Aire y mar fisioterapia

14/03/2023

Martes arriba como Loana! 😁💪🏽

Realizando una exploración antropométrica..
para que sirve?? Para evaluar al paciente de manera objetiva y poder marcar objetivos físicos como ganancia de masa muscular o pérdida de peso.
Sirve también para establecer un tratamiento dietético de nutrición y evaluar el estado de salud de un paciente y la evolución de un tratamiento que se pensó para esa persona ✨

07/03/2023

Un buen masaje cada cierto tiempo debería ser obligatorio! 🫣
Encontrar ese tiempo para desconectar, sentir, relajarnos...

Y tu? Hace cuánto no te haces un masaje? ✨

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05/03/2023

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01/03/2023

We look for Pampa Studio to be that space in which to disconnect from the day, reconnect with you and be that boost of relaxation and positivism 💫💆🏻

24/02/2023

TRX fusión a pura energía con la experiencia de Gi ⚡️

Entrenamiento en suspensión donde utilizamos el peso corporal para entrenar nuestros músculos 💪🏽

FUERZA + COORDINACIÓN + FLEXIBILIDAD + MOVILIDAD = Trx Fusión 🤸🏽‍♂️

•Miercoles 8am
•Viernes 3pm

Momento capturado por Fran 📸

21/02/2023

Empezar el día mejor, llenándote de energía con el saludo al Sol.
Respirar conscientemente
Fijar un propósito
Probar nuevas posturas
Atención plena a tu cuerpo
Seguir perfeccionando tu práctica

Yoga Vinyasa flow junto a Gi Magnaldi cada Martes 8am ✨

15/02/2023

Estamos situados a solo unos minutos de la Casa Batlló, un edificio convertido en arte gracias a la inspiradora imaginación de Antonio Gaudí.

Da igual la perspectiva, la Casa Batlo siempre es un espectáculo ✨

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10/02/2023

Say hello to the weekend like Gi!
Friday afternoon ⚡️


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08/02/2023

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Lo que necesitamos es un plan 💪🏽 te ayudamos a crear el tuyo!

01/02/2023

22/01/2023

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20/01/2023

Lucia forma parte del equipo de Pampa Studio, como instructora de yoga. Es argentina, geminiana, psicóloga y biodescodificadora.

Sus clases están destinadas para todo aquel que quiera conectar consigo mism@ y profundizar en la practica del yoga, formando parte de un grupo humano con intereses similares. ✨

Actualmente este es el propósito sobre el cual se basan las clases de yoga que imparte, destinadas a todo aquel que desee fortalecer el vínculo consigo mismo/a a través del trabajo de su cuerpo, mente y espíritu. 🌿

Las clases son de Vinyasa Flow, un estilo dinámico de Yoga que deriva del Ashtanga Yoga, focalizado en establecer un patrón fluído de asanas (posturas), sincronizados con la respiración.

Si crees que este espacio y estas clases son para ti, te invitamos a que te apuntes!

Esperamos verte pronto :) 💪🏽

Para conocer más a Lucia 🌟

19/01/2023

Únete a nosotros!
Ya sea que estes "empezando" en tu viaje del pilates o si estas buscando "reiniciar" después de un pequeño descanso. Fluye con nosotros cada semana! 💫

Se trata de celebrar todo lo que tu cuerpo puede hacer, las diferentes maneras que puede moverse y desafiarlo, para que puedas encontrar la mejor versión de ti mism@ :)

Recuerda: mereces sentirte fuerte, capaz, seguro de ti mism@ y poderos@.

Fluye con nosotras 💪🏽

17/01/2023

little reminder to tell yourself 🙌🏼

13/01/2023

Smoothie time 🕔
Detox after the holidays, pamper yourself 🍃

10/01/2023

Hoy volvieron los días un poquito mas soleados a Barcelona iluminando a Pampa Studio 😊☀️

Abrimos nuestras puertas en el centro de Barcelona a metros de Rambla Catalunya 📍

Nuestro estudio está especialmente creado para todos aquellos que busquen un cambio en su estilo de vida, que les cueste hacer ejercicio y entonces darles una razón para hacerlo... la de formar parte de una comunidad 💫

Capturada por 😍

08/01/2023

Masaje terapéutico para ti.
Un masaje firme y con presión para aliviar el estrés emocional y mental, descontracturar y relajar los músculos

Cuando menos tiempo tienes para hacértelo, es cuando mas lo necesitas 🙌🏼💫