YogaOne Surya

YogaOne Surya Yoga y meditación para todos en Les Corts, Barcelona. Más de 60 clases de distintos estilos y niveles. Horario libre! Formaciones, talleres, retiros, eventos..

y mucho más. El nuevo centro YogaOne Surya (C/ Taquígraf Serra 6, 08029 Barcelona) está ubicado en pleno corazón del barrio de Les Corts, a solo 5 minutos a pie de la Avenida Diagonal y el centro comercial L'Illa. Ven a conocer sus instalaciones y descubrir este maravilloso espacio de 500m2, donde encontrarás la paz y podrás disfrutar de la práctica del yoga con muchos de los mejores profesores de la ciudad. Un lugar con luz natural y amplias salas de yoga donde todo el mundo es bienvenido, tanto si quieres iniciarte en el yoga y la meditación, como si deseas ampliar tus conocimientos y profundizar en tu práctica de Yoga de un modo más avanzado. Tres amplias salas de Yoga. Zona social. Vestuarios individuales (masculinos y femeninos), duchas y taquillas. Clases de yoga de diferentes estilos para todos los niveles. Sesiones de meditación y yoga restaurativo. Clases para embarazadas y Yoga Kids. Formaciones, talleres, eventos... y arte consciente. Profesores de calidad con elevada formación, entre ellos Jordi Canela OM RAM y Surya Devi. Más de 60 clases semanales, de entre 45 y 75 minutos de duración. Además, ofrecemos una gran flexibilidad horaria que te ayudará a encontrar tu momento ideal para practicar yoga y meditación, con cuotas muy económicas. Llegar a YogaOne Surya te resultará muy fácil, ya que está muy bien comunicado:

Por metro, a solo 3 minutos a pie de la parada L3 Plaça del Centre y a 8 minutos a pie de la parada L4 Entença. A 10 minutos a pie de la Estación de Sants, que conecta por tren, bus y metro con toda la ciudad, el resto del país y el aeropuerto. Por tram, bus y metro desde la Avenida Diagonal. El nombre de Surya significa Sol. Nuestro Sol, que alumbra, da vida y alimenta. Que otorga la fuerza vital que sustenta la vida, que genera felicidad. Que incrementa la energía vital y calienta nuestro estado de ánimo. El Sol, que está siempre presente. Su permanencia es fortaleza y bondad, es energía que da y que no se acaba. Así es YogaOne Surya, una estrella que brilla y jamás se apaga. Esa misma luz que está en todos.


¡Ven a descubrir YogaOne Surya!

Om Aim Saraswati Namaha ✨ 🙏🏼Este mantra es una hermosa invocación a Saraswati, la diosa del conocimiento, la sabiduría y...
21/10/2025

Om Aim Saraswati Namaha ✨ 🙏🏼

Este mantra es una hermosa invocación a Saraswati, la diosa del conocimiento, la sabiduría y la creatividad.

Cantarlo nos ayuda a conectar con la claridad mental, la inspiración y la expresión auténtica que vive dentro de cada uno de nosotros.

• Om: la vibración universal
• Aim: la semilla de la creatividad
• Saraswati: la diosa de la sabiduría y las artes
• Namaha: me inclino ante, me entrego...

Puedes recitar este mantra antes de tu práctica de yoga, antes de estudiar o cuando necesites abrir tu mente y tu corazón a nuevas ideas.

Cada repetición es una forma de honrar la sabiduría interior y permitir que la energía de Saraswati te guíe con serenidad e inspiración.

✨️ Te presentamos a Chakra. Creador de Deep Exploring 🧘🏻‍♂️🤍 Chakra es el creador de Deep Exploring, una práctica que fu...
14/10/2025

✨️ Te presentamos a Chakra. Creador de Deep Exploring 🧘🏻‍♂️🤍

Chakra es el creador de Deep Exploring, una práctica que fusiona el yoga Iyengar con las terapias artísticas y expresivas, para explorar el cuerpo como un mapa vivo de emociones, memorias y energía.

Con más de 12 años de experiencia y miles de talleres y retiros alrededor del mundo, Chakra se inspira en la tradición de B.K.S. Iyengar, combinando la precisión del yoga con la libertad del movimiento, el arte y la presencia consciente.

Tras vivir 9 años como monje, su enseñanza nace de una profunda conexión con la atención plena y la transformación interior.
En sus clases, invita a sentir, liberar y reconectar con la autenticidad, la voz interna y la vitalidad del cuerpo.

