Yogalegre Coop

Yogalegre Coop Somos una sociedad cooperativa integral (trabajadoras, estudiantes y colaboradores) fundada en 2021

Hola amics alegres! Ya estamos con horario de verano, el cual durará todo agosto. Seguimos abiertos en verano!! Os esper...
03/08/2025

Hola amics alegres! Ya estamos con horario de verano, el cual durará todo agosto. Seguimos abiertos en verano!!

Os esperamos para mucho yoga!

🌞 ¡La energía del verano ya llegó!☀️Invitamos a toda la comunidad a continuar su práctica durante esta temporada, honran...
30/06/2025

🌞 ¡La energía del verano ya llegó!☀️

Invitamos a toda la comunidad a continuar su práctica durante esta temporada, honrando el cuerpo, la mente y el espíritu✨

Por cualquier duda, el equipo del estudio está disponible para ayudarte.
Namasté 🙏

🌺🌸🌷 Bienvenido Mayo 🌱🌼🍃Aquí os dejamos el nuevo horario alegre! Tenemos una nueva integrante en la familia de profes, bi...
02/05/2025

🌺🌸🌷 Bienvenido Mayo 🌱🌼🍃

Aquí os dejamos el nuevo horario alegre! Tenemos una nueva integrante en la familia de profes, bienvenida Victoria!

Os esperamos sobre el mat!
Namaste

Les presentamos a Victoria, la nueva profesora de nuestra cooperativa, que llega con una energía amorosa y mucho por com...
29/04/2025

Les presentamos a Victoria, la nueva profesora de nuestra cooperativa, que llega con una energía amorosa y mucho por compartir.

Su camino en el yoga empezó en un lugar remoto… y desde entonces no dejó de aprender, practicar y formarse con distintos maestros.

¿Cuándo?
Vinyasa Yoga – sábados 12:00
Yoga Suave – martes 20:30

Para Victoria, el yoga es un puente hacia uno mismo, una pausa consciente, un lugar seguro donde volver siempre.

¿Te sumás a su clase?

Nos rompe el corazón ver que continúa la inmolación y los intentos de destruir un pueblo entero. Invitamos a la comunida...
23/04/2025

Nos rompe el corazón ver que continúa la inmolación y los intentos de destruir un pueblo entero. Invitamos a la comunidad yóguica a reflexionar y enviar juntos un pequeño consuelo compasivo para quienes sufren inimaginablemente, y para reconstruir juntas nuestros corazones.

De entre todos los males del mundo, elegimos esta causa porque define nuestra época: es la punta del iceberg de una ideología que promueve una política de anihilación del Otro, del diferente, que se ejecuta en Gza a niveles industriales y que condensa la crueldad y el culto a la agresividad, propagada por ciertos gobernantes y mutiplicada por los algoritmos, que nos roban la atención (esa joya meditativa) y envenenan el pensamiento y corazones de personas incautas.

Las palabras pueden servir tanto para revelar como para ocultar la verdad. La meditación y el arte son una vía para superar los discursos y descubrir la realidad, erradicar el engaño y el autoengaño. La conciencia, en su plenitud espiritual, también es conciencia social.

Este documental, realizado por productores de ambos pueblos en disputa, expone con sinceridad el bucle en que aquel territorio se haya desde el siglo pasado, y nos ayuda a entenderlo para poder atenderlo sin evasión contraproducente para el espíritu.

Clase especial karmayoga este domingo 23 de Marzo a las 10:30 am abierta a todo público, a donación anónima y voluntaria...
16/03/2025

Clase especial karmayoga este domingo 23 de Marzo a las 10:30 am abierta a todo público, a donación anónima y voluntaria. Esta práctica de Hatha suave será seguida de la meditación “Joya del Loto”, inspirada por el tradicional mantra de la compasión OM MANI PADME HUM.

La Crueldad se vuelve política de Estado, ya sea para criminalizar y perseguir inmigrantes, para imponer discursos de odio hacia disidencias sexuales y mujeres, o para perpetuar un genocidio. Para que se normalice semejante aberración se necesita un bombardeo constante de mensajes de deshumanización y/o criminalización de sectores vulnerables de la sociedad para sacrificarles como chivos expiatorios, con el fin de preservar el dominio de intereses particulares sobre la idea conservadora y ra***ta de una “Nación”. Por ello ofrendamos esta práctica al cultivo de la empatía y la compasión.

Que la indolencia no marchite nuestros corazones. La humanidad es plena si se reconoce nuestra misma humanidad en la otra persona, nuestra misma vitalidad en todas las formas de vida, y una sola Conciencia en cada conciencia.

Lo recaudado será destinado a apoyar a nuestras familias amigas de Gaza, que siguen padeciendo una hambruna provocada por esta crueldad obsena en aras de una limpieza étnica de su tierra, aun impune.

