Lunes 10:30 - 13:30 15:30 - 21:00 Martes 10:30 - 13:30 15:30 - 21:00 Miércoles 10:30 - 13:30 15:30 - 21:00 Jueves 10:30 - 13:30 15:30 - 21:00 Viernes 10:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Sábado 10:30 - 11:30 Domingo 10:30 - 12:00

YogaOne Sant Boi, C, Montclar, 15, Barcelona (2026)

19/10/2022

🤸‍♀️TALLER YOGA EN FAMILIA🤸‍♀️
Participa en este original encuentro familiar y disfruta el momento. Comparte con tu peque esta enriquecedora experiencia en la que fomentaremos una forma diferente, divertida y saludable de fortalecer los vínculos afectivos.

Junto a ARANTXA 🧘‍♀️disfrutaremos de este taller en el que se realizará una práctica de yoga en familia donde sin prisas, ni preocupaciones, ni vergüenza conectaremos con nuestrxs hijxs y con nuestrx niñx interior.

El propósito de este taller es:
🔅Transmitir el yoga a través del juego.
🔅Fomentar la creatividad y espontaneidad de los peques.
🔅Practicar el equilibrio y agilidad adaptando las posturas (asanas) a todas las edades.
🔅Desarrollar una experiencia llena de emociones y energía positiva.
🔅Respirar, meditar y sonreir nos ayudaran a relajarnos mente positiva.

📅 Sábado 29 de octubre
🕙 11:45 - 12:45
Early birth hasta 25/10
👉🏼 socixs 10€ / no socixs 15€
Niños GRATIS

RESERVA tu plaza:
📍YogaOne Sant Boi. C/ Montclar, 15
📩 santboi@yogaone.es
📞 659 098 545 (también WhatsApp)

💫¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Este taller está dirigido a todos los papás y mamás con hijxs a partir de 3 años que tengan muchas ganas de pasarlo bien.

¡VEN A DISFRUTAR PRACTICANDO CON LOS PEQUEÑOS DE LA CASA!!
Te esperamos!! 💫

18/10/2022

✨CRECE NUESTRA COMUNIDAD✨
Os presentamos a SARA que ya lleva unas semanas con nosotros.

Nos comenta "Soy profesora de yoga desde hace unos años especializada en diferentes estilos, todos enfocados a mejorar nuestra calidad de vida y a la recuperación de lesiones deportivas.
💫Mi objetivo es ser el cambio que quiero ver en el mundo y formar parte de la evolución de las personas como seres humanos en este planeta a través del camino del yoga."

Para Sara, el YOGA 🧘‍♀️ es una potente herramienta de liberación y transformación personal.

Su formación como instructora de variados estilos de yoga es amplia:
- 500h YTT en YogaOne Tuset.
- 200h YTT de Power Vinyasa en Sadhana Yoga School.
-50h YTT Yoga Restaurativo en Om School.

En YogaOne Sant Boi imparte las clases de:
➡️Miércoles 18:20 Hatha I-II
➡️Miércoles 19:25 Vinyasa I-II
➡️Domingos 10:30 Vinyasa + Meditación
(90’ en domingos alternos)

Puedes consultar nuestro horario completo en destacados y en la web (link in bio).

Para más información, contacta con nosotros👇🏼
📍YogaOne Sant Boi. C/ Montclar, 15
📩 santboi@yogaone.es
📞 659 098 545 (también WhatsApp)

💫Ven a conocer a Sara y disfruta de tu práctica.

12/10/2022

🍁Novedades de OTOÑO🍁

🍂En otoño los días son más cortos y fresquitos y nos invitan a reencontrarnos con la práctica. Es un buen momento para ponerse objetivos y empezar a dar pasitos para cuidarte, por dentro y por fuera.
🍂La práctica de yoga trabaja el cuerpo, la mente y el espíritu de manera global y ofrece un gran número de beneficios. No olvides que tú eres tu propia energía.
🍂Desliza para ver el nuevo horario que también encontrarás en Destacados para hacer captura de pantalla.
🍂Inicia hoy el camino hacia una vida en equilibrio con más paz, bienestar y alegría.
🍂VEN a YogaOne Sant Boi 🍂tenemos promociones de otoño que te encantarán. AHORA es tu momento🧘‍♀️
Contacta con nosotros y te lo explicamos👇🏼
📞 659 098 545 (también WhatsApp)
📍 c/ Montclar, 15 Sant Boi de Ll.
📩 santboi@yogaone.es

🍂 Si ya eres socix, pregunta en recepción por la nuevas promociones también para ti.
🤍 Comparte yoga - Comparte bienestar🤍

24/09/2022

🪷Flor de loto es una planta acuática hermosa y muy olorosa que se caracteriza por su capacidad de sobrevivir en entornos difíciles, como las zonas lodosas. Por eso se asocia con los procesos vitales de crecimiento y despertar espiritual.
🪷Es un símbolo sagrado en diferentes culturas. La mayor parte de las divinidades de oriente están sentadas sobre una flor de loto mientras meditan.
🪷En el budismo, el agua estancada que acoge la planta está asociada con el apego y la bella flor que crece en busca de la luz es la promesa de pureza en cuerpo, mente y alma.
🪷Cuenta la leyenda que cuando el niño Buda dio sus primeros pasos, crecieron flores de loto en todos los lugares que pisó.
🪷En la antigua Grecia, Homero apela al simbolismo del fruto de la flor de loto, en la obra La Odisea, para describir un deseo humano: la posibilidad de borrar el pasado para comenzar de nuevo.
🪷La flor de loto da nombre a la tradicional postura de meditación “padmasana” que consiste en sentarse con la espalda erguida, las piernas cruzadas con los pies por encima del muslo contrario mientras se ponen las palmas con mudra sobre las rodillas.

🧘‍♂️Comparte Yoga🧘‍♀️Practica Yoga🤍
En YogaOne Sant Boi estamos deseando conocerte:
📍C/ Montclar, 15
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❣️Y si ya eres socix, consulta nuestras promos en recepción. Tenemos meses de regalo 🎁 por tus suscripciones de mas de tres meses.
❣️Lo mejor para nuestros clientes, aprovecha!

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C, Montclar, 15
Barcelona
08830

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Lunes	10:30 - 13:30
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