19/02/2026
La línia alba (coneguda durant l’embaràs com a línia nigra) és una marca fosca que pot aparèixer a la pell de l’abdomen de moltes dones embarassades 🤰. Normalment es presenta com una línia vertical ⬆️ que va des del p***s fins el melic, i en alguns casos, pot arribar fins el pit. Abans de l’embaràs aquesta línia ja existeix, però és molt clara i gairebé imperceptible.
La hiperpigmentació característica de la línia alba es deu principalment als canvis hormonals, sobretot a l’augment d’estrògens i progesterona, que estimulen la producció de melanina, el pigment que dona color a la pell. Per això és més habitual en dones amb la pell fosca, tot i que pot aparèixer en qualsevol tipus de pell. Durant l’embaràs tant aquesta línia alba com les arèoles van canviant de color i es tornen més fosques.
Pel que fa a les cures, no cal fer cap tractament específic. Es recomana mantenir la pell hidratada i protegir l’abdomen del sol ☀️ per l’augment natural de la melanina, propi d’aquesta etapa.
Com a curiositat es diu que, atès que el nadó percep tons foscos o brillants, és capaç de seguir aquesta línia com el camí per arribar a l’arèola de la mare, on es troba el seu aliment 🤱. Tot i ser una explicació tant bonica com inspiradora 💙, la veritat és que la línia no és la única guia del nadó cap al pit de la mare: l’olor del calostre, que és molt similar al del líquid amniòtic, amb el qual ha tingut contacte durant la gestació, així com el propi instint de la criatura, el porten cap al seu aliment.