#🍉

✨ ¡NUEVA CLASE! ✨ Descubre Yoguilates, la fusión perfecta entre yoga y pilates, para mejorar tu fuerza, flexibilidad y b...
04/03/2025

✨ ¡NUEVA CLASE! ✨

Descubre Yoguilates, la fusión perfecta entre yoga y pilates, para mejorar tu fuerza, flexibilidad y bienestar. 🧘‍♀️🧘💪

📅 Todos los jueves
🕕 18:00 h
🤸🏻‍♀️Con nuestra profesora Mariona

¡No te lo pierdas! Reserva tu plaza ahora en el link de nuestra bio. 🔗✨

CLASE ESPECIAL/ OFRENDAEste Domingo 23 de febrero a las 10:30 am os invitamos a una práctica inspiradora donde ofrendare...
17/02/2025

CLASE ESPECIAL/ OFRENDA

Este Domingo 23 de febrero a las 10:30 am os invitamos a una práctica inspiradora donde ofrendarenos grupal y simbólicamente nuestras humildes energías físicas, mentales, y sociales en expresión de solidaridad y compasión a una causa benéfica.

Compartiremos una sesión de hatha suave y movimiento libre, y al final haremos una meditación Red de Indra, sobre la Interconexión de todas las cosas. Invocaremos la luz de la conciencia sobre nuestra relación con el mundo.

La foto de esta publi muestra la impresionante escultura del Buddha de la compasión, que representa a Avalokiteshvara con miles de brazos, símbolo de su compasión ilimitada y los anhelos de ayudar a miles de seres. Emulamos su intención.

En estos tiempos del culto al yo y de su concomitante soledad, deberíamos escuchar con atención las palabras de Shantideva:

“Todo el sufrimiento de este mundo
viene de desear la propia felicidad.
Toda la dicha de este mundo
viene de desear la felicidad de las demás”

(La práctica del Bodhisattva)

Clase sin precio estipulado. Donativo anónimo y voluntario. Lo reunido será destinado a nuestras familias amigas en el norte de Gaza y en Jenin, pueblos en plena reconstrucción y resistencia a la limpieza étnica anunciada descaradamente por los hombres más crueles y poderosos del mundo en la actualidad.

Grandes almas, Namasté🙏

#🍉

CLASE ESPECIAL OFRENDAEste Domingo 26 de enero os invitamos a una sesión matutina de hatha vinyasa y meditación Tonglen....
19/01/2025

CLASE ESPECIAL OFRENDA

Este Domingo 26 de enero os invitamos a una sesión matutina de hatha vinyasa y meditación Tonglen.

Una secuencia dinámica de posturas y pranayamas para preparar la mente, el cuerpo y el corazón para la conciencia de la compasión. Tonglen es una meditación budista que mueve toda la intención, la visualización, el deseo y la voluntad del pensamiento para canalizarlo hacia la ternura compasiva y la acción transformadora, a nivel social, y acción purificadora a nivel espiritual. Bienaventurada confluencia altruista entre el budismo y el cooperativismo. Tonglen es solidaridad en sentido místico tanto como cooperativista. Solidarización con el Uno universal y con la humanidad como una sola criatura del árbol de la vida.

Esta sesión es un ritual y una ofrenda de nuestro karma yoga, el yoga de la acción bondadosa. Abierta a todo publico. Sin costo estipulado. Libre donativo de las asistentes para el apoyo a familias de Gaza que sobreviven al Genocidio.

Grandes almas, Namasté🙏

SHIVASUTRA: ¿Cuál es la esencia de la realidad?“Todo lo registrado por los sentidos y la mente es una representacion en ...
08/12/2024

SHIVASUTRA: ¿Cuál es la esencia de la realidad?

“Todo lo registrado por los sentidos y la mente es una representacion en el sistema nervioso y la imaginación interna, el mundo de afuera tiene su correlato eléctrico en el tejido nervioso y neuronal. De esta manera, la proyección de la conciencia es algo natural, así como considerar externo algo que no lo es. Pero si se presta atención a la semilla de esa proyección, a través de la meditación, se logra la reidentificacion del Ser con la conciencia y se accede a ese gran océano. Desde esa posición, se trasciende el conocimiento material y se confecciona el mundo desde aquella cuarta experiencia de conciencia, adicional a las tres básicas: vigilia, ensoñación y sueño profundo. El cuarto estado (la conciencia de Shiva) debe derramarse hacia las otras tres, modificándolas, para alcanzar la libertad (liberación psicológica de la condición humana).

