Lluís Fusté Coetzee. Psicólogo

24/10/2025

22/10/2025

Este finde iniciamos el trabajo con los amares eróticos buscando las llaves que abren la Puerta 14. Amar es Juego y Placer.

En AMAR lo erótico no se reduce al deseo sexual ni a la promesa romántica, sino a la exploración profunda de la energía viva que nos mueve hacia la belleza, el gozo, la presencia y el encuentro encarnado con lo otro. Lo erótico es aquí fuerza de apertura al mundo, con la que recuperamos la capacidad de asombro, juego, ternura y poder creativo.

A lo largo de los procesos eróticos en AMAR las personas reportan experiencias que se repiten con una claridad casi fundacional:

Recuperar la se*******ad como forma de percepción, no solo como acto íntimo.

Despertar los sentidos para habitar el cuerpo con atención amorosa.

Descubrir que lo erótico no es exclusivamente sexual, sino un modo de vibrar en vínculo con lo vivo: la piel, la mirada, la voz, el silencio, la presencia, la energía.

Sentir el deseo no como carencia sino como potencia: la experiencia de que el deseo es energía de creación y no solo necesidad de obtener algo.

Aparece el juego como territorio de libertad: la risa, la danza, el instinto, el impulso creativo orgánico y nutritivo que somos.

Se suaviza la vergüenza: no porque desaparezca, sino porque se atraviesa desde la presencia compartida, haciendo del cuerpo un lugar digno y habitable.

En estos espacios, lo erótico no se impone ni se exhibe: se honra. Se cultiva como memoria ancestral del cuerpo, como política íntima de resistencia frente a la desconexión y la anestesia contemporánea. El eros no es algo que se conquista, sino algo que se despierta cuando hay permiso, belleza y verdad. Y desde ahí, lo erótico se vuelve cuidado, ternura, fuego lúcido, arte interior, puente, puerta y camino.

Gracias a todas las personas que hacen posible estas experiencias colectivas con sus palabras, sus actos y sus presencias. Este finde en la sala sentí aunque no salimos en las noticias somos legión.

10/10/2025

I queda molt d'amor en aquest món...

08/10/2025

Amar necesita palabras. Amar necesita cómplices.

24/09/2025

Este fin de semana empezamos el segundo año de la 5.ª Expedición explorando “Los recursos y obstáculos de nuestro carácter para amar”.

En esta expedición hemos introducido talleres para explorar los recursos y obstáculos que nos brindan nuestra biografía, nuestro sistema familiar y nuestro carácter para amar. Y está produciendo muchos eurecas. Esa mente que acompañamos fue, en parte, construida en diálogo con lo vivido en estas áreas. Esa mente tiene patrones, automatismos, reacciones inconscientes que, muchas veces, nos dificultan la posibilidad de abrir las Puertas de Amar.

Detenernos a conocer y transformar estos patrones nos permite reconocerlos antes, cuando nos capturan, y nos abre la posibilidad de hacer algo diferente. Dejar de ser un ser que solo se repite. Esto lo hicimos como siempre de la mano de psicodrama y su capacidad para iluminar y transformar.

Fue un gusto, también, escuchar los viajes existenciales que se abrieron después del último retiro al trabajar un vínculo en profundidad. Vínculo. Profundidad. Son palabras que definen lo que hacemos en AMAR.

También sembramos, con ilusión, otra novedad del programa: los Proyectos de AMAR, que permitirán a lxs expedicionarixs integrar de una forma más íntima el proceso hecho en AMAR y, sobre todo, compartir y ayudar a otras personas a ponerse amorosas también.

Empezamos la temporada con fuerza, ilusión y mucho amor. Esperamos que te llegue.

Un fuerte abrazo, ❤

08/08/2025

Y dejamos para el final el Retiro de Verano de AMAR 2025... last but not least.

Para nosotrxs cada encuentro o retiro de AMAR es un viaje de cocreación y descubrimiento. Nada se repite porque las dinámicas que utilizamos son infinitas y las personas universos complejos. Trabajar lo amoroso es como meterse en un avispero y cada vez estamos más convencidos de nuestro acompañamiento que combina espacios grupales con asistencia individual para avanzar en esto de amar. Sí, volver a amar a veces es un parto agotador. Y cada vez tenemos más pericia como parteras.

Este grupo nos dio la oportunidad de darle una vuelta nueva a uno de nuestros clásicos que es la exploración del amor erótico en grupo. Lo hicimos más esencial, alimentando lo amoroso de cada contacto hasta que cada célula de los cuerpos se abrió a la Benevolencia, la Admiración, el Aprecio, la Compasión,... y pum! otra vez la Belleza. Uau! Consumidos por el Arrobo silencioso al ver unos seres ayudando a sanarse a otros sin saberlo; aprovechando cada respiración, cada pequeño hueco entre los dedos para hacer progresar esas escenas que habían quedado varadas en los cuerpos propios y ajenos.