✨ Deep Exploring es una vía contemporánea de autoconocimiento que une yoga, arte y meditación para despertar lo más verdadero en cada uno.

➡️ Te invitamos a disfrutar de sus clases:

* Viernes
16:30h a 17:30h

¡Te esperamos en sus clases!

⭐️ Prueba una clase GRATIS llamando a nuestra recepción al tel. 938 13 47 27

🌸 Cultiva tu paciencia Querid@ yogi. Cuando alguien te hiere,o cuando algo de otra persona te incomoda…¿puedes respirarl...
07/10/2025

🌸 Cultiva tu paciencia

Querid@ yogi.

Cuando alguien te hiere,
o cuando algo de otra persona te incomoda…
¿puedes respirarlo sin huir?

La 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 no es aguantar en silencio.
Es la capacidad de soportar con amor.

Ten paciencia con los demás,
no solo con quienes piensan como tú.
Incluso cuando alguien rompe tu idea
de lo correcto y lo incorrecto.

No devuelvas un golpe.
No respondas con un insulto.
No guardes rencor.
No busques venganza.

Solo observa.
Respira.
Y permite que el corazón comprenda.

La 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝘀𝗶𝗼́𝗻 nace cuando aceptas
las acciones de los otros
sin haber esperado que fueran distintas.

Esa es la verdadera libertad.
Esa es la práctica.

🙏🏻🧘‍♂️

¿Conoces los beneficios de la práctica de Hot Yoga? 🔥🧘‍♂️💦Practicar yoga con calor tiene muchos beneficios para tu cuerp...
05/10/2025

¿Conoces los beneficios de la práctica de Hot Yoga? 🔥🧘‍♂️💦

Practicar yoga con calor tiene muchos beneficios para tu cuerpo y tu mente.
Aquí te compartimos algunos:

💪🏼 A nivel físico:
Te ayudará a mantener el cuerpo fuerte y saludable: la práctica con calor mejora la flexibilidad, aumentado movilidad de las articulaciones y la calidad de movimiento en general. También previene lesiones, aumenta la stamina y mejora la apariencia de la piel.

🧘🏻‍♀️ ⁠A nivel mental:
Te ayudará a liberar tensiones, reduciendo el estrés, la fatiga y aumentando tu capacidad de concentración, acercándote a un estado de serenidad en tu día a día.

⁠🔥 El calor transforma.
Únete a nuestras clases de Hot Yoga cada semana y vive una experiencia tan retadora como gratificante. Saldrás con la mente liviana y la energía completamente renovada.

⭐️ Prueba una clase GRATIS
y pruébalo 1 mes al 50% de descuento!!!

👉🏼 Y si ya eres socio, RESERVA TU PLAZA CON ANTICIPACIÓN en: https://reservas.yogaone.es

Para más información visita nuestra web www.yogaonesurya.com o contacta con recepción llamando al Telf: 93 813 47 27.

¿Conoces los beneficios de la práctica de Hot Yoga? 🔥🧘‍♂️💦Practicar yoga con calor tiene muchos beneficios para tu cuerp...
05/10/2025

¿Conoces los beneficios de la práctica de Hot Yoga? 🔥🧘‍♂️💦

Practicar yoga con calor tiene muchos beneficios para tu cuerpo y tu mente.
Aquí te compartimos algunos:

💪🏼 A nivel físico:
Te ayudará a mantener el cuerpo fuerte y saludable: la práctica con calor mejora la flexibilidad, aumentado movilidad de las articulaciones y la calidad de movimiento en general. También previene lesiones, aumenta la stamina y mejora la apariencia de la piel.

🧘🏻‍♀️ ⁠A nivel mental:
Te ayudará a liberar tensiones, reduciendo el estrés, la fatiga y aumentando tu capacidad de concentración, acercándote a un estado de serenidad en tu día a día.

⁠🔥 El calor transforma.
Únete a nuestras clases de Hot Yoga cada semana y vive una experiencia tan retadora como gratificante. Saldrás con la mente liviana y la energía completamente renovada.

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02/10/2025
✨ ¿Conoces las cuatro virtudes de la mente? ✨Se llaman Brahma-vihāra y son:🙏🏼 Metta – Bondad amorosa🤍 Karuna – Compasión...
28/09/2025

✨ ¿Conoces las cuatro virtudes de la mente? ✨

Se llaman Brahma-vihāra y son:

🙏🏼 Metta – Bondad amorosa
🤍 Karuna – Compasión
🌞 Mudita – Alegría
🙌🏼 Upekkha – Ecuanimidad

Son estados mentales que se cultivan a través de la meditación y de la práctica diaria. Forman una parte esencial del camino hacia el desarrollo emocional y espiritual: un profundo viaje de transformación interna que nos acerca a la liberación del sufrimiento.

