Els Quatre Cercles

01/08/2025

🌞 Arriben les vacances i a Els Quatre Cercles també ens prenem una pausa! 🕶️👁️
Desconnectem uns dies per tornar amb la mirada renovada i tota l’energia per cuidar la teva salut visual.

📅 Estarem tancats des del dia 1 al 24 d’agost.
Per qualsevol consulta, ens pots escriure i et respondrem a la tornada.

📲whatsapp al 624 033 893
📨 mail a info@optometria4cercles.com

Gràcies per confiar en nosaltres. Bones vacances i… no t’oblidis de protegir els teus ulls del sol 😎 descansar la vista 😴i fer activitats a l’aire lliure ☀️

Ens veiem a la tornada!!

27/06/2025

🌞 A partir de l’1 de juliol, ens adaptem a l’estiu!
Ajustem el nostre horari per conciliar millor i compartir més temps amb les nostres famílies 👨‍👩‍👧‍👦💛

🕒 Nou horari d’atenció del 1 al 31 de juliol
📅 De DILLUNS a DIJOUS: obert a les TARDES i només amb cita prèvia.
🌊DIVENDRES: Tancat

Seguim acompanyant-vos amb la mateixa mirada professional i compromesa 👁️
Perquè...

“Cuidem els teus ulls, cuidem la teva visió, ens cuidem de tu.” 💙

📍 Els Quatre Cercles
📞 624033893 📧 info@optometria4cercles.com

11/04/2025

🏖️Ens prenem uns dies de descans per desconnectar i tornar amb les piles carregades. Ha estat un trimestre molt intens d’optometria i de teràpia visual, necessitem agafar forces per continuar oferint-vos el millor servei.

👀Tornem el dia 22 a ple rendiment per continuar cuidant de la vostra salut visual.

Si necessiteu contactar amb nosaltres ens podeu escriure al 📲624033893 o al 📩 mail info@optometria4cercles.com

🌼 Descanseu!!

14/02/2025

👁️ ¿Cómo hacemos una revisión visual a los niños pequeños que no colaboran?

♥️ A veces, los más pequeños no pueden expresar con palabras lo que sienten, y pueden ser reacios a colaborar durante una revisión visual. Pero no te preocupes, ¡los optometristas especializados en optometría infantil, estamos preparados para ello! Te explicamos cinco cosas fundamentale que no pueden faltar en una revisión visual pediátrica!

🧩 ¿Qué hacemos para revisar la visión de tu hijo/a?

☀️ AGUDEZA VISUAL: Escogemos optotipos apropiados a su edad para determinar la agudeza visual. Pueden ser test de preferencia de mirada o de elección de respuesta, para obtener la máxima información sin necesidad de que respondan verbalmente.

☀️ RETINOSCOPÍA: Las sombras que nos devuelve la retina al proyectar la luz nos da muchísma información. Comparamos el brillo, el movimiento o la anchura de la franja. Descartamos así un error refractivo, una ambliopía o algunas patologías.

☀️ MOVIMIENTOS OCULARES: Una fijación estable y unos movimientos de seguimiento sin restricciones son algunas de las cosas que buscamos cuando evaluamos la motilidad ocular.

☀️EVALUACIÓN DE REFLEJOS: observamos si los ojos estan alineados y la respuestas automáticas a estímulos visuales sin necesidad de interacción verbal.

☀️ TRABAJO EN EQUIPO CON LA FAMILIA. La persona que acompaña, es clave. Te damos consejos sobre cómo puedes ayudar a que la revisión sea más tranquila, ¡y hacemos que el proceso sea lo menos invasivo posible!

🔎 Aunque no siempre podemos contar con la cooperación total de los niños más pequeños, el objetivo es hacer que la experiencia sea positiva y, al mismo tiempo, obtener los resultados necesarios para cuidar su salud visual.

📞 Llámanos y agenda tu cita. 🗓️ 624 033 893

💡 Recuerda, una detección temprana puede marcar la diferencia en el desarrollo y el bienestar de tu hijo/a. ¡La salud visual es parte de su salud integral!