Este maravilloso grupo de personas trabajó una y otra vez sobre lo vincular. Qué dificil estar allí. Qué difícil Estar juntos. Qué peligroso y Anhelado. Y al final siempre funciona, como dicen las comadronas: la Paciencia, el Cuidado, la Escucha, la Humildad y el Amar.

Me quedo con que estos cinco retiros que hemos conducido este verano des de AMAR (once desde que volvimos de Méjico...) nos ha ido esencializando la propuesta, nos ha quitado máscaras, palabras sobrantes y nos ha dejado una presencia amorosa e ilusionante.

Gracias, gracias una vez más al equipo de parteras de AMAR que hace posible la vivencia y da testimonio de lo que significa el acompañamiento amoroso:
anguera2018




interiorl.marmol

Y sobretodo agradezco a cada una de las personas que se han atrevido a ponerse en nuestras manos; de todas sabemos su Nombre y las llevamos en el Corazón.

En septiembre volvemos con más.

Gracias.

06/08/2025

Aquí va otro cuaderno de bitácora. El del décimo encuentro de la 5ª Expedición de AMAR que hicimos en Mascarbó hace unos días. Un retiro en la naturaleza de 4 días para explorar en profundidad los vínculos, y sobretodo un vínculo. Con un objetivo: poder descongelar los noes y también los sies en ese vínculo.

Las personas trajeron los vínculos con sus padres, hermanxs, parejas, abuelos,... y buscamos recuperar la libertad perdida, la expresión perdida. Y también la palabra y los movimientos nuevos, que a veces quedaron en el cajón del corazón por haber sido prohibidos o porque no supimos hacerlo mejor. Dimos espacio a la danza energética en los vínculos a partir de los tres álbumes que construyen las personas en AMAR: un álbum de la vida del pequeño yo, un álbum de los vivos con fotos de los vínculos con las personas vivas y un álbum de los mu***os con las fotos de las personas muertas más importantes de mi vida.

Y cómo con cada una de estos talleres-Viajes-exploraciones no me deja de maravillar lo singular de todo viaje, lo apasionante de entregarse a lo desconocido, la sabiduria que trae cada unx de los tripulantes: "Lo que más me duele es el amor que no doy", "He vivido el amor como una huida", "Mi mayor miedo es que si trabajo el vínculo con mi hermano no lo quiera más en mi vida", "Nunca he sabido poner un sí limpio", "Hoy he integrado el No como un acto amoroso",... Suma y sigue.

Al final del retiro he introducido todo lo registrado en el ChatGPT y le he preguntado de qué iba este retiro y me ha contestado:

"En conjunto, este taller propone un modo radicalmente honesto, no idealizado y profundamente humano de entender el amor:
No como plenitud, sino como camino;
No como lo que me dan, sino como lo que me permito vivir;
No como perfección relacional, sino como presencia lúcida entre imperfecciones con
la reivindicación del cuerpo como la primera casa del amor."

Ya sabemos que miente más que habla pero en este caso me parece que capta algo al resumir nuestras palabras. Yo mientras tanto me llevo como oro en paño este koan para casa: "Si no puedes odiar, tu amor no vale nada".

Un fuerte abrazo y que puedas tener unos días amorosos

22/07/2025

Cerramos en este retiro la 4ª Expedición de AMAR. La primera de dos años de duración. Con tantos aprendizajes nuevos que hemos decidido parar un año para procesar lo aprendido y volver con una nueva propuesta de AMAR que capture toda las nuevas enseñanzas adquiridas en 2026.

AMAR es una propuesta atea. No hay que creer en ningún Dios o ser sobrenatural para poderse nutrir de ella. Y es profundamente espiritual. Ya que apela a un identidad ampliada en la que eres una parte de un todo más grande. No se necesita la coartada de un Dios para explorar lo divino de la existencia. En Amar cambiamos creencia por experiencia para asomarnos a lo espiritual.

En este último retiro de la expedición lo que más he disfrutado es al nivel de "afinación" que hemos llegado. El estado de afinación es el que nos ha permitido navegar las propuestas desde lugares nuevos, nutritivos y sagrados para todos. El secreto de AMAR no está en lo qué hacemos sino en cómo lo hacemos.

