¿Qué es el sitio web?

Anbar_terapiasymasajes

Casa
España
Barcelona
Anbar_terapiasymasajes

Me llamo Cristina, soy terapeuta y masajista con más de 10 años de experiencia. Descubre conmigo el arte de sanar con las manos

18/12/2025

La espiritualidad no es solo meditar o hacer rituales.
Es cómo vives tu día a día.

Cuando cuidas tu cuerpo, calmas tu mente y escuchas tu alma,
aparece algo muy poderoso: armonía interior ✨
Te presento mi “ikigai espiritual”:
una forma consciente de vivir más en equilibrio,
más presente y más alineada contigo.

🌿 Cuerpo
🌿 Mente
🌿 Alma

¿Cuál de estos sientes que hoy necesita más atención?

30/11/2025

✨ Termina el reto de noviembre ✨

Un mes lleno de pequeños hábitos, presencia y momentos contigo. Gracias por caminar estas semanas a mi lado 🙏🏻✨

Hemos trabajado el cuerpo, la mente, las emociones y la conexión espiritual…y aunque noviembre termine, este reto sigue vivo para tí. Porque estas 4 semanas puedes repetirlas siempre que quieras: en enero, en mayo o en agosto.

Tu proceso no tiene fecha y tu crecimiento tampoco.

✨ Cuanto te eliges para volver a ti, tu vida cambia ✨

Cuéntame:
¿Te ha gustado este reto? ¿Te gustaría comenzar algún reto más grande?
💬 Te leo en comentarios

28/11/2025

✨ Black Friday en Anbar ✨

Regala bienestar, relax y equilibrio 💆🏻‍♀️

Aprovecha el 10 % de descuento en la compra de cheques regalo para cualquiera de los masajes. Un detalle único para sorprender y cuidar a quien más quieres… o para cuidarte tú también ✨

Disponible hasta el 30 de noviembre.

24/11/2025

🌙 Semana 4 · Espiritualidad & Conexión

Entramos en la última semana del reto…
Una semana para volver a ti, a tu intuición, a tu calma y a esa parte que siempre sabe el camino ✨

Pequeños gestos, grandes cambios: una vela, una intención, una señal.
Cuando bajas el ruido, la magia aparece.
Cuando te escuchas, te alineas.
Cuando te conectas, todo fluye.

💫 Cuéntame en comentarios:
¿Qué mini reto de esta semana sientes que más necesitas?

19/11/2025

✨ La vida se lee una sola vez…
Por eso hoy te invito a algo simple y profundo: presencia.
Respira, siente, agradece.

Cada capítulo es importante. Los puedes repasar y recordar, les puedes cambiar el final, pero no los volverás a revivir.

Por eso vive presente cada historia de esos capítulos, tú tienes el poder de decidir cómo escribirlos.

Feliz día ☺️

17/11/2025

Esta tercera semana te invita a hacer algo que casi nunca nos permitimos: sentir.
Sin prisa. Sin juicio. Solo presencia. 🌙

Porque cuando te escuchas de verdad, todo empieza a colocarse: la mente se calma, el cuerpo se relaja y tu energía vuelve a fluir. 💛

En este carrusel encontrarás pequeños mini retos emocionales para reconectar contigo, liberar tensión interna y volver a ese espacio seguro que vive dentro de ti.

✨ Recuerda:
No es hacer más.
Es sentir mejor.
Es volver a ti.

Cuéntame en comentarios… ¿qué emoción te acompaña hoy?💬

Dirección

Barcelona

Página web

http://www.anbar.es/, http://www.anbar.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Anbar_terapiasymasajes publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.