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Itae Psicología Infantil

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Itae Psicología Infantil

Centro especializado en el tratamiento de las dificultades emocionales y/o de aprendizaje en el niñ

26/08/2022

¿Todavía no conoces el juego de Fantasma Blitz?
Es un fantástico juego de mesa con el que divertiros en familia y trabajar habilidades como:

-la velocidad de procesamiento.
-La atención.
-Memoria visual.
-Tolerancia a la frustración.
-Control de la impulsividad
-Coordinación óculo-manual.

¿Cómo se juega? muy sencillo.

-Dispondremos de 5 elementos, cada uno distinto en forma y color: fantasma blanco, botella verde, sillón rojo, ratón gris y libro azul.
-Al tirar el dado o las cartas (depende de la modalidad del juego) tendremos que ser bien rápidos para ver quien coge primero aquel objeto que no coincida en color o forma con la imagen que aparece en la carta o el dado.
-Pierde por tanto, el que coja el objeto equivocado!.

Edad:+8
Jugadores: 2-8
Tiempo-. 20-30 minutos.

19/08/2022

Si nuestro hij@ sufre de pesadillas o terrores nocturnos, te dejamos los siguientes tips:

- Actuar de un modo tranquilo. Si los niños ven a sus padres alarmados y preocupados su ansiedad será mayor.

- Normalizar la situación, esto les dará confianza y seguridad.

-Evitar la luz intensa, ya que esto podría llevar a que el niño desarrolle una fobia a la oscuridad, al asociarla con el miedo.

-Evitar hablar con detalle con el niñ@ sobre lo que ha pasado porque podría activarse más y esto dificultará que se durmiera de nuevo.

-Es recomendable permanecer con el niño hasta que se haya calmado lo suficiente y pueda dormirse de nuevo, pero debe permanecer en su habitación y dormir en su cama. Si los padres transmiten a su hijo que cada vez que tenga un episodio podrá dormir con ellos, estarán reforzando el trastorno del sueño y fomentando hábitos inadecuados.

12/08/2022

¡UPS! Se me escapó un miedo.
El miedo, esa emoción que cuando aparece nos permite huir, o en el peor de los casos paralizarnos.
Gracias a este cuento, nuestros más pequeños en compañía de Blu, aprenderán que es el miedo y que hace Blú con cada uno de ellos.

Sin duda, nuestro descubrimiento de esta semana!. Un libro, ameno, divertido y con unas ilustraciones que invitan a soñar.

Autoras:
Ilustraciones:
Editorial:

05/08/2022

Mi hijo tiene miedo a la oscuridad ¿Cómo lo ayudo?”

En consulta nos encontramos con frecuencia con papás y mamás que acuden a nosotros preguntándonos cómo manejar el miedo a la oscuridad de sus más pequeños. Es por ello, que hoy os hemos querido compartir 5 tips que os pueden ayudar a gestionar mejor su miedo a la oscuridad.

¿Ya los conocéis? ¿Utilizáis alguna estrategia diferente? nos encantará leeros.

29/07/2022

Una de las cosas a tener en cuenta cuando queremos educar de forma consciente a nuestros más pequeño, implica revisar las frases que repetimos muchas veces sin pensar.

¿Te dijeron alguna de ellas? ¿Conoces algunas otras? Cuéntanos en comentarios, nos encantaría poder leerte!

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26/07/2022

¡Nuestra recomendación de la semana! Hoy venimos con un libro de ejercicios en familia para gestionar la ansiedad en familia: “MI MUNDO EN CALMA”. El comienzo de una nueva semana siempre es un buen momento para empezar a tomarse las cosas con calma.

Sobre todo, si hay cambios en las rutinas de nuestros peques o nuevos retos. No sólo nosotros nos vemos sobrepasados por el trabajo, la rutina y las responsabilidades, sino que ellos también.

Con este maravilloso libro de la psicóloga Bárbara Tovar y Cristian Picazo Vizuete, los más pequeños aprenderán a centrarse en el aquí y en el ahora y encontrarán los trucos necesarios para poder calmarse en su día a día.

¡Esperamos que los disfrutéis y podáis compartir con nosotros vuestra experiencia!.

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22/07/2022

Muchas veces no nos damos cuenta, pero la realidad es que la manera en la hablamos a nuestros hijos se acaba convirtiendo en su diálogo interno.

Los niños internalizan la mayoría de cosas que se les dice y acaban creando su percepción de sí mismo en relación a lo que escuchan.

Es importante que les hablemos con cariño y respeto para que puedan crear una adecuada percepción de sí mismos, basada en la confianza y en una buena autoestima.

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19/07/2022

Manejar la ansiedad en adultos y en nuestros pequeños no es tarea fácil. Por eso, hoy os queremos compartir 6 tips sencillos pero efectivos que os pueden ayudar en situación de estrés o ansiedad.

!No dudéis en compartir vuestras sugerencias!

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15/07/2022

¿Presenta tu hijo algunos de estos síntomas?

Es normal que los niños tengan miedos o preocupaciones de vez en cuando y que eso les haga sentirse tristes o frustrados. Sin embargo, cuando estos miedos y preocupaciones son persistentes y tienen una afectación en su día a día, es cuando entonces podríamos hablar de la ansiedad infantil.

Si crees que tu hijo se encuentra en esta situación, no dudes en contactarnos! estaremos encantados de poder ayudarte!

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12/07/2022

"He probado de todo y nada me funciona. No me hace caso”. “Siempre acabo gritando y castigándole”.

Escuchamos frases como estas muchas veces. Llevamos ritmos de vida muy acelerados y esto hace que muchas veces sea difícil la conciliación y no tengamos momentos de desconexión entre nuestros diferentes ambientes, cargando con problemas, tareas pendientes y/o responsabilidades que llevamos a casa al final del día. Hay muchas estrategias que podemos poner en marcha para evitar perder los papeles. Una de ellas es tomar conciencia y buscar momentos de desconexión.

¿Os funciona?

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08/07/2022

Por desgracia, cada vez son más frecuentes las autolesiones no suicidas en jóvenes, siendo habitual que aparezcan por “efecto imitación”.

En muchos casos no tendrá consecuencias graves, pero si se reincide, hay lesiones graves y/o aumenta la frecuencia debemos valorar la ayuda profesional de cara a explorar las causas de esta conducta y ofrecer estrategias de afrontamiento más adaptativas. No dudes en consultarnos.

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05/07/2022

👪 Cuando una pareja decide separarse son muchas las dudas respecto a cómo vivirán los hij@s esta etapa, cómo y cuándo es el mejor momento para comunicarlo y cómo les afectará.

Algunas familias llegan incluso a postergar la separación hasta que los niños alcanzan determinada edad, con las consecuencias que puede conllevar para la pareja y familia.

Estas etapas no son fáciles, pero si hay sinceridad y una comunicación eficaz por parte de los padres, los niñ@s lo entenderán mejor de lo que creemos y se acabarán adaptando a la nueva situación, aprendiendo de esta experiencia vital y saliendo reforzados.

Os ofrecemos unos tips para estas etapas.

Si estás viviendo algo similar y está resultando más difícil de lo que pensabas o tu/s hij@/s no acaban de adaptarse, podemos ayudarte.

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