PHYSIOPILATES Paola Ramírez es un centro especializado en el movimiento corporal y la actividad física. Trabajamos cada día por ofrecer un servicio personalizado de muy alta calidad, adaptado a las necesidades de cada uno de nuestros clientes, con sesiones diseñadas por Fisioterapeutas para prevenir o tratar cualquier tipo de lesión musculo-esqueléticas a través de los principios del Método Pilates.
Las sesiones pueden adaptarse a las diferentes necesidades y condiciones físicas, respetando los tiempos, los rangos de movimiento y la funcionalidad de cada persona.
· Hombres, mujeres y personas mayores.
· Embarazadas y en el Postparto.
· Personas en tratamientos de cáncer de mama, hernias discales, escoliosis y otras lesiones del aparato locomotor.
Beneficios de cada sesión
Cada sesión potencia los músculos; y aumenta la elasticidad y flexibilidad, permitiendo conseguir una correcta postura corporal.
· Mejora y corrige patrones de movimientos erróneos, previniendo lesiones y malas posturas.
· Alivia los dolores de espalda, cervicales, de rodillas y de caderas entre otros muchos.
· Consigue una notable tonificación muscular, por lo que los músculos estarán mucho más relajados, y a la vez más fuertes.
· Mejora y aumenta la movilidad de las articulaciones.
· Ejercita los músculos sin provocar dolor, rupturas o lesiones articulares.
· Favorece la atención y la disciplina, mejorando la autoestima.
Especialidades
· Pilates Studio: sesiones personalizadas o dúos, las cuales se adaptan a las necesidades de cada persona. Acompañamiento en cada movimiento por un profesional capacitado (Fisioterapeuta), lo que brinda mayor seguridad y mejor condición para el desarrollo de los mismos. Ideal para personas con lesiones: escoliosis, hernia discal, osteoporosis, etc. Contamos con modernas máquinas de la marca Stott Pilates.
· Prenatal “Mamas en Forma”: sesiones grupales o personalizadas que te ayudarán a preparar tu cuerpo y tu mente para la llagada de tu bebé. Prepara y fortalece tu suelo pélvico y alivia las molestias más frecuentes del embarazo, como los dolores de espalada. Apto para mamás a partir del segundo trimestre bajo supervisión médica.
· Post-Parto Mom & Baby: sesiones personalizadas donde podrás tonificar y recuperar la musculatura abdominal y del suelo pélvico, las cuales se ven muy afectadas durante el embarazo. Pero lo más importante, es que compartirás un momento agradable con tu bebé. Se podrá iniciar a partir del primero o segundo mes dependiendo si el parto ha sido natural o por cesárea y de las indicaciones médicas.