En AMAR entrenamos la posibilidad de "afinarse". Es lo que los jesuitas llaman "discernir". Es cultivar ese lugar interior en que todas tus partes están afinadas para poder escuchar, expresar y hacer lo que debe ser hecho en cada momento. Algunas lo llaman "estar en Dios", "funcionar desde la Esencia", "autoregulación organísmica", "ser el Tao". Es la Ítaca del desarrollo del potencial humano desde tiempos inmemoriales. Todas las técnicas de transformación buscan integrar esa forma de funcionar a la que podemos acceder por nuestra condición humana. Amar desde allí es tan natural como respirar. Las manos, el corazón, la palabra y el vínculo recuperan su función sagrada. Y todo recupera su condición de milagro. Hasta tu peor enemigo.

Sólo me queda agradecer a lxs valientes que se apuntaron a semejante aventura y a las personas que me acompañaron en la cabina del capitán para hacerlo posible:
anguera2018



Gracias. Gracias Gracias.

10/07/2025

Acabaditos de aterrizar del Retiro de Apego y Defensa que hemos facilitado para las personas que se están formando en la 3ª Promoción de la escuela Gestalt Terra.

Nos hemos aventurado en estos 20 universos singulares con ganas de conquistar nuevas escenas progresivas para su vida con la potencia de la improvisación, el milagro de la encarnación y una brújula (más que un mapa) bien afinada con sabiduría y amor. Con ellos hemos ido a revisitar sus vínculos primarios para ir a recoger lo que allí se había quedado inacabado.

Hemos ido a ponerle los No y los Sí que faltaron en esas escenas del viaje. Porque sabemos que tu Sí no vale nada si no puedes poner un No, que en algunos lugares eres una máquina de amar encallada que necesita el tiempo y la sabiduría necesaria para volver a respirar con todo el corazón y a hablar con serenidad.

Para mi es un retiro especial: Volver a mis cuidadores primarios es volver a mis padres, a nuestra historia compartida y el vínculo al que llegamos. Y me alegro de poder ver que, después de mucho trabajo, lo que fue ya está colocado y lo que es lo acepto con un cariño adulto. Y cuanto más padre soy más admiro y honro a los míos. Y veo como el error puntual, con el que definimos algunos vínculos, oscurece las miles de acciones cotidianas que nos regalaron esta experiencia de ser.

Nuestro plan secreto en este retiro es que empiece o vuelva a circular el Sí, lo amoroso en los vínculos primarios. Una posibilidad que sólo nace de que se puedan haber puesto primero todos los Noes. Primero el Orden, después el Amor. Primero el No y después el Sí. Hay tantos No a descongelar como Sí. Queremos que las personas dejen de traficar con el amor, que el amor deje de ser un lujo, una obligación, un regalo, un chantaje. Y pase a ser lo que es: la Miel y el Oro de la Vida.

Gracias especialmente a Cristina Nadal por esta oportunidad y tantas otras, y por venir a partirse el alma como una más en este parto. A Anna Anguera que es como tener un ángel en la sala, todo se bendice y todo se besa. Y gracias a Eric y a Marta que pusieron su cuerpo y corazón al servicio de todo el grupo.

Suena The National. Gracias.

19/06/2025

A lo mejor lo más importante a reconquistar en nuestro erotismo sea la libertad, a la que le canta Rodrigo, "Libertad, Rambal, Libertad..."

En este encuentro de AMAR (el número 20 de la expedición) volvimos a explorar los amares eróticos (juego-placer, excitación, eros y éxtasis).

Otra vez, nos enfrentamos a las heridas, fantasías y al sexilio al que hemos enviado a nuestras partes que no sabemos integrar en el encuentro erótico. Lo bueno es que ya nos conocemos, mucho, y hemos trabajado el tema, y mucho. Ahora ya sabemos ayudarnos en eso de estar más enterxs, libres y amorosxs. ¡Gracias otra vez a las terapeutas ayudantes María y Pilar!

Y en este encuentro me emocionó ver como un grupo de seres (tan humanos, tan animales) creaban un espacio de libertad lleno de conciencia, presencia, placer y Viaje.

Libertad que no libertinaje (ver Escohotado, Javier Arenas, Albert Rams,...). En el que estaban presentes tanto Dionisio como Apolo, en el que todxs cuidábamos del bienestar del todxs sin dejar de cuidar el propio. Haciendo de la sensación de seguridad interna la puerta de entrada al encuentro.

Y al invitar a todas las partes internas que sexiliamos se suceden escenas asombrosas, bellas y profundas. La mayoría inesperadas, gratificantes y sobretodo, progresivas.

