Sergio Colado Garcia

12/09/2025

🔺🏀 Autonomía, competencia y pertenencia: el triángulo invisible del éxito

Hoy abordo un tema clave en el contexto actual, tanto en el deporte como en la empresa: los tres pilares que sostienen la motivación y el rendimiento humano.
En el artículo “Autonomía, competencia y pertenencia: el triángulo invisible del deporte y la empresa” analizo cómo estos factores, aunque a menudo invisibles, determinan la fuerza de un equipo y la satisfacción personal de quienes lo forman.

🔹 ¿Por qué la autonomía potencia la creatividad y la responsabilidad?
🔹 ¿Cómo la competencia sana nos lleva a dar lo mejor de nosotros mismos?
🔹 ¿Qué poder tiene la pertenencia para generar compromiso real?

Porque sin motivación no hay rendimiento, y sin estos tres elementos, ninguna estrategia funciona a largo plazo.

🔗 Leer más aquí 👉🏻 https://sergiocolado.com/autonomia-competencia-y-pertenencia-el-triangulo-invisible-del-deporte-y-la-empresa/

12/09/2025

Hoy quiero compartir con vosotros una iniciativa en el campo de la investigación en la que estoy colaborando y a la que quiero que os suméis.
Os invito a participar en un estudio académico titulado “Percepción social sobre las sectas destructivas”, enmarcado en un Trabajo Fin de Máster (TFM) en Victimología y Criminología.

El objetivo de este cuestionario es conocer el nivel de información, identificación y percepción social sobre las sectas destructivas, así como las posibles respuestas y recursos que la ciudadanía reconoce frente a esta problemática.

La participación es totalmente voluntaria y anónima. En ningún caso se recopilarán datos personales que permitan identificarle, ni se almacenará su dirección de correo electrónico ni ningún otro dato de contacto. Sus respuestas serán tratadas de manera confidencial y utilizadas exclusivamente con fines de investigación académica.

El tiempo estimado para responder el cuestionario es de 10 a 15 minutos. Puede abandonar la encuesta en cualquier momento si así lo desea, sin necesidad de justificación.

Al participar, contribuimos a una mejor comprensión social y jurídica de un fenómeno complejo, lo que podrá servir para el desarrollo de estrategias de prevención, apoyo y protección a las víctimas.

Os agradezco de antemano vuestra colaboración y sinceridad en las respuestas. Espero y deseo que os suméis.

Aquí os dejo el link para la encuesta 👉🏻

Te invito a participar en un estudio académico titulado “Percepción social sobre las sectas destructivas”, enmarcado en un Trabajo Fin de Máster (TFM) en Victimología y Criminología. El objetivo de este cuestionario es conocer el nivel de información, identificación y percepción social s...

08/09/2025

Hoy abro un debate polémico pero necesario: ¿estamos enseñando de verdad empatía a nuestros jóvenes… o solo estamos creando un eslogan vacío que confunde más de lo que ayuda?

En el artículo “La gran estafa de la empatía en la escuela actual: de eslogan emocional a sociopatía blanda” reflexiono sobre cómo la forma en la que transmitimos este valor en la educación puede estar generando efectos contrarios a los deseados.

🔹 ¿Estamos reduciendo la empatía a frases hechas sin profundidad real?
🔹 ¿Qué riesgos corremos al banalizar un concepto tan importante?
🔹 ¿Cómo debería enseñarse la empatía para que de verdad transforme a las personas y a la sociedad?

Porque no necesitamos jóvenes que repitan lemas emocionales, sino personas capaces de conectar de forma auténtica, crítica y comprometida con los demás.

🔗 Leer más aquí 👉🏻 https://sergiocolado.com/la-gran-estafa-de-la-empatia-en-la-escuela-actual-de-eslogan-emocional-a-sociopatia-blanda/

05/09/2025

💪🏀 No importa lo que digan… importa lo que tú hagas

Hoy quiero hablar de esas historias que inspiran porque nacen a contracorriente: cuando todo parece en contra, cuando las voces externas dudan, critican o intentan frenar, y aun así eliges seguir adelante.

En el artículo “No importa lo que digan, sino lo que tú hagas en el deporte y en la empresa” reflexiono sobre la lucha por un sueño, incluso cuando las circunstancias parecen imposibles.

🔹 ¿Qué hace diferentes a quienes transforman las dudas en motivación?
🔹 ¿Cómo se gestiona la resiliencia frente a la presión externa?
🔹 ¿Por qué el verdadero éxito no depende de lo que piensen los demás, sino de tu capacidad de actuar?

Porque los grandes logros empiezan con una decisión valiente: creer en ti cuando nadie más lo hace.

🔗 Leer más aquí 👉🏻 https://sergiocolado.com/no-importa-lo-que-digan-sino-lo-que-tu-hagas-en-el-deporte-y-en-la-empresa/

03/09/2025

🎙️🧠 Hoy arranca algo muy especial: mi pódcast Mente en Marcha 🚀

Un espacio donde cada semana te traigo ideas prácticas desde la neurociencia, la psicología y la tecnología para mejorar tu bienestar personal y profesional. Episodios breves, claros y directos para que puedas escucharlos de camino al trabajo, en el gimnasio o mientras haces una pausa en tu día.

El objetivo: entrenar la mente para vivir con más foco, resiliencia y energía.