23/12/2024

🎄✨ ¡Feliz Navidad desde Els Quatre Cercles! 👓❤️
En estas fechas tan especiales, queremos desearte unas fiestas llenas de alegría, momentos inolvidables en familia y mucha salud visual para disfrutar cada detalle.. 🎁🌟
¡Felices fiestas!
Con cariño,
El equipo de Els Quatre Cercles

19/12/2024

🎄✨Regala algo más que objetos, regala visión clara y tiempo en familia. Una revisión visual es el mejor regalo para ti y tus hijos, pero también puedes sorprenderlos con juegos que estimulen su procesamiento visual, como rompecabezas, juegos de mesa o actividades que fomenten la coordinación y la memoria. 🎲🧩
👓 ¿Por qué no esperar más?
Ver bien significa disfrutar de cada sonrisa, cada detalle y cada momento compartido. En Els Quatre Cercles, cuidamos de la visión de toda la familia para que esta Navidad sea más nítida y especial.
¡Agenda tu revisión hoy y apuesta por la salud visual de los tuyos! 🌟
📍 Carrer de Santa Úrsula, 8, local 4, Barcelona
📞 936 27 56 44

16/12/2024

🎲👨‍👩‍👧‍👦 Jugar en familia siempre es mejor que una pantalla. Los juegos de mesa crean momentos únicos, fomentan la comunicación y ayudan a desarrollar habilidades como la memoria y la resolución de problemas. Además, son un descanso ideal para los ojos, reduciendo la fatiga visual causada por las pantallas. 👁️✨
En Els Quatre Cercles, cuidamos de la salud visual de tus hijos para que disfruten de cada momento en familia con claridad. ¡Ven a visitarnos y agenda su revisión visual! ❤️
📍 Carrer de Santa Úrsula, 8, local 4, Barcelona
📞 936 27 56 44

12/12/2024

12/12/2024

📱✨ En un mundo donde las pantallas están en todas partes, es imposible evitarlas por completo. Sin embargo, como padres, podemos enseñar a nuestros hijos a hacer un uso limitado y consciente de ellas.
👁️ El exceso de tiempo frente a pantallas puede afectar la visión, aumentando el riesgo de miopía y causando fatiga visual. Pero con buenos hábitos, podemos cuidar su salud ocular sin renunciar a la tecnología.
💡 ¿Cómo hacerlo?
Establece tiempos definidos para su uso. ⏳
Anima a alternar con actividades al aire libre o juegos tradicionales. ⚽🎲
Prioriza descansos visuales siguiendo la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar a 20 pies (6 metros) durante 20 segundos. 👀
En Els Quatre Cercles, estamos aquí para ayudarte a proteger la visión de tus hijos en esta era digital. ¡Ven a vernos para una evaluación visual completa!
📍 Carrer de Santa Úrsula, 8, local 4, Barcelona
📞 936 27 56 44

05/12/2024

📖 Estudiar con libros y hojas de papel es siempre mejor que con una tablet. ✏️✨
Aunque la tecnología nos facilita muchas cosas, cuando se trata de estudiar, el papel sigue siendo la mejor opción, especialmente para los niños. ¿Por qué?
👁️ Mejora la salud visual: Leer en pantallas durante mucho tiempo puede causar fatiga visual, sequedad ocular y aumentar el riesgo de miopía. El papel, en cambio, es más amigable para los ojos.
🧠 Fomenta la concentración: Estudiar en papel reduce las distracciones que ofrecen las pantallas, como notificaciones o acceso a redes sociales.
💡 Mayor comprensión: Está demostrado que leer en papel mejora la comprensión y la retención de la información, lo que hace que el aprendizaje sea más efectivo.
En Els Quatre Cercles, cuidamos la visión de tus hijos para que puedan dar lo mejor en sus estudios. Recuerda que una buena salud visual es clave para su éxito académico. ¡Agenda una revisión con nosotros y protege su visión! 👓
📍 Carrer de Santa Úrsula, 8, local 4, Barcelona
📞 936 27 56 44

02/12/2024

En un mundo lleno de pantallas, los juegos tradicionales son una oportunidad perfecta para crear momentos únicos en familia. Fomentan la comunicación, la creatividad y la diversión, mientras tus hijos desarrollan habilidades como la memoria, la estrategia y la paciencia. 🧠❤️
Además, dejar las pantallas de lado ayuda a cuidar su salud visual, reduciendo la fatiga ocular y previniendo problemas relacionados con el exceso de uso de dispositivos. 👁️❌
En Els Quatre Cercles, te ayudamos a proteger la visión de tus hijos para que disfruten de todos esos momentos especiales con claridad y bienestar. 🌟
📍 Carrer de Santa Úrsula, 8, local 4, Barcelona
📞 936 27 56 44