Te dejo un foto del campo erótico después de la batalla. Si la miras detenidamente a lo mejor aparecen en tu imaginación tus partes sexiliadas que querrían salir en este espacio. Es prácticamente imposible que te puedas imaginar todo lo que paso en realidad...

Un fuerte abrazo y hasta pronto, espero

13/06/2025

(Sigue del post anterior…)
Al acabar el retiro les pedimos a los participantes que frase se tatuarían que les pudiera llevar al núcleo de la experiencia vivida.
Aquí te comparto algunas por si te inspiran a ti también ✨:

💫 El placer también me pertenece
💖 Merezco amor y placer solo por ser
🌉 El límite no es un muro, es un puente
🌀 L’esperit ha completat el cos
🤫 El silenci que sóc
🫀 No es aquí (cabeza), es aquí (corazón)
🙏 Ante mí rendida y ante el amor postrada
🪁 Amarra con fuerza la cometa y aprende a volar
🐢 Disfruta de las sorpresas de la lentitud
🌿 ReCORda habitar el teu cos amablement
🩶 La pell m’ho recorda

🐌 Només aniré tan ràpida com la part més lenta de mi pugui anar i assumir
📍 Estigues només on vols estar
🤝 No estoy sola y me tengo a mí
🌸 El tacte amb benevolència és reparador
☀️ Com es gaudeix quan s’està present
🫢 Deixar-me sorprendre pel meu propi cos
💞 El meu plaer també és lent
🔆 Recorda sempre la teva llum
😄 El amor que ríe, no teme
🫧 El que sents és real
🌺 Encarna un cuerpo sin herida
🫶 Confia que estás vivo
🗣️ Al escucharte podrás poner límites
🧘 Qué mejor cuidadora que el serlo conmigo misma
🕊️ Mi ritmo también es válido
👁️‍🗨️ En mi piel empieza la mirada que abraza

💗 Gracias primero a las 40 personas que decidieron darme la confianza para adentrarnos en ese lugar temido.
🌈 Gracias al maravilloso equipo de por acompañar tan amorosamente cada una de las dificultades que aparecieron.
🪷 Gracias también a mis maestros en esto de acompañar a personas: , , Claudio Naranjo, Juanjo Albert i Javier Arenas (por orden de aparición en mi vida).
🌗 Tanto sus luces como sus sombras iluminan mi práctica.
💞 Y también a todo el equipo de que día a día construye la posibilidad de un mundo más amoroso.

11/06/2025

"Hay que recudir la distancia entre lo que se sabe y lo que se hace"

Esta es la frase que había colgada en mi dormitorio. Y eso es lo que hemos intentado una vez más.

Aquí en AMAR nos hemos ido de excursión a a facilitar un retiro sobre Sexualidad dentro de la Formación en Terapia Gestalt (Gracias !)

Otra vez el eros y la sexualidad, otra vez intentando hacerlos progresivos, hacerlos nutritivos. La sexualidad no mancha. Y sí, nos hemos hecho muchas atrocidades lxs unxs a lxs otrxs llevados por el cóctel tóxico que es la combinación de la energía sexual y la ignorancia, el apego, la aversión, la crueldad, el poder, la neura, el patriarcado, la idiotez,... Aquí hemos querido explorar combinar la energía sexual con la benevolencia, la compasión, la sabiduría,.... Y claro el resultado ha sido diametralmente distinto.

Hemos tenido la oportunidad para recordarnos que hay una manera de tocarse amorosamente, que en cada un@ vive un animal con ganas de jugar, que no somos tan diferentes del que está sentado a nuestro lado en el metro, que con los acuerdos y la complicidad suficiente nos pueden salir alas, que las mujeres corren con lobos y que a los hombres también les gusta vivir en paz, que la mayoría prefiere ser cuidada a ser seducida, que el aceite da para mucho, que desgenitalizar el Eros abre puertas nuevas, que el trauma sexual necesita de mucho amor y muchos límites para poderse atravesar, y que sí se puede sanar, que vale la pena expresarse cuando alguien me está tocando, que disociarse para sobrevivir el contacto no es el camino, que tu cuerpo es un altar y que junt@s todo se hace un poco más fácil de vivir.

El trabajo con el Eros fue el germen de AMAR ya hace muchos años, y una y otra vez nos llama a la puerta. Así que hemos decidido que el año que viene ofreceremos dos retiros en abierto para las personas que queráis hacer un pasito más en vuestra vida erótica hacia el placer, el gozo, la libertad y la espiritualidad. Uno será en mayo en Méjico y el otro en Julio cerca de Barcelona. Ya iremos informando.

Mañana los agradecimientos y algunas perlas de lxs protagonistas... se me acabó el espacio...