Centre de Psicoteràpia Integral · PTI

Centre de Psicoteràpia Integral · PTI Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centre de Psicoteràpia Integral · PTI, Psicólogo, c/ Entença 159, Barcelona.

Psicoteràpia & Trauma Institute és una iniciativa d’EDUVIC per respondre a la necessitat d’acompanyament psicoterapèutic de les persones, parelles i famílies que busquen millorar el seu benestar emocional, social i relacional.

06/03/2025

🔵 PAUSA I RESPIRA

Quan notis que l’ansietat puja o que tot va massa ràpid… atura’t un segon.

🫁 Inhala 4 segons
⏳ Aguanta 4 segons
💨 Exhala lentament 4 segons

Repetir-ho unes vegades pot ajudar-te a baixar el ritme i tornar al present. No ho solucionarà tot, però et donarà espai per pensar amb més claredat. Respira. Estàs aquí. 💙

🔵 𝗡𝗲𝘂𝘁𝗿𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮: 𝟱 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂𝘀 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀En el espacio terapéutico, evitar el juicio es e...
31/01/2025

🔵 𝗡𝗲𝘂𝘁𝗿𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮: 𝟱 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂𝘀 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀

En el espacio terapéutico, evitar el juicio es esencial para generar confianza. Pero, ¿cómo lograrlo en la práctica?

Desliza ➡️ para descubrir **5 estrategias clave** para cultivar la neutralidad y mejorar la alianza terapéutica.

🤔 ¿Con ganas de más? Lee el artículo completo en nuestra página web (enlace en la biografía).

🧘‍♂️ Eines per a la Gestió de l'Estrès en Infants amb Teràpia Infantil al PTI 🧸👶 La teràpia infantil és clau per ajudar ...
17/01/2025

🧘‍♂️ Eines per a la Gestió de l'Estrès en Infants amb Teràpia Infantil al PTI 🧸

👶 La teràpia infantil és clau per ajudar els infants a gestionar l'estrès i promoure el seu benestar emocional. Al PTI, treballem amb estratègies adaptades a cada infant per oferir suport personalitzat. Aquí tens algunes eines que recomanem:

🌬 Respiració profunda: Una tècnica senzilla per reduir l'estrès i fomentar la calma.
🧘‍♀️ Mindfulness per a infants: Jocs i activitats per ajudar-los a connectar amb el present.
💬 Expressió emocional: Espais segurs perquè els infants comparteixin les seves emocions i preocupacions.
🤸‍♂️ Activitat física: Jugar i moure's ajuda a alliberar tensions i a gaudir del moment.
🕰 Rutines estructurades: Donen seguretat i estabilitat en el seu dia a dia.
👫 Relacions positives: Fomentem vincles saludables amb adults i iguals.
📵 Gestió del temps digital: Limitar l'exposició a continguts estressants i potenciar opcions positives i educatives.

🎯 Al Psicoterapia & Trauma Institute (PTI), oferim teràpia infantil per treballar aquestes eines i moltes més, adaptant-nos a les necessitats úniques de cada família. 🌟

👉 Descobreix com podem ajudar-te! Contacta amb nosaltres.

💙 Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, recordemos que no todas las batallas son visibles.1️⃣ "Me ven ...
13/01/2025

💙 Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, recordemos que no todas las batallas son visibles.

1️⃣ "Me ven sonriendo, pero me siento perdido/a."
💡 La depresión no siempre se nota. A veces, detrás de una sonrisa hay una lucha silenciosa.

2️⃣ "No es pereza; es luchar con mi mente cada día."
💡 La batalla interna puede ser agotadora, pero no significa debilidad.

3️⃣ "Paso horas en la cama, pero no encuentro descanso."
💡 La fatiga emocional pesa más que cualquier cansancio físico.

4️⃣ "Mi cuerpo está aquí, pero mi mente está en otro lugar."
💡 A veces, sentirse presente es el mayor desafío.

👉 En este día especial, reafirmamos la importancia de hablar, escuchar y acompañar.
En el PTI, trabajamos para que nadie tenga que enfrentar esta lucha en soledad. Porque cada historia importa, y cada paso hacia el bienestar cuenta. 🌱

💬 Cuéntanos: ¿Qué significa para ti cuidar tu salud mental? Comparte este mensaje con alguien que necesite saber que no está solo/a. 🌟

20/12/2024

💬 Com acompanyar algú que està en procés de dol?

És normal que, quan algú que estimem viu un procés de dol, no sapiguem com ajudar. Ningú ens ensenya què dir o com actuar en aquestes situacions tan delicades, però hi ha algunes coses que poden marcar la diferència:

🕊️ Escolta sense jutjar. Permet que expressi el que sent sense donar consells no sol·licitats o intentar “arreglar” el seu dolor. De vegades, només necessiten algú que escolti amb presència i empatia.

🫂 Sigues-hi, encara que no sàpigues què dir. Acompanyar no sempre requereix paraules; un gest, una abraçada o estar disponible ja és molt significatiu.

❓ Pregunta què necessita. Evita suposar què pot ajudar-lo. Cada procés de dol és únic, i el que funciona per a una persona pot no ser útil per a una altra.

💡 Ofereix moments de connexió i de distracció. Sigues algú amb qui pugui parlar del que sent, però també algú amb qui desconnectar i compartir estones més lleugeres.

💬 Evita frases fetes. Comentaris com “el temps ho cura tot” o “ara és en un lloc millor” poden ser benintencionats, però sovint no ajuden. Escolta i parla des del cor.

El dol no es pot accelerar ni evitar, però acompanyar des de la proximitat i l'empatia pot alleugerir el camí. ❤️‍🩹

16/12/2024

🕯️ 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗹𝗹𝘀 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹

La nostra psicoterapeuta i experta en dol, 𝗠𝗼𝗻𝘁𝘀𝗲 𝗥𝗼𝗯𝗹𝗲𝘀, comparteix algunes claus importants per cuidar-nos en un procés de dol:

🕊️ Escolta’t i pregunta’t què necessites de veritat, des del cor.

🤝 Busca persones amb qui puguis parlar del procés sense filtres i altres amb qui distreure’t i desconnectar.

⏳ Respecta el teu ritme i procés.

🧠 Si ho necessites, compta amb ajuda professional per parlar de les parts més doloroses. Acompanyar-te en aquest camí pot marcar una gran diferència.

Aquest 𝗱𝗶𝘀𝘀𝗮𝗯𝘁𝗲 𝟮𝟭, 𝗮 𝗹𝗲𝘀 𝟭𝟭 𝗵, la Montse farà un 𝗹𝗶𝘃𝗲 𝗮 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 (https://www.instagram.com/montse_robles_dol_duelo/) per parlar sobre com 𝗮𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗻𝗮𝗱𝗮𝗹𝗲𝗻𝗾𝘂𝗲𝘀, una època que pot ser especialment complicada quan falta algú estimat. ❤️

Deixa’t inspirar per aquests consells i apunta’t al Live per rebre eines que t’ajudin a cuidar-te aquest Nadal. T’acompanyem ✨

✨ 🎄 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝗱𝗲 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱⁣⁣ 🎄✨𝗔𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗗𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝗧𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼𝘀 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 con una 𝗦𝗶𝗹𝗹𝗮 𝗩𝗮𝗰𝗶́𝗮 🕯️ ❤️‍🩹⁣⁣Nos emociona invitaros a nue...
12/12/2024

✨ 🎄 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝗱𝗲 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱⁣⁣ 🎄✨

𝗔𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗗𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝗧𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼𝘀 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 con una 𝗦𝗶𝗹𝗹𝗮 𝗩𝗮𝗰𝗶́𝗮 🕯️ ❤️‍🩹⁣⁣

Nos emociona invitaros a nuestro 𝗟𝗶𝘃𝗲 especial de Navidad en Instagram, un espacio diseñado para quienes viven estas fiestas con sentimientos de pérdida y recuerdos dolorosos por esas sillas vacías en casa. 

📅 𝗙𝗲𝗰𝗵𝗮: 21 de diciembre⁣⁣
⏰ 𝗛𝗼𝗿𝗮: 11:00 h⁣⁣
📍 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺:

En esta sesión compartiremos:⁣⁣
✔️ Recomendaciones para afrontar el duelo en épocas festivas
❤️‍🩹 Consejos para cuidar tu salud emocional
🕯️ Un pequeño homenaje
🫂 Actividades para recordar a los seres queridos

🗣️ Montse Robles López, profesional del Psicoterapia & Trauma Institute de Lleida experta en pérdidas, duelo y trauma. Desde 2008 acompaña a familias y personas en sus procesos de duelo. Actualmente, es presidenta de FEDUP (Federación Española del Duelo Perinatal) y docente en el Máster de Intervención en Duelo de la UB-IL3 y en el Postgrado de Acompañamiento en Duelo de la Universidad de Girona.

La temporada navideña puede ser desafiante para muchos, y estamos aquí para ofrecer apoyo y comprensión. Únete a nosotros para un momento de calidez, consejos y comunidad.⁣⁣

⁣⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣⁣

✨ 🎄 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝗱𝗲 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱⁣⁣ 🎄✨𝗔𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗗𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝗧𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼𝘀 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 con una 𝗦𝗶𝗹𝗹𝗮 𝗩𝗮𝗰𝗶́𝗮 🕯️ ❤️‍🩹⁣⁣Nos emociona invitaros a nue...
12/12/2024

✨ 🎄 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝗱𝗲 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱⁣⁣ 🎄✨

𝗔𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗗𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝗧𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼𝘀 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 con una 𝗦𝗶𝗹𝗹𝗮 𝗩𝗮𝗰𝗶́𝗮 🕯️ ❤️‍🩹⁣⁣

Nos emociona invitaros a nuestro 𝗟𝗶𝘃𝗲 especial de Navidad en Instagram, un espacio diseñado para quienes viven estas fiestas con sentimientos de pérdida y recuerdos dolorosos por esas sillas vacías en casa.

📅 𝗙𝗲𝗰𝗵𝗮: 21 de diciembre⁣⁣
⏰ 𝗛𝗼𝗿𝗮: 11:00 h⁣⁣
📍 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺:

En esta sesión compartiremos:⁣⁣
✔️ Recomendaciones para afrontar el duelo en épocas festivas
❤️‍🩹 Consejos para cuidar tu salud emocional
🕯️ Un pequeño homenaje
🫂 Actividades para recordar a los seres queridos

🗣️ Montse Robles López, profesional del Psicoterapia & Trauma Institute de Lleida experta en pérdidas, duelo y trauma. Desde 2008 acompaña a familias y personas en sus procesos de duelo. Actualmente, es presidenta de FEDUP (Federación Española del Duelo Perinatal) y docente en el Máster de Intervención en Duelo de la UB-IL3 y en el Postgrado de Acompañamiento en Duelo de la Universidad de Girona.

La temporada navideña puede ser desafiante para muchos, y estamos aquí para ofrecer apoyo y comprensión. Únete a nosotros para un momento de calidez, consejos y comunidad.⁣⁣

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Us fem arribar aquest comunicat de la FEATF i de la Asamblea de Escuelas Sistémicas de la FEATF (ASEF) en resposta de la...
05/12/2024

Us fem arribar aquest comunicat de la FEATF i de la Asamblea de Escuelas Sistémicas de la FEATF (ASEF) en resposta de la carta del Consejo General de Médicos i el Consejo General de la Psicología sobre la psicoteràpia i la seva pràctica a Espanya.

És una bona notícia que des de la FEATF i la ASEF s'estigui defensant l'accés a l'exercici de la psicoteràpia des de les professions psicosocioeducatives i sanitàries com sempre ha estat des de fa més de 40 anys, i que des d'instàncies i interessos corporativistes pretenen aturar.

📖 Podeu llegir el comunicat aquí:https://docs.academia.cat/mailing/10916/comunicado-featf-y-asef.pdf

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Os hacemos llegar este comunicado de la FEATF y de la Asamblea de Escuelas Sistémicas de la FEATF (ASEF) en respuesta de la carta del Consejo General de Médicos y el Consejo General de la Psicología sobre la Psicoterapia y su práctica en España.

Es una buena noticia que desde la FEATF y la ASEF se esté defendiendo el acceso al ejercicio de la psicoterapia desde las profesiones psicosocioeducativas y sanitarias como siempre ha sido desde hace más de 40 años, y que desde instancias e intereses corporativistas pretenden parar.

📖 Podéis leer el comunicado aquí:https://docs.academia.cat/mailing/10916/comunicado-featf-y-asef.pdf

🎙️ 𝗕𝗲𝗻𝘃𝗶𝗻𝗴𝘂𝘁𝘀/𝗱𝗲𝘀 𝗮 𝗠𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗢𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀! 🧠✨El nou pòdcast del Centre de Psicoteràpia Integral de Lleida ja ha arribat i no pod...
04/12/2024

🎙️ 𝗕𝗲𝗻𝘃𝗶𝗻𝗴𝘂𝘁𝘀/𝗱𝗲𝘀 𝗮 𝗠𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗢𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀! 🧠✨

El nou pòdcast del Centre de Psicoteràpia Integral de Lleida ja ha arribat i no podem estar més emocionats/ades de compartir-lo amb vosaltres! 🤩

👀 Enllaç al pòdcast aquí: https://ow.ly/VMgw50UkF0K

🌟 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶, 𝘂𝗻 𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁: explorarem temes relacionats amb psicologia, creixement personal i salut emocional, sempre des de les disciplines i l'experiència dels nostres psicòlegs i psicòlogues. Serà com una conversa entre amistats... però amb professionals que saben de què parlen! 😉

💬 𝗣𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲! Parlem de 𝗩𝗶𝗻𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘂𝘀 amb la psicòloga Cèlia Camarassa. 🌱
En aquest episodi explorem els estils d'aferrament i com identificar el nostre propi estil pot ajudar-nos a establir relacions més saludables. 💞

📰 Aquest projecte és possible gràcies a la col·laboració amb 𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶 𝗦𝗲𝗴𝗿𝗲, que ens ajuda a fer arribar els nostres missatges a més persones. 🙌🏼

Quin tema t’agradaria que tractéssim? Deixa’ns un comentari i estigues atent/a perquè molt aviat arriben nous capítols! 🎧👀

✨ Obre la ment. Escolta. Comparteix.

🧠 💬 Entrevista a Adela Camí, directora general d’EDUVIC, a LleidaTV amb Mariví Chacón TV per parlar sobre EDUVIC i sobre...
17/10/2024

🧠 💬 Entrevista a Adela Camí, directora general d’EDUVIC, a LleidaTV amb Mariví Chacón TV per parlar sobre EDUVIC i sobre el Centre de Psicoteràpia Integral de Lleida, que fa tot just un any que va obrir les seves portes.

Entrevista completa a: https://ott.instantvideocloud.net/lleidatv/ca/pv/8ad006f3-7170-8c6f-e914-f0b0d07b5b98

📍 Ens vols conèixer? Ens pots trobar al C/Manuel de Palacio, 10 i a la nostra pàgina web: psicoterapiatraumainstitute.com

Dirección

C/ Entença 159
Barcelona
08029

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Página web

https://psicoterapiatraumainstitute.com/cat/la-perdua-de-les-mascotes-i-els-

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Servicio de acompañamiento psicoterapéutico relacional y emocional

Psicoterapia&Trauma Institute es una iniciativa de EDUVIC y Alecés para responder a la necesidad de acompañamiento psicoterapéutico de las personas, parejas y familias que buscan mejorar su bienestar emocional, social y relacional.

Ofrecemos servicios de psicoterapia individual (niño/a, adolescente, jóven, adulto/a en cualquier etapa de la vida), de pareja y familiar así como talleres formativos desde una perspectiva que une los conocimientos de la neurociencia, la terapia familiar socioeducativa, la terapia integrativa y el reprocesamiento del trauma.

Creamos sintonía

Nuestro modelo de intervención busca crear un espacio de sintonía entre el terapeuta y la persona que viene a consulta y una relación de apoyo incondicional que le ayude a ir descubriendo e integrando sus traumas y sanar las heridas emocionales que hayan podido generar, usando sus recursos actuales o aprendiendo los recursos nuevos que necesite.