Sara Aranda - Psicóloga

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España
Barcelona
Sara Aranda - Psicóloga

Psicóloga sanitaria y Psicoterapeuta. Colegiada nº27700 Nuestro interior es un mundo, donde aprender a conocerlo será un viaje para toda la vida.

Mi objetivo es ayudarte a estar en paz contigo mismo y con el mundo que te rodea, a ser más libre y a encontrar tu bienestar emocional. Si así lo quieres, yo te acompañaré, guiaré y tú recorrerás el camino.

27/08/2025

Agosto 🌅🤍🌞🧡

Los atardeceres son la prueba de que los finales también pueden ser hermosos - Beau Taplin

Un abrazo,
Sara

12/08/2025

Libro de salud mental y desarrollo personal 🤍 Disponible en Amazon y librerías

01/08/2025

Relaciones conscientes 🤍

*Esto es un post general y no es aplicable a todas las situaciones. En consulta se valora cada caso en particular 📝

Un abrazo,
Sara

16/06/2025

Tres ejemplos de cómo se forman nuestras creencias sobre nosotros mismos, los demás y el mundo ❤️‍🩹

Un abrazo,
Sara

12/11/2024

La primera vez que acudimos a terapia es normal tener expectativas. Si estas expectativas son muy elevadas o poco realistas podemos sentirnos frustrados durante todo el proceso. Es bueno que nos preguntemos: ¿qué puedo esperar de este espacio? En el post te dejo algunos ejemplos.

Un abrazo,
Sara

31/07/2024

¿Te pasa? 👀

Un abrazo,
Sara

26/03/2024

A menudo me hacen esta pregunta tras haber pasado por varios procesos de terapia y no hay una única respuesta.

Existen múltiples causas del por qué siento que la terapia no me está funcionando. ¿Se te ocurre alguna más? Recuerda que siempre puedes comentarlo con tu terapeuta.

Un abrazo,
Sara

03/02/2024

A veces estamos tan inmersos o tan cerca de nuestros problemas que no podemos ver alternativas y soluciones 🧠

Un abrazo,
Sara

29/01/2024

Cada lamento encierra dentro muchos agradecimientos implícitos. Agradecer no significa conformarse, tampoco resignarse. Agradecer significa conectar con aquello agradable y positivo, en el presente.

¿Conectas con el agradecimiento?

Un abrazo,
Sara

22/01/2024

Creer en la terapia es creer en ti 💕

Un abrazo,
Sara

Dirección

Barcelona

Teléfono

+34625650966

Página web

https://www.instagram.com/sara_mentesana/?hl=es, https://www.saraarandapsicologa.com/

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