“Mientras el yogui o yoguini se encuentra establecida en la atención pura, cesa la sensación de separación con el mundo contemplado, y se disuelve el individuo empírico, el yo.
“Aquí se dimensiona el papel de la meditación como medicina para la mente, como remedio para despejar sus fantasías que confunde con realidad absoluta. Es emocionante pensar a la meditación como un espejo de la conciencia. Cuando fijamos a ésta sobre sí misma, es como si se creara un circuito de autocontemplación infinita. La conciencia contemplándose a sí misma. Esta revelación viene acompañada de dicha, de gozo.”

(Fragmento del nuevo artículo en nuestro blog. Para el texto completo accede a través del link en la bio)

La conciencia se ubica en el corazón, según antiguas tradiciones, no en la mente. Por eso, ante los dolorosos horrores d...
07/11/2024

La conciencia se ubica en el corazón, según antiguas tradiciones, no en la mente. Por eso, ante los dolorosos horrores del mundo contemporáneo, quienes deciden no enterarse o ignorar el horror para no sentir el dolor, cierran su conciencia y su corazón.
Esta de moda el adjetivo “consciente” para denominar cualquier actividad que presta enfática atención al bienestar personal, pero la conciencia, como la entendemos, no solo es centrarse en el yo, si no incluye un yo plural, colectivo, el “nosotras” como humanidad entera. Mas aun: el cuidado y respeto de la vida en el planeta. Una característica autentica de ser conscientes es sentir plenamente compasión por los seres que sufren, y actuar en consecuencia.
En el yoga existe el camino de la acción desinteresada, para cumplir con nuestro deber existencial y moral: el karma yoga. En el cooperativismo, además, aspiramos a practicar el valor de la solidaridad en todas nuestras actividades, como parte del movimiento de economía solidaria del que formamos parte.
Por ello, retomamos nuevamente nuestra vocación social con eventos de karma-yoga solidario como programa permanente. Clases de yoga y eventos destinados a captar y canalizar recursos a personas que los necesitan desesperadamente, por muy humilde y limitado que pueda ser nuestro alcance. Estas actividades serán dispuestas a donación o a trueque, para que también puedan servir a personas que no puedan permitirse pagar clases de yoga por limitaciones económicas.
Empezamos este sábado 9 de noviembre a las 17 horas en el espacio Alegre, con una sesión de Hatha vinyasa y meditación, a beneficio de unas familias allegadas con las que tenemos contacto directo, que sobreviven en un territorio destrozado y asediado por la industria bélica y la política inhumana, en la zona mesoriental de Eurasia, la cual no podemos pronunciar aquí para que esta publicación no sea invisibilizada por los mecanismos automatizados de la plataforma.
¡Están invitadas todas las personas conscientes y de buen corazón!

“Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”
¡Que todos los seres sean liberados, felices y dichosos!

SAMKHYA KARIKA: ¿cómo liberarse del sufrimiento?“Segun el Samkhya, la confusión entre la mente y la conciencia, creer qu...
04/11/2024

SAMKHYA KARIKA: ¿cómo liberarse del sufrimiento?

“Segun el Samkhya, la confusión entre la mente y la conciencia, creer que son lo mismo, es la causa del sufrimiento. Se sufre por no distinguir lo eterno de lo efímero, lo cambiante de lo permanente, lo material de lo espiritual, y creer que uno es lo otro. Para superar esta ignorancia metafísica, propone la vía del conocimiento (jhana). Pero esta sabiduría no consiste en acumular datos y nociones enciclopédicas, ni se adquiere con mucho estudio académico. Se llega al conocimiento con el discernimiento entre lo que es Purusa, la conciencia, y lo que es Prakrti, la materia, a través de la meditación”

“La conciencia, en su testimonio de la creación, se olvida de su propia soberanía y naturaleza, y queda atrapada en la materia. Estrictamente hablando, queda atrapada en la mente. El Ser cree que lo que experimenta es su propio cuerpo, su propia mente. Se cree que quien sufre es la conciencia, cuando en realidad es la mente, el cuerpo. Y considera a su mente como consciente, cuando no lo es. Es solamente un instrumento de representación de la conciencia. Al identificarse con el dolor y el placer, la conciencia vive la pasión como propia, y padece el sufrimiento. Por lo tanto, discernir entre mente y conciencia es la clave de la liberación de la conciencia. Este parece ser el juego cósmico metafísico. La dicha de liberarnos, como conciencia pura, y descubrir que el Ser es siempre libre, que nunca estuvo esclavizado.”

Este es un fragmento de nuestro último artículo en nuestro blog. Para el texto completo puedes acceder a través del enlace en la bio.

Dirección

Ca L'Alegre De Dalt 55, 3A. Gràcia
Barcelona
08024

Horario de Apertura

Lunes 10:30 - 21:30
Martes 12:30 - 20:30
Miércoles 08:00 - 22:30
Jueves 08:00 - 20:30
Viernes 08:00 - 21:30
Sábado 09:30 - 11:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yogalegre Coop publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría