Coachthaisguerrero

28/10/2024

Una palabra que da significado a mi hacer de esta semana, Petricor 🥰

Una palabra 🍁 inspira reflexiones sobre el poder del lenguaje, los rituales y la conexión con la naturaleza en otoño.

21/10/2024

Este momento, es el profesor perfecto... ¿Qué te dice esta frase? Sobre ello profundizaremos en el webinar de este miércoles, te espero!

Hay cambios en la vida que cuesta encajar. Sobre cómo hacer frente a esos momentos hablaremos en el próximo webinar gratuito, ¿te apuntas?

11/10/2024

Hoy en el podcast, De la procastinación a la acción: cómo lograrlo https://youtu.be/mtfV5IHdq7Y Escúchalo y cuéntame qué te ha parecido esta conversa con mi querida Selva Ramírez 🥰

El 95% de las personas admite haber procrastinado alguna vez.¡Que levante la mano la que, o el que, no haya dado largas para hacer algo pendiente!.En el ep...

11/10/2024

Webinar, talleres y Podcast ¿Dónde nos vemos?

Estás líneas las escribo bajo un cielo nublado y con nuevas capas de ropa… señales de que el otoño se cuela entre las horas, impregnando a su paso las rutinas del día a día.

23/05/2024

Newsletter calentito recién salido del horno :)

En el estudio de Ahó ya se disfruta de un sol que cae con intensidad durante varias horas del día. Las flores brotan sin cesar de las macetas. Ambas, señales del avance de la primavera hacia días de mayor luz y temperatura.

20/03/2024

También puedes seguirnos en Instagram para ver más contenido:

31/01/2024

Ultimando los detalles para abrir las puertas de mi nuevo espacio de trabajo, en el corazón de una librería, Literal Ments Llibreries , estará Ahó, un espacio que ofrecerá actividades individuales y grupales orientadas al autoconocimiento, crecimiento personal y bienestar mental, físico y espiritual. ¡Te espero!

22/09/2023

Así de contenta 😁 por haber terminado mi ayuno en preparación para el equinoccio 🍂 y el cambio de estación.

Tú, ¿Qué haces para transicionar al Otoño?

¿Sabes que cada estación tiene una intención ✨️ y que al conectar con ella puedes disfrutar de un estar presente lleno de sentido?

Si quieres saber más acompañame también por 💜 y por supuesto escríbeme si te apetece diseñar una experiencia a tu medida.

Y que el Otoño te traiga oportunidades de balance y calma ✨️

¡Qué rico estaba el arrocitooooo! 😋

🍁

08/08/2023

¿Ya escuchaste el episodio sobre Foco y administración del tiempo? 🎙

👉 Si sientes que saltas de una actividad a otra agotando tus energías y tu sensación de logro 😩 es momento de detenerte y revisar el foco que está guiando tu administración del tiempo.

Sobre esto hemos conversado Selva Ramírez y yo "Por cuenta Propia" un podcast dirigido a dialogar sobre la relación entre el autoconocimiento y el bienestar emocional del emprendedor y su proyectos...

porque lo profesional y personal son dos caras de la misma moneda. 🪙

¿Nos acompañas?

Enlace en La Bio! 🥰

08/08/2023

Si sientes que saltas de una actividad a otra agotando tus energías y tu sensación de logro, es momento de detenerte y evaluar cuál es tu foco y desde allí mejorar la administración de tu tiempo.