👉 Ya puedes escucharlo aquí: https://open.spotify.com/show/7C6WPNengb4hNCQTMqBw5O?si=Z3Y8wNAfRL6yh_w_0RWrOA

O a través de mi blog 👉🏻 https://sergiocolado.com

Y recuerda, a partir de hoy, cada lunes a las 13.00 tienes una cita en mi blog para artículos de ciencia y/o tecnología, los miércoles a las 8.00 podcast y los viernes a las 13.00 un nuevo artículo sobre secretos del baloncesto aplicado en la vida personal y profesional

02/09/2025

🧬🤖 ¿Máquinas vivas? La frontera donde la biología se funde con la tecnología

Hoy damos un salto al futuro… aunque la gran pregunta es: ¿seguro que hablamos de futuro? En el nuevo artículo “Máquinas vivas: la convergencia de biología y tecnología” analizo cómo los avances en biotecnología y computación están creando sistemas híbridos capaces de aprender, repararse y evolucionar.

🔹 ¿Qué significa que lo “vivo” y lo “artificial” empiecen a mezclarse?
🔹 ¿Qué oportunidades abre esta convergencia para la salud, la ciencia y la industria?
🔹 ¿Y qué dilemas éticos y sociales plantea este nuevo paradigma?

No es ciencia ficción: ya estamos viviendo en el umbral de una nueva era, donde lo biológico y lo tecnológico se entrelazan para redefinir lo posible.

🔗 Descúbrelo en el artículo completo 👉🏻 https://sergiocolado.com/maquinas-vivas-la-convergencia-de-biologia-y-tecnologia/

01/09/2025

¡🚀 Nueva cita semanal!

A partir de este miércoles 3 a las 8:00 AM, tienes una cita conmigo para escuchar “Mente en Marcha”, mi nuevo pódcast sobre Mente y Salud.

¿De qué va “Mente en Marcha”?
Es tu espacio para entrenar la mente y mejorar tu vida personal y profesional. En episodios cortos y prácticos, te acerco, de forma clara y cercana, las claves de la neurociencia, la psicología y la tecnología para ayudarte a reducir el estrés, ganar foco, entrenar tu resiliencia y vivir con más energía y propósito.
Escúchalo de camino al trabajo, mientras pones una lavadora o cocinas: cada día, una idea concreta que puedes aplicar al momento.
Pon tu mente en marcha y descubre cómo pequeños cambios transforman tu día a día.

🔊 Dónde escucharlo
- Spotify
- Mi canal en la web

⏰ Todos los miércoles a las 8:00 AM
🎙️ Este miércoles te espero con el primer capítulo.

29/08/2025

🏀🗣️ Tony Parker: convencer sin gritar, liderar desde la inteligencia

Hoy me inspiro en el ejemplo de Tony Parker, un jugador que demostró que no hace falta levantar la voz para hacerse escuchar. En el artículo “Convencer sin gritar en el deporte y la empresa” reflexiono sobre un estilo de liderazgo que combina templanza, comunicación y credibilidad, y que funciona igual en la cancha que en el mundo empresarial.

🔹 ¿Cómo lograr que un equipo te siga sin necesidad de imponerte?
🔹 ¿Por qué la serenidad puede ser más poderosa que la autoridad?
🔹 ¿Qué podemos aprender de Parker para aplicarlo en nuestras relaciones profesionales y personales?

Porque convencer no es dominar: es inspirar confianza, sumar voluntades y construir desde el respeto.

🔗 Léelo completo aquí 👉🏻 https://sergiocolado.com/convencer-sin-gritar-en-el-deporte-y-la-empresa/

28/08/2025

💬🤖 Chatbots, influencers y gurús de mentira: ¿quién es realmente más peligroso?

Ante los recientes casos de suicidios vinculados al uso inadecuado de la IA como supuesto “asistente terapeuta”, hoy he querido profundizar en la raíz del problema. En el nuevo artículo “Chatbots, influencers y gurús de mentira: ¿quién es más peligroso?”, hago una crítica directa que busca desmitificar la demonización simplista de la IA, sin restarle riesgos ni responsabilidades.

🔹 ¿De verdad la IA es el único culpable… o es un espejo más de nuestros vacíos como sociedad?
🔹 ¿Qué papel tienen los falsos referentes, las voces irresponsables y los “gurús” que manipulan sin control?
🔹 ¿Cómo podemos educar, regular y acompañar el uso de la tecnología para que sume y no reste?

La IA no es un salvador ni un demonio: es una herramienta. El verdadero peligro aparece cuando la usamos sin criterio, cuando confiamos a ciegas en promesas vacías… o cuando dejamos que nos manipulen los que buscan beneficio a cualquier precio.

🔗 Léelo completo aquí 👉🏻 https://sergiocolado.com/chatbots-influencers-y-gurus-de-mentira-quien-es-mas-peligroso/

26/08/2025

🔥⚠️ Lamine Yamal y el peligro de Ícaro: ¿hasta dónde empujamos a nuestros jóvenes talentos?

Hoy en el blog abordo un tema tan apasionante como polémico: la presión mediática y social que ponemos sobre los hombros de los más jóvenes. En “Lamine Yamal y el peligro de Ícaro” reflexiono sobre cómo el talento precoz puede convertirse en una trampa cuando lo rodeamos de expectativas imposibles, titulares exagerados y exigencias desmedidas.

🔹 ¿Qué precio pagan los jóvenes prodigio por brillar demasiado pronto?
🔹 ¿Hasta qué punto somos responsables de ese vuelo demasiado alto?
🔹 ¿Cómo proteger el futuro de los talentos para que no terminen quemándose?

Porque Ícaro voló demasiado cerca del sol, pero fue la presión a su alrededor la que lo empujó a hacerlo. Este artículo es una llamada a la prudencia, al respeto y al cuidado de quienes apenas están empezando.

🔗 Léelo aquí 👉🏻 https://sergiocolado.com/lamine-yamal-y-el-peligro-de-icaro/

Este artículo analiza, desde la psicología, la sociología y la estadística, el riesgo de que Lamine Yamal, convertido en estrella mediática a los 18 años, acabe repitiendo el mito de Ícaro: volar d…