Al integrar estas virtudes en nuestra vida, podemos mejorar nuestro bienestar mental y emocional, fortalecer nuestras relaciones y contribuir a un mundo más armonioso y compasivo.

¿Cómo podemos integrarlas en el día a día?

1️⃣ Meditación diaria: dedica unos minutos a dirigir la atención para potenciar cada una de estas cualidades.

2️⃣ Reflexión consciente: a lo largo del día, observa cuándo surgen sentimientos de amabilidad, compasión, alegría y ecuanimidad… y cuándo no. Luego pregúntate qué podrías cambiar para favorecerlos.

3️⃣ Acciones positivas: participa en actos de bondad y servicio hacia los demás, celebra los éxitos ajenos y ofrece ayuda siempre que puedas.

4️⃣ Mente equilibrada: en situaciones difíciles, practica mantener la calma y la ecuanimidad. Recuerda que nada es permanente y vuelve al momento presente.

🌿✨ Te presentamos a Diana ✨🌿Profesora de Vinyasa, Hatha y Restaurativo en YogaoneSurya. Sus clases son un viaje conscien...
25/09/2025

🌿✨ Te presentamos a Diana ✨🌿

Profesora de Vinyasa, Hatha y Restaurativo en YogaoneSurya.

Sus clases son un viaje consciente donde cuerpo, respiración y mente se encuentran en armonía.
A través de la fluidez del Vinyasa, la calma del Hatha y la ternura del Restaurativo, invita a disfrutar la práctica con disciplina amable, cultivando compasión y crecimiento sin sobreexigencia.

“El yoga es más que un movimiento físico: es tradición, filosofía, respiración y meditación, un camino hacia nuestro ser interior y la unidad.” 🌸

🧘‍♀️ Te invitamos a disfrutar de sus clases:

Viernes
• 18:00 Vinyasa
• 19:30 Restaurativo

Sábados (cada 15 días)
• 10:00 Hatha
• 11:15 Vinyasa

¡Te esperamos en sus clases!

⭐️ Prueba una clase GRATIS llamando a nuestra recepción al tel. 938 13 47 27

Fin de semana de formación D-Gravity de 10h 🦋 👉🏼 14 y 15 de diciembre Ven a volar con el D-Gravity con Guillem Sala .yog...
23/09/2025

Fin de semana de formación D-Gravity de 10h 🦋

👉🏼 14 y 15 de diciembre

Ven a volar con el D-Gravity con Guillem Sala .yoga profesor especialista en este estilo.

Con la ayuda de la hamaca ganarás conciencia de cómo se coloca tu cuerpo y podrás integrar las posturas que después te resultará más fácil hacer por tu cuenta.

Formación para todos los que quieran profundizar en la práctica y/o impartir clases.

➡️ Opción de disponer de vídeos grabados con explicaciones de posturas y transiciones.

🦇 🦇 🦇

Para más información y reservar tu plaza, visita nuestra web www.yogaonesurya.com o contacta con recepción.

Feliz domingo familia ✨hoy te animamos a reflexionar sobre cuan verdadero eres contigo mism@ y con los demás ¿haces lo q...
21/09/2025

Feliz domingo familia ✨

hoy te animamos a reflexionar sobre cuan verdadero eres contigo mism@ y con los demás

¿haces lo que realmente quieres?
¿dices lo que realmente piensas?

Estamos influenciados y condicionados desde que somos pequeños y, si no paramos atención, podemos llegar a vivir una vida que no hayamos construido desde nuestra verdad más sincera 🙃🙏🏼

A veces decimos o hacemos cosas por agradar, por demostrar e incluso por complacer a los demás 💜

¿Te has planteado por qué lo haces?
¿Qué es lo que te impulsa a hacerlo?

Encuentra tu verdad
vive tu vida a tu manera
y no tengas miedo...

Debes ser valiente escucharte profundamente y ser capaz de expresar lo que sientes y quieres de verdad porque tu entorno, si debe seguir a tu lado, seguirá, y con mucha más complicidad, respeto y armonía 🩵

*Ser verdadero es clave para sentirte libre y en paz*

Dirección

Taquígraf Serra 6
Barcelona

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 20:30

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando YogaOne Surya publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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