular de Hipopresivos Low Pressure Fitness. Y no sólo en la faja abdominal y en el suelo pélvico, sino también a nivel postural, respiratorio, mental...

Desde entonces, estoy en continua formación en cuanto a los avances y actualizaciones de los Hipopresivos Low Pressure Fitness, así como de otras técnicas deportivas como el Entrenamiento en el Embarazo y el Postparto.

Doy clases grupales y particulares para que otras personas puedan beneficiarse también de estas mejoras en la salud que yo misma experimenté: otras mamás, futuras mamás, hombres, mujeres, deportistas, niños y, en definitiva, cualquier persona que quiera mejorar su condición física y su salud. Clases aptas para todo tipo de públicos, edades y niveles de condición física.

La recuperación del tono de faja abdominal y suelo pélvico conlleva múltiples beneficios: Recupera el tono de faja abdominal y suelo pélvico para una óptima protección lumbo-